Kuptimi i lidhjes midis pirjes së duhanit dhe DDD
Pirja e duhanit e cigareve është një faktor kryesor i rrezikut për sëmundjen degjeneruese të diskut (DDD). Termi "sëmundje degjeneruese disk" është kritikuar nga disa, sepse të gjitha disqet degjenerojnë natyrshëm me kalimin e kohës. Është një pjesë normale e procesit të plakjes. Sidoqoftë, në disa të rritur të rinj, disqet degjenerojnë më shpejt se në të tjerët, duke shkaktuar humbjen e lëngjeve të disqeve, duke u bërë më pak i përshtatshëm dhe më pak të aftë për të mbrojtur dhe mbështetur rruaza, duke rezultuar në dhimbje kronike dhe debilituese.
Pirja e duhanit është një faktor kryesor i rrezikut për DDD
Megjithëse predispozita gjenetike është faktori numër një i rrezikut për DDD, një numër në rritje studimesh tregojnë se pirja e duhanit është një faktor kryesor i rrezikut për DDD, si në disqet e mesit (pjesa e poshtme e shpinës) ashtu edhe nga disqet e qafës së mitrës (qafës). Hulumtimet sugjerojnë se duhanpirësit kanë një rrezik më të madh për zhvillimin e DDD dhe se pirja e duhanit mund të përkeqësojë një degjenerim të mëparshëm të disqeve.
Smoke e cigareve dhe degjenerimi i disqeve
Nikotina i privon qelizat e diskut të ushqyesve jetikë. Përveç nikotinës, kur pini duhan, futni monoksid karboni në gjak dhe nga atje në indet e trupit tuaj. Këto helmo pengojnë aftësinë e disqeve për të absorbuar ushqyesve që u nevojiten nga gjaku. Rezultati mund të jetë i dehidratuar para kohe, disqe më pak të lakueshëm dhe të degjeneruar.
Ndërsa disqet bëhen gjithnjë e më shumë të kequshqyer, ekziston një rrezik më i madh i një disku të prishur. Kjo ndodh kur përmbajtja e diskut shpërtheu përmes shtresës së jashtme të diskut, shpesh duke prekur nervat dhe duke shkaktuar dhimbje, mpirje dhe në disa raste dëmtime nervore në këmbë ose në krahë.
Këto helme të njëjta gjithashtu ndërhyjnë me thithjen e kalciumit, duke çuar në një strukturë të vertebrës së komprometuar.
Rreziqet më të lidhura me pirjen e duhanit në DDD
Rreziqet e tjera që lidhen me pirjen e duhanit dhe DDD përfshijnë:
- Kollitja , e cila është më e përhapur në mesin e duhanpirësve, gjithashtu mund të shtojë rrezikun e DDD. Kollitja shkakton presion në rritje mes disqeve, gjë që vë tendosje shtesë në shpinë dhe në disqe, duke krijuar një rrezik më të madh të plagëve dhe prishjeve të diskut, sidomos në një shpinë tashmë të dobësuar për shkak të toksinave që lidhen me pirjen e duhanit.
- Inaktiviteti , i cili shoqërohet shpesh me stilin e jetës së duhanit, mund të rezultojë në një frekuencë më të lartë të dhimbjes së shpinës në përgjithësi. Për fat të keq, dhimbjet e lidhura me DDD mund të bëjnë një mënyrë jetese aktive që shumë më e vështirë për t'u kënaqur.
Pirja e duhanit dhe trajtimet degjenerative të sëmundjes së diskut
Trajtimi për DDD dhe rupturat e diskut shkon nga moskryerja e operacionit të madh, duke përfshirë edhe bashkimin e palcës kurrizore. Kjo procedurë kirurgjikale përfshin heqjen e materialit të diskut dhe fiksimin e rruazave së bashku me graftët e kockave dhe nganjëherë pllakat metalike, shufrat dhe vida.
Kushdo që ende është duke pirë duhan deri në kohën kur kjo kirurgji kërkohet, këshillohet fuqimisht të braktisë duhanin para operacionit. Shumë kirurgë nuk do të kryejnë kirurgji derisa të keni qenë pa duhan për disa muaj. Pirja e duhanit pengon rritjen e kockave të reja, e cila është instrumentale në suksesin e bashkimit kurrizor. Hulumtuesit kanë përcaktuar se nikotina është një toksin e kockave dhe si rezultat, shkalla e dështimit për shumë lloje të fusioneve është më e lartë për duhanpirësit.
Më shumë hulumtime po bëhen për të studiuar marrëdhëniet midis pirjes së duhanit dhe DDD-së, por tashmë ka prova të mjaftueshme për të sugjeruar që ndërprerja e pirjes së duhanit tani mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit ose përkeqësimit të DDD-së.
Mos Merrni Gamble
Për ata që mund të mendojnë të largohen dhe të pyesin nëse keni një tjetër 10, 20 ose 30 vjet për të pirë duhan para se të bëni ndonjë dëm të vërtetë ose të qëndrueshëm, ju lutemi mendoni përsëri.
Mendoni për atë që po vendosni në linjë. Për çdo paralajmërim të listuar në një pako cigare, ka shumë më shumë sëmundje, sëmundje dhe komplikime që mund të shkaktojnë pirjen e duhanit. Mundohuni të lini tani, dhe të paktën e dini se nga kjo ditë përpara ju jeni duke bërë të gjithë ju mund të për të mbrojtur shëndetin tuaj dhe mirëqenien.
> Burimet:
> Shoqata e Physiatrists akademik (AAP). Cigare Pirja e duhanit mund të jetë një dhimbje kronike në qafën tuaj. ShkencëDaily . 18 shkurt 2016.
> Elmasry S, Asfour S, de Rivero Vaccari JP, Travascio F. Efektet e Pirja e duhanit në Degjenerimin e Disk Intervertebral: Një Studim i Fundit Element. 2015; PLOS ONE 10 (8): e0136137. doi: 10,1371 / journal.pone.0136137.
> Jackson KL, Devine JG. Efektet e Pirja e duhanit dhe pushimi i duhanit në Kirurgjinë e Spinës: Një Shqyrtim Sistematik i Letërsisë. Global Journal Spine . 2016, 6 (7): 695-701. doi: 10.1055 / s-0.036-1.571.285.