Mësoni të njihni simptomat e varësisë nga marihuana
Varësia e marihuanës (kanabis) është një model i përhershëm i përdorimit të marihuanës, i karakterizuar nga shumë prej simptomave dhe simptomave tipike të varësisë nga droga, të quajtur gjithashtu varësia nga droga. Është klasifikuar në Manualin Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore, Edicioni i Pestë (DSM-5), si "Çrregullimi i Përdorimit të Kanabisit ".
Nëse përdorni marihuanë , ju mund të pyesni nëse jeni bërë të varur nga ajo.
Nëse po, këtu është diçka që mund të vijë si një surprizë: Ju keni arritur një moment historik të rëndësishëm në rrugën e ndryshimit të shprehive tuaja lidhur me drogën.
Pse eshte ajo? Sepse, si me llojet e tjera të varësisë, mohimi është i zakonshëm në mesin e të varurve nga marihuanë. Ata pothuajse kurrë nuk pranojnë të jenë të varur. Në fakt, ata shpesh mohojnë me forcë se është e mundur edhe të varen nga marihuana. Kjo nuk tingëllon si ti.
Cilat janë simptomat e varësisë së marihuanës?
Sipas DSM-5, prania e të paktën dy nga llojet e mëposhtme të simptomave, që ndodhin brenda një periudhe prej 12 muajsh, sugjeron fort varësinë ndaj marihuanës:
- Duke e përdorur atë në sasi më të mëdha dhe për një periudhë më të gjatë se sa keni menduar
- Duke menduar shumë për prerjen ose ndalimin e përdorimit të marihuanës, pa sukses
- Shpenzojnë shumë kohë duke kërkuar dhe përdorur drogën dhe duke u shëruar nga efektet e saj
- Dëshira (fort dëshirojnë) të përdorin marihuanën
- Duke përdorur shpesh këtë ilaç, nuk mund të bëni gjëra të rëndësishme të bëra
- Vazhdimi i përdorimit edhe kur është duke shkaktuar probleme sociale ose marrëdhënieje për ju, dhe / ose edhe kur keni zhvilluar një problem fizik ose psikologjik në lidhje me përdorimin e tij
- Dhënia ose duke bërë më pak aktivitete që ju pëlqen, sepse preferoni të përdorni marihuanë
- Duke e përdorur atë në situata që mund të jenë të rrezikshme apo edhe të rrezikshme
- Zhvillimi i një tolerance për të - që kanë nevojë gjithnjë e më shumë për të arritur efekte të njëjta
- Përjetoni simptomat e tërheqjes kur keni "dalë" nga marihuana
"Po nëse unë mendoj se mund të jem i varur nga marihuana?"
Së pari, bëni një vështrim të mirë dhe të qartë në mënyrën se si jetoni. Sa i afrohet jeta juaj me simptomat e varësisë të renditura më lart? Mbani mend, tashmë keni kaluar fazën e mohimit, ku shumë nga të varfrit e marihuanës "mbërthenin" dhe nuk janë në gjendje të marrin kontrollin e jetës së tyre. Dhe e keni lexuar këtë artikull në këtë pikë, që sugjeron se jeni serioz në marrjen e ndihmës për të frenuar ose ndaluar përdorimin e marihuanës.
Nëse mendoni se keni kaluar nga përdorimi i marihuanës në varësinë e marihuanës, kërkoni ndihmë sa më shpejt që të jetë e mundur. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse keni përjetuar disa efekte negative të marihuanës, veçanërisht:
- Ndryshime ekstreme në humor, pikëpamje dhe mënyrën se si interpretoni gjërat që po ndodhin rreth jush
- Ndryshimet në vetë-imazhin tuaj dhe / ose mënyrën se si mendoni për veten ose njerëzit e tjerë, veçanërisht nëse filloni të mendoni se të tjerët po ju shohin
Përkundër asaj që mund të keni dëgjuar, marihuana nuk është një ilaç i padëmshëm. Përveç kësaj për të mbajtur ju plotësisht duke përjetuar jetën tuaj, ajo mund të jetë një shkaktar për sëmundje mendore.
Marrja e ndihmës për "varësinë" e marihuanës rritë gjasat që trajtimi të jetë efektiv dhe i qëndrueshëm.
burimet:
Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore , Edicioni i Pestë, "Shoqata Psikiatrike Amerikane (2013).
Beck K, Caldeira K, Vincent K, et al. "Konteksti social i përdorimit të kanabisit: marrëdhëniet me kanabis dhe çrregullimet e përdorimit të simptomave depresive në mesin e studentëve të universitetit". Addict Behav. 2009, 34: 764-768.
Dragt S, Nieman D, Becker H, et al. "Mosha e fillimit të përdorimit të kanabisit është e lidhur me moshën e fillimit të simptomave të rrezikut të lartë për psikozën". Mund J Psikiatria. 2010, 55: 65-171.
Fiesta, F, Radovanovic M, Martins S, et al. "Dallimet ndër-kombëtare në problemet e kanabisit klinikisht të rëndësishme: prova epidemiologjike nga duhanpirësit" vetëm në kanabis "në Shtetet e Bashkuara, Meksikë dhe Kolumbi". BMC Shëndeti Publik. 2010; 10: 152.
Fischer B, Rehm J, Irving H, et al. "Tipologjitë e përdoruesve të kanabisit dhe karakteristikat e lidhura me to për shëndetin publik: një analizë latente e klasës së të dhënave nga një sondazh kanadez i të rriturve në nivel kombëtar". Int J Methods Psychiatr Res. 2010, 19: 110-124. 2010.