Tronditja mendore që manifestohet me aktivitet frenetik
Shpërndarja psikomotorike është një rritje në aktivitetin fizik të paqartë që shpesh shoqërohet me episode depresive dhe maniake të çrregullimeve bipolare. Është një simptomë klasike që shumica e njerëzve lidhen lehtë me maninë: shqetësim, këmbëngulje, përgjime gishtash, duke u përpjekur pa kuptim, ose duke filluar papritur dhe duke ndaluar detyrat. Ndërsa agjitacion psikomotor mund të marrë shumë forma dhe ndryshon në ashpërsi, është një tregues i një tensioni mendor që nuk mund të menaxhohet dhe ai që manifestohet fizikisht me aktivitet frenetik.
Shkaqet e agjitimit psikomotor
Ndërsa gjendja nuk kuptohet mirë, ne e pranojmë se agjitimi psikomotor është një tipar integral i jo vetëm çrregullimit bipolar por edhe kushteve të tjera mendore dhe fiziologjike, duke përfshirë:
- Çrregullimi i stresit post-traumatik ( PTSD )
- Sulmet e panikut
- Çrregullimi i ankthit
- Tërheqja e alkoolit
- claustrophobia
- semundja e Parkinsonit
- Traumatik dëmtimi i trurit
- çmenduri
- Përdorimi i drogave psikoaktive
Çrregullimi psikomotor në çrregullimet bipolare
Tiparet e agjitimit psikomotor mund të ndryshojnë, nganjëherë subtly, bazuar në llojin e episodit që një individ bipolar po përjeton:
- Gjatë një episodi maniak , agjitacion psikomotor zakonisht do të shoqërohet me mendime gara ose "fluturim idesh". Kur kjo ndodh, mendimet dhe emocionet shpesh bëhen kaq dërrmuese saqë ato kanalizohen fjalë për fjalë në lëvizje fizike. Kjo agjitacion shoqërohet zakonisht nga diçka e njohur si fjalim nën presion , një lloj zjarri i zjarrtë dhe i zjarrtë që mund të kufizohet në gulçim.
- Gjatë një episodi maniak ose hipomani me karakteristika të përziera , njerëzit me çrregullim bipolar do të përjetojnë depresion së bashku me shqetësimin dhe ankthin që vijnë me maninë. Është një periudhë e ndjeshmërisë në rritje kur një person mund të duket më nervoz dhe emocionalisht i brishtë se gjatë një faze maniake.
- Gjatë një episodi depresiv , shqetësimi mund të duket kontradiktor me gjendjen emocionale, por është në të vërtetë një tipar i përbashkët i kësaj faze. Në vend që të jetë një shprehje e sjelljes maniake, agjitacion psikomotor nxitet nga ankthi dhe pafuqia që ndjen në mënyrë të ndjeshme gjatë një depresioni të rëndë.
Trajtimi i agjitimit psikomotor në çrregullime bipolare
Kur ballafaqoheni me agjitacion psikomotor, është e rëndësishme të shqyrtoni të gjitha shkaqet e mundshme para se të përshkruani ilaçe për ta trajtuar atë. Në disa raste, medikamentet që përdoren për të stabilizuar gjendjet gjatë një depresioni mund të shkaktojnë ankth ekstrem dhe, në disa raste, madje edhe mendime vetëvrasëse.
Në raste të tjera, një ngjarje, gjendje bashkë-ekzistuese ose sëmundje që nuk lidhen me çrregullimin bipolar mund të kenë shkaktuar përgjigjen. Në fund, është e rëndësishme të mos bëni asnjëherë supozime, nëse jeni personi që jeton me çrregullime bipolare ose një të dashur që përballon ndryshimet nganjëherë ekstreme emocionale.
Pasi të përjashtohen të gjitha çështjet e tjera, trajtimi do të përqendrohet në reduktimin gradual të ankthit duke përdorur medikamente, këshillime, teknikat e vetë-ndihmës ose një kombinim i sipër.
Antikonvulzantë ose droga që stabilizojnë gjendjen shpirtërore mund të jenë veçanërisht të dobishme gjatë fazës maniak. Në të kundërt, antipsikotikët atipikë shpesh mund të ndihmojnë kur agjitimi ndodh gjatë një episodi depresiv.
Medikamente kundër ankthit si benzodiazepinat mund të përshkruhen për të ndihmuar në menaxhimin e ankthit të përgjithësuar.
Përveç trajtimit të drogës, terapia kognitive (talk) konsiderohet e rëndësishme në menaxhimin e çrregullimeve të ankthit. Teknikat e vetë-ndihmës mund të përfshijnë meditim, stërvitje, yoga, ushtrime të frymëmarrjes, terapi muzikore, dhe shmangia e çdo shkaqe emocionale që dihet të shkaktojë ankth.
> Burimet
- > Hu J, Mansur R, McIntyre RS. Specifikues i përzier për Mania dhe Depresioni Bipolar: Pikat kryesore të ndryshimeve dhe implikimeve DSM-5 për diagnozën dhe trajtimin në kujdesin primar. Shoqëruesi i kujdesit primar për çrregullimet e CNS . 2014; 16 (2): PCC.13r01599. doi: 10,4088 / PCC.13r01599.
- > Leventhal AM, Zimmerman M. Rolet relative të çrregullimit bipolar dhe agjitacion psikomotor në varësinë e substancave. Psikologjia e Sjelljes Addictive: Gazeta e Shoqërisë së Psikologëve në Sjelljet Addictive . 2010, 24 (2): 360-365. doi: 10,1037 / a0019217.
- > Piguet C, Dayer A, Desseilles M, et al. Fenomenologjia e gara dhe mendimet e mbushura me njerëz në çrregullimet e humorit: një rishikim teorik. Gazeta e Çrregullimeve Afektive . 2010; 121 (3): 189-98. doi: 10,1016 / j.jad.2009.05.006.