Çfarë është një udhëtim i keq?
Një udhëtim është një periudhë e dehjes nga një ilaç hallucinogjenik, si acid lizergik (LSD) ose kërpudha magjike (psilocybin). Ajo quhet një udhëtim sepse perceptimet e tua të botës ndryshojnë kaq dramatikisht, mund të ndjeheni sikur të keni marrë një udhëtim në një vend të çuditshëm dhe të ri. Ju shpresoni se kjo do të jetë një eksperiencë e këndshme dhe mund të jetë, por shpejt mund të bëhet e pakëndshme dhe nganjëherë është e pakëndshme që në fillim.
Kjo përvojë e pakëndshme e dehjes së hallucinogjenit njihet si një udhëtim i keq.
Është e zakonshme për ndjenjat rastësore të pakëndshme, hallucinacione dhe mendime që ndodhin gjatë një udhëtimi, dhe kjo nuk do të thotë që ju po bëni një udhëtim të keq. Këto përvoja nganjëherë mund të duken interesante ose qesharake, në vend që të shqetësohen ose të frikësohen dhe mund të kalojnë mjaft shpejt. Mundësia e një udhëtimi të keq mund të shmanget nga prania e një miku të mirë dhe duke shmangur njerëzit ose vendet që zakonisht i shqetësoni.
Por përsëri, nuk ka asnjë garanci se kjo do të mbajë një udhëtim të mirë - një nga karakteristikat e barnave hallucinogjene është se ato mund t'ju bëjnë të shihni dhe mendoni për botën në një mënyrë shumë ndryshe nga mënyra se si zakonisht bëni, kështu që më parë shoku i besuar mund të ndryshojë shpejt dhe duket të jetë mashtrues, i zellshëm, madje i lig. Një nga udhëtimet më të hershme të dokumentuara të këqija u raportua nga Albert Hofmann, kimisti që zbuloi LSD.
Ai kishte filluar të përjetonte një udhëtim të keq dhe, në një përpjekje për të qetësuar veten, kërkoi qumësht nga fqinji i tij i ardhshëm, i cili dukej se ishte bërë "një magjistare e keqe dhe e fshehtë".
Janë disa njerëz apo disa droga të "sigurt" dhe të përjashtuar nga udhëtimet e këqija?
Kur njerëzit fillimisht fillojnë të eksperimentojnë me barëra psikodelike, ndonjëherë ata kalojnë nëpër një "periudhë muajin e mjaltit" kur besojnë se të gjitha udhëtimet janë të mira.
Ata mund të besojnë se janë "të sigurt" nga udhëtimet e këqija, që udhëtimet e këqija ndodhin vetëm me njerëzit me qëndrim të gabuar, ose që edhe udhëtimet e këqija janë një mit i realizuar nga krijimi për të shkurajuar njerëzit të bëhen të ndriçuar ose të kenë një kohe e mire. Një tjetër gabim i zakonshëm është të besosh se marrja e drogës me miqtë ose një "udhëzues" do të parandalojë një udhëtim të keq.
Asnjë nga këto besime nuk janë të sakta - ndonëse ndonjëherë ato mund të sigurojnë një ndjenjë të rreme sigurie dhe një qëndrim të kujdesshëm që mund të ndihmojë në mbajtjen e gjendjes pozitive. Sidoqoftë, sa herë merrni më shumë droga psikodelike, aq më shumë ka gjasa që në fund të keni një udhëtim të keq, gjë që mund të përfshijë edhe të menduarit se njerëzit e njëjtë "të sigurt" nuk mund të besohen më. Nëse ndodh kjo, mund të shqetësojë si për personin që përjeton atë, dhe për shokët e tyre, të cilët mund të ndihen të pafuqishëm për të ndihmuar.
Disa përdorues të drogës psikedelike besojnë se udhëtimet e këqija mund të ndodhin me një drogë të tillë si acid ose PCP, por jo nga marrja e disa barnave të tjera të "sigurt", të tilla si ekstazi apo kërpudha magjike. Mjerisht, shumë përdorues të drogës nuk e dinë se çfarë është një udhëtim i keq deri sa të kenë një, kështu që është e dobishme të dini para kohe se çfarë mund të përjetoni dhe çfarë duhet të bëni nëse keni një udhëtim të keq apo një nga miqtë tuaj.
