Si psikologët përshkruajnë dhe shpjegojnë dashurinë
Pse njerëzit bien në dashuri? Pse disa forma të dashurisë janë kaq të qëndrueshme dhe të tjerat aq të rrënjosura? Psikologët dhe studiuesit kanë propozuar disa teori të ndryshme të dashurisë për të shpjeguar se si formon dhe vazhdon dashuria.
Dashuria është një emocion themelor njerëzor, por kuptimi se si dhe pse ndodh nuk është domosdoshmërisht e lehtë. Në fakt, për një kohë të gjatë, shumë njerëz sugjeruan se dashuria ishte thjesht diçka shumë primare, misterioze dhe shpirtërore për shkencën që të kuptonte plotësisht.
Më poshtë janë katër prej teorive kryesore të propozuara për të shpjeguar dashurinë dhe lidhjet e tjera emocionale.
Likes vs Loving
Psikologu Zick Rubin propozoi që dashuria romantike përbëhet nga tre elementë:
- Attachment
- i dashur
- miqësi e ngushtë
Rubini besonte se nganjëherë ne përjetonim një sasi të madhe vlerësimi dhe admirimi për të tjerët. Ne gëzojmë kalimin e kohës me ta dhe duam të jemi rreth tyre, por kjo nuk domosdoshmërisht kualifikohet si dashuri. Në vend të kësaj, Rubini i referohej kësaj si simpati. Dashuria, nga ana tjetër, është shumë më e thellë, më intensive dhe përfshin një dëshirë të fortë për intimitet fizik dhe kontakt. Njerëzit që janë "në të njëjtën mënyrë" gëzojnë shoqërinë e njëri-tjetrit, ndërsa ata që janë "në dashuri" kujdesen aq shumë për nevojat e personit tjetër ashtu si bëjnë vetë.
Shtojca është nevoja për të marrë kujdesin, miratimin dhe kontaktin fizik me personin tjetër. Kujdesi përfshin vlerësimin e nevojave dhe lumturisë së personave të tjerë sa më shumë që është e juaja.
Intimiteti i referohet ndarjes së mendimeve, dëshirave dhe ndjenjave me personin tjetër.
Bazuar në këtë përkufizim, Rubin krijoi një pyetësor për të vlerësuar qëndrimet për të tjerët dhe gjeti se këto shkallë të pëlqimit dhe dashurisë siguruan mbështetje për konceptimin e tij të dashurisë.
Dashuria e dhembshur dhe e pasionuar
Sipas psikologut Elaine Hatfield dhe kolegëve të saj, ka dy lloje themelore të dashurisë:
- Dashuria e dhembshur
- Dashuri pasionante
Dashuria e dhembshur karakterizohet nga respekti reciprok, lidhja, dashuria dhe besimi. Dashuria e dhembshur zakonisht zhvillohet nga ndjenjat e mirëkuptimit të ndërsjellë dhe respektit të përbashkët për njëri-tjetrin.
Dashuria e pasionuar karakterizohet nga emocione intensive, tërheqje seksuale, ankth dhe dashuri. Kur këto emocione intensive ndërhyjnë, njerëzit ndihen të kënaqur dhe të përmbushur. Dashuria e patregueshme çon në ndjenja të dëshpërimit dhe dëshpërim. Hatfield sugjeron se dashuria e pasionuar është kalimtare, zakonisht në kohëzgjatje prej 6 deri në 30 muaj.
Hatfield gjithashtu sugjeron se dashuria e pasionuar lind kur pritjet kulturore inkurajojnë të bien në dashuri, kur personi i plotëson idetë tuaja të paracaktuara të një dashurie ideale dhe kur përjetoni një zgjim të rritur fiziologjik në prani të personit tjetër.
Në mënyrë ideale, dashuria e pasionuar pastaj çon në dashuri të mëshirshme, e cila është shumë më e qëndrueshme. Ndërsa shumica e njerëzve dëshirojnë marrëdhënie që kombinojnë sigurinë dhe stabilitetin e dhembshurisë me dashuri intensive të pasionuar, Hatfield beson se kjo është e rrallë.
Modeli i Ngjyrës së Dashurisë së Dashurisë
Në librin e tij 1973 Ngjyrat e Dashurisë , psikologu John Lee i krahasoi stilet e dashurisë me rrota me ngjyra.
Ashtu si ka tre ngjyra primare, Lee sugjeroi se ka tre stile kryesore të dashurisë. Këto tre stile të dashurisë janë:
- Eros: Termi eros rrjedh nga fjala greke që do të thotë "pasion" ose "erotik". Lee sugjeroi se ky lloj dashurie përfshin pasionin fizik dhe emocional.
- Ludos: Ludos vjen nga fjala greke që do të thotë "lojë". Kjo formë dashurie është konceptuar si e gjallë dhe argëtuese, por jo domosdoshmërisht serioze. Ata që shfaqin këtë formë dashurie nuk janë gati për përkushtim dhe janë të kujdesshëm ndaj shumë intimitetit.
- Storge : Storge rrjedh nga termi grek që do të thotë "dashuri natyrore". Kjo formë e dashurisë shpesh përfaqësohet nga dashuria familjare ndërmjet prindërve dhe fëmijëve, vëllezërve dhe vëllezërve, dhe anëtarëve të familjes së zgjeruar. Ky lloj dashurie mund të zhvillohet edhe jashtë miqësisë, ku njerëzit që ndajnë interesat dhe angazhimet gradualisht zhvillojnë dashuri për njëri-tjetrin.
Duke vazhduar analogjinë e rrotave me ngjyra, Lee propozoi që, ashtu si ngjyrat kryesore mund të kombinohen për të krijuar ngjyra komplementare, këto tre stile primare të dashurisë mund të kombinohen për të krijuar nëntë stile të dashurisë sekondare të ndryshme. Për shembull, kombinimi i Eros dhe Ludos rezulton në mania ose dashