Vetë koncepti është imazhi që kemi për veten tonë. Si e bën pikërisht ky formë vetë-imazhi dhe të ndryshojë me kalimin e kohës? Ky imazh zhvillohet në një numër mënyrash, por veçanërisht është ndikuar nga ndërveprimet tona me njerëz të rëndësishëm në jetën tonë.
Si përcaktohet vetë-koncepti
Vetë koncepti përgjithësisht konsiderohet si perceptimi individual i sjelljes, aftësive dhe karakteristikave tona unike.
Është në thelb një pamje mendore se kush je si një person. Për shembull, besimet si "Unë jam një mik i mirë" ose "Unë jam një person i sjellshëm" janë pjesë e një vetë-koncepti të përgjithshëm.
Vetë koncepti tenton të jetë më i lakueshëm kur njerëzit janë më të rinj dhe ende po kalojnë procesin e vetë-zbulimit dhe formimit të identitetit . Ndërsa njerëzit të moshës, vetë perceptimet bëhen shumë më të hollësishme dhe të organizuara, pasi njerëzit krijojnë një ide më të mirë se kush janë dhe çfarë është e rëndësishme për ta.
" Vetja individuale përbëhet nga atributet dhe tiparet e personalitetit që na dallojnë nga individë të tjerë (p.sh., 'introverted')," shpjegojnë autorët e "Psikologjisë Essential Social" Richard Crisp dhe Rhiannon Turner. " Vetja relacionale përcaktohet nga marrëdhëniet tona me të tjerë të rëndësishëm (për shembull, 'motra'). Së fundmi, vetja kolektive pasqyron anëtarësimin tonë në grupe shoqërore (për shembull, 'britanik')."
Komponentët e Vetë-Konceptit
Ashtu si shumë tema brenda psikologjisë, një numër i teoricienëve kanë propozuar mënyra të ndryshme të të menduarit rreth vetë-konceptit.
Sipas një teorie të njohur si teoria e identitetit social , vetë-koncepti përbëhet nga dy pjesë kyçe: identiteti personal dhe identiteti social. Identiteti ynë personal përfshin gjëra të tilla si tipare të personalitetit dhe karakteristika të tjera që e bëjnë çdo person unik. Identiteti social përfshin grupet që i përkasim duke përfshirë komunitetin tonë, fenë, kolegjin dhe grupet e tjera.
Psikologu Dr. Bruce A. Bracken sugjeroi në 1992 se ka gjashtë fusha specifike që lidhen me vetë-konceptin:
- Social: aftësia për të bashkëvepruar me të tjerët
- Kompetenca: aftësia për të përmbushur nevojat themelore
- Ndikojnë: vetëdijesimi i gjendjeve emocionale
- Fizike: ndjenjat për pamjen, shëndetin, gjendjen fizike dhe pamjen e përgjithshme
- Akademik: suksesi ose dështimi në shkollë
- Familja: sa mirë funksionon brenda njësisë familjare
Psikologu humanist, Carl Rogers besonte se kishte tri pjesë të ndryshme të vetë-konceptit:
- Vetë-imazhi , ose si e shihni veten. Është e rëndësishme të kuptohet se vetë-imazhi nuk përputhet domosdoshmërisht me realitetin. Njerëzit mund të kenë një imazh të fryrë dhe besojnë se ato janë më të mira në gjërat sesa janë me të vërtetë. Në anën tjetër, njerëzit janë gjithashtu të prirur për të pasur imazhe negative dhe të perceptojnë ose ekzagjerojnë gabime ose dobësi.
Për shembull, një djalë adoleshent mund të besojë se ai është i ngathët dhe socialisht i vështirë, kur ai është me të vërtetë mjaft simpatik dhe i pëlqyeshëm. Një vajzë adoleshente mund të besojë se ajo është mbipeshë kur ajo është vërtet e hollë.
Vetë imazhi i secilit individ është ndoshta një përzierje e aspekteve të ndryshme duke përfshirë karakteristikat tona fizike, tiparet e personalitetit dhe rolet shoqërore.
- Vetëbesimi , ose sa vlerësoni veten. Një numër faktorësh mund të ndikojnë në vetëvlerësim, duke përfshirë mënyrën se si krahasohemi me të tjerët dhe si reagojnë të tjerët për ne. Kur njerëzit reagojnë pozitivisht ndaj sjelljes sonë, ne kemi më shumë gjasa të zhvillojmë vetëvlerësim pozitiv. Kur e krahasojmë veten me të tjerët dhe e gjejmë veten të munguar, mund të ketë një ndikim negativ në vetëvlerësimin tonë.
- Vetja ideale, ose si do të dëshironit. Në shumë raste, mënyra se si ne e shohim veten dhe se si ne do të donim të shihnim veten nuk përputhen plotësisht.
Kongruenca dhe mospërputhja
Siç u përmend më herët, vetë-konceptet tona nuk janë gjithmonë në përputhje të përkryer me realitetin.
Disa studentë mund të besojnë se ata janë të shkëlqyeshëm në akademikë, por transkriptet e tyre të shkollës mund të tregojnë një histori tjetër.
Sipas Carl Rogers, shkalla në të cilën përputhet vetë-koncepti i një personi me realitetin njihet si pajtueshmëri dhe mospërputhje. Ndërsa ne të gjithë tentojmë ta shtrembërojnë realitetin në një farë mase, përputhja ndodh kur vetë koncepti është mjaft i përshtatshëm me realitetin. Mospërputhja ndodh kur realiteti nuk përputhet me vetë-konceptin tonë.
Rogers besonte se mosmarrëveshja ka rrënjët më të hershme në fëmijëri. Kur prindërit vendosin kushte për dashurinë e tyre për fëmijët e tyre (vetëm duke shprehur dashuri nëse fëmijët "e fitojnë" nëpërmjet sjelljeve të caktuara dhe duke u bindur prindërve), fëmijët fillojnë të shtrembërojnë kujtimet e përvojave që i lënë ata të ndjehen të padenjë për prindërit e tyre dashuri.
Dashuria e pakushtëzuar, nga ana tjetër, ndihmon në nxitjen e pajtimit. Fëmijët që përjetojnë një dashuri të tillë nuk ndiejnë nevojë të shtrembërojnë vazhdimisht kujtimet e tyre në mënyrë që të besojnë se njerëzit e tjerë do t'i duan dhe do t'i pranojnë ashtu siç janë.
> Burimet:
> Bracken BA. Doracaku i Ekzaminuesit për Shkallën Multidimensionale të Vetëbesimit. Austin, TX: Pro-Ed; 1992.
> Crisp RJ, Turner RN. Psikologjia Sociale Esenciale. Londër: Sage Publications; 2010.
> Pastorino EE, Doyle-Portillo SM. Çfarë është Psikologjia ?: Të domosdoshme. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.
> Rogers CA. Teoria e terapisë, personalitetit dhe marrëdhënieve ndërpersonale të zhvilluara në kuadër të Klientit. Në: S Koch, ed. Psikologjia: Një Studim i Shkencës. Vol. 3: Formulimet e Personit dhe Konteksti Social. Nju Jork: McGraw-Hill; 1959.
> Weiten W, Dunn DS, Hammer EY. Psikologjia e aplikuar në Jetën Moderne: Rregullimet në shekullin e 21-të. Belmont, CA: Wadsworth; 2014.