Për fat të keq, nuk ka droga "të sigurta" që janë të garantuara për t'ju dhënë një kohë të mirë, gjatë gjithë kohës, kështu që marrja e ekstazës ose kërpudhave magjike mund t'ju japë një udhëtim të keq. Në fakt, të gjitha medikamentet psychedelic ose hallucinogenic mund të shkaktojë një udhëtim të keq, dhe droga të tjera, të tilla si (marihuana) dhe kokaina , gjithashtu mund të prodhojnë efekte intensive, shqetësuese, madje edhe në njerëz të cilët zakonisht kanë një kohë të mirë të dehur nga këto substanca.
Si e dini që po udhëtoni keq?
Udhëtimet e këqija ndryshojnë shumë, nga ajo e butë në intensive, dhe mund të shkojnë nga tronditjet dhe mendimet e mëdha, nga hallucinimet dhe mashtrimet e frikshme që mund të çojnë në aksidente.
Rastësisht, aksidentet që ndodhin nën ndikimin e hallucinogens mund të ndodhë si rezultat i deluzioneve që nuk janë pjesë e një udhëtimi të keq - njerëzit herë pas here zhvillojnë besime delusive që mund t'i çojnë në rrezik, të tilla si duke besuar se ata mund të fluturojnë ose që ata mund të rritet siguria në lartësi të rrezikshme, ose që drejtimi në trafik nuk është i rrezikshëm. Këto lloje mashtrimesh janë të pazakonta, por këto lëndime kanë ndodhur seriozisht dhe janë të vdekura, dhe është e pamundur të parashikohet se si një hallucinogen do të ndikojë tek ju.
Një udhëtim i keq është një përvojë shumë individuale, por këto janë disa aspekte që shpesh përshkruhen nga njerëz që kanë pasur një udhëtim të keq:
- Zvarritja e kohës - Kjo është përvoja e kohës që qëndron ende. Kjo mund ta bëjë atë të ndjehet sikur aspekte të tjera të pakëndshme të udhëtimit nuk do të përfundojnë kurrë.
Këshillë: Nëse dikush ka një udhëtim të keq, mund të jetë qetësuese t'u thuash atyre se nuk do të vazhdojë përgjithmonë, edhe nëse ndjehen sikur do.
- Reinterpretime negative dhe paranojë - Interpretimet e mëparshme pozitive ose neutrale të jetës ose marrëdhënieve mund të bëhen papritur negative. Dikush që ka një udhëtim të keq mund të ndiejë se jeta e tyre është e pavlerë, se ata ose dikush tjetër që normalisht ndihen mirë janë të këqij ose veprojnë kundër tyre, ose se e gjithë bota është e keqe ose e korruptuar. Këto ndjenja mund të jenë të gjitha dhe mund të shkaktojnë që personi të ketë një udhëtim të keq në panik dhe të përpiqet të largohet nga njerëzit rreth tyre.
Këshillë: Në përgjithësi, nuk është e mençur të lejosh dikë që ka një udhëtim të keq për të shkuar vetë, por të jetë i vetëdijshëm se veprimi konfrontues ose ndjekja e tyre mund të rrisë ndjenjat e tyre të antagonizmit ose paranojës . Mundohuni të keni një mik të besuar që t'i shoqërojnë, duke thënë se duan t'i ndihmojnë ata të qëndrojnë të sigurt. Megjithatë, një i huaj që vjen si kujdestar, i vërtetë dhe i qetë mund të jetë më i pranueshëm. Edhe pse policia apo personeli mjekësor mund të jetë shumë shqetësues për dikë që ka një udhëtim të keq, është e preferueshme që ata të lëndohen.
- Hallucinacione - Shumica e hallucinimeve që njerëzit kanë, ndërsa goditjet marrin formën e shtrembërimeve vizuale - siç janë muret "frymëmarrje", formacione me ngjyrë ose gjeometrike, apo iluzione. Ndonjëherë këto shtrembërime janë jashtëzakonisht të gjalla, siç është një fytyrë e një personi të njohur që morphing në atë të një demon. Herë pas here, hallucinimet marrin formën e shikimit të qenieve apo objekteve që as nuk ekzistojnë.
