Kur të telefononi psikiatrin tuaj ose të shkoni në dhomën e urgjencës
Ndërsa vazhdoni drejt stabilitetit, mund të keni raste kur duhet të thërrisni urgjentisht psikiatrin tuaj për të vendosur një takim shtesë ose edhe të shkoni në dhomën e urgjencës, por si e dini kur?
Le të shqyrtojmë simptomat dhe situatat që mund të justifikojnë ose thirrjen e psikiatrit tuaj ose një udhëtim në dhomën e urgjencës dhe si t'i ndihmoni gjithashtu të dashurit në këtë situatë.
medikamente
Njohni veten me simptomat e toksicitetit dhe mbidozave të çdo ilaçi që merrni. Nëse ndonjë nga këto simptoma zhvillohet, telefononi menjëherë psikiatrin tuaj. Përveç kësaj, nëse efektet anësore të ilaçeve bëhen të patolerueshme ose ndërhyjnë në aktivitetet tuaja të përditshme, kontaktoni menjëherë psikiatrin tuaj.
Simptomat psikiatrike
Për ata me çrregullim bipolar , është e rëndësishme që menjëherë të shihni psikiatrin tuaj nëse jeni duke përjetuar një episod akut bipolar, nëse kjo është maniak , depresiv ose një episod me karakteristika të përziera . Situata të tjera urgjente, sipas një studimi të vitit 2008 në Journal of Clinical Psychiatry përfshijnë:
- Suicidality
- Sulm
- Vështirësi ligjore
- Paaftësia funksionale
- Mosfunksionimi i punës dhe problemet
- Problemet e martesës
Sigurisht, kjo listë nuk është e papërcaktuar për çdo gjë. Nëse zhvilloni simptoma të reja, shqetësuese ose shqetësime personale, ju lutemi kontaktoni psikiatrin tuaj.
Kërkoni vëmendje të menjëhershme mjekësore
Nëse jeni duke menduar për vetëvrasje ose vetëdije, kërkoni vëmendje të menjëhershme mjekësore duke shkuar në dhomën e urgjencës ose duke telefonuar 911.
Është e rëndësishme të dihet për një burim të mirënjohur dhe të shkëlqyer të quajtur Paraburgimi Kombëtar i Parandalimit të Vetëvrasjeve, i cili mund të arrihet në 1-800-273-TALK.
Vendosni një plan me psikiatrin tuaj
Shumica e psikiatërve kanë preferenca lidhur me kohën kur vendosni një takim, kur t'i kenë ato në mënyrë emergjente, ose kur të shkojnë direkt në një dhomë urgjence.
Diskutoni këto politika me mjekun tuaj në takimin tuaj të parë.
Njihni veten
Njihuni me shenjat paralajmëruese - flamuj tuaj të kuq personal për një ritëm të afërt të humorit. Kërkoni një takim me psikiatrin tuaj sa më shpejt që të jetë e mundur nëse ka ndonjë zhvillim.
Për të dashurit
Nëse një mik ose një i dashur ka çrregullime bipolare, së bashku ju mund të përshkruani një plan tani për mënyrën e trajtimit të situatave emergjente dhe krize.
Ndërsa psikiatri i një miku ose i dashuri nuk mund të zbulojë informacion për ju, me siguri mund të kontaktoni psikiatrin për të shprehur shqetësim dhe për të kërkuar këshilla për trajtimin e një situate të vështirë.
Nëse dyshoni se i dashuri juaj ka ndonjë lloj problemi të shëndetit mendor, lutemi të përpiqeni të ndërhyrni dhe t'i ndihmoni. Sipas Shoqatës Psikologjike Amerikane, këtu janë shenja të një "krize emocionale":
- Neglizhimi i higjenës së personit (p.sh. pa dush)
- Mënyra e fjetjes më pak ose më shumë se zakonisht
- Rritje të konsiderueshme në peshë ose humbje
- Rënia e performancës në punë ose në shkollë
- Ndryshim i ndjeshëm në disponimin si ndjenja më nervoz, i zemëruar, i shqetësuar apo i trishtuar
- Tërheqja nga aktivitetet e zakonshme ose detyrat dhe marrëdhëniet
Simptoma të tjera shqetësuese përfshijnë paranoja ose nëse një i dashur është duke përjetuar hallucinacione vizuale ose dëgjimore - duke parë ose dëgjuar gjërat që të tjerët nuk e bëjnë.
Kjo listë nuk është gjithëpërfshirëse, prandaj ndiqni gutën nëse jeni i interesuar një i dashur që ka nevojë për ndihmë psikiatrike.
Nëse një person i dashur ka nevojë për ndihmë për të gjetur një profesionist për shëndetin mendor, është mirë të bindni të dashurin tuaj që të flasë me mjekun e kujdesit parësor. Po kështu, vendi i punës i një personi mund të jetë i dobishëm në qoftë se ata kanë një program ndihme të punonjësve, të quajtur EAP.
burimet:
Shoqata Psikologjike Amerikane. Si të ndihmoni në një krizë emocionale.
Jain R. Menaxhimi i çrregullimeve bipolare nga situata urgjente në terapinë e mirëmbajtjes. J Clin Psychiatry. 2008 Mar; 69 (3): e7.