Këshillë: Zakonisht, njerëzit që fiken janë të vetëdijshëm se këto hallucinacione janë efektet e një droge dhe mund të sigurohet se ajo që po shohin është pjesë e udhëtimit.
- Zhvendosja e humorit - Gjendja juaj mund të ndryshojë në mënyrë dramatike kur jeni duke fikur dhe ndjenjat e trishtimit dhe dëshpërimit mund të arrijnë thellësi të reja, ndërsa ankthi mund të zhvillohet shpejt në panik.
Këshillë: Ndonëse aktet e dhunës ose vetëdëmtimi janë të pazakonshme gjatë fikjes, tregoni dikujt sa më shpejt që të jetë e mundur nëse keni ndonjë mendim për dëmtimin e vetes ose të dikujt tjetër - nuk po mendoni qartë dhe kënaqja në këto mendime mund të ketë pasoja të rreme. Nëse dikush tjetër i cili është duke u futur në rrezik, rrezikon të dëmtojë vetveten ose dikë tjetër, të marrë ndihmë menjëherë - telefononi 911 nëse është e nevojshme.
Si të ndaloni një udhëtim të keq
Edhe pse nuk është e mundur të "fikni" efektet e barnave hallucinogjene, një udhëtim i keq mund të shndërrohet në një eksperiencë më pozitive nëse personi që ka udhëtimin është i hapur për tu mbështetur ose ngushëlluar. Shpesh, të shtrirë dhe të dëgjosh muzikë qetësuese në praninë e një personi të mbështetjes së qetë mund të ndihmosh. Periudha më intensive e udhëtimit zakonisht ndodh nga një orë në tre orë pas konsumimit të drogës, kështu që koha zakonisht do të lehtësojë aspektet më intensive të udhëtimit, por efektet shpesh do të vazhdojnë edhe për gjashtë deri në dhjetë orë pas kësaj, gjatë së cilës kohë personi nuk do të jetë në gjendje të fle.
Nëse personi është i hapur për të marrë ndihmë mjekësore, të cilat mund të jenë ata, nëse ata mendojnë se aspektet intensivisht të pakëndshme të udhëtimit mund të lehtësohen, ju mund t'i shoqëroni në një klinikë në këmbë ose në dhomën e urgjencës. Mund të ketë ndërhyrje mjekësore që mund të ndihmojnë. Megjithatë, kurrë mos u përpiqni të vetë-mjekoni duke marrë droga të tjera - kjo është e rrezikshme dhe mund të përkeqësojë efektet e udhëtimit ose të shkaktojë ndërveprime të drogës. Ajo gjithashtu mund të çojë në zhvillimin e problemeve me barna të tjera të marra në një përpjekje për të qetësuar, siç është heroina.
Mënyra më e mirë për të shmangur një udhëtim të keq është mosmarrja e barnave hallucinogjene. Ndërkohë që mund të interesoheni nga ideja e fikjes, ka një arsye që njerëzit zakonisht nuk i marrin ato për një kohë të gjatë - herët a vonë, zakonisht kanë një udhëtim të keq dhe nuk duan kurrë të përsërisin përvojën. Pra, këshilla ime më e mirë është të injoroni presionin e shokëve , mos merrni droga psikike, dhe në këtë mënyrë, ata nuk do t'ju japin një udhëtim të keq.
burimet:
Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore , Edicioni i Pestë, Rishikim Teksti (DSM 5). Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. 2013.
Fadiman, J. Udhëzuesi i Explorer Psychedelic: Udhëtime të sigurta, terapeutike dhe të shenjta. Rochester, Vermont: Park Street Press. 2011.
Hayes, C. (Redaktor) Ndërhyrja: Një Antologji e Aventurave Psychedelic të Vërtetë Jeta . Nju Jork: Penguin. 2000.
Hofmann, A. LSD Problemi im Fëmija. Nju Jork: St Martin's Press. 1983.
Stevens, J. Storming Heaven: LSD dhe Ëndrra Amerikane . Londër: Paladin. 1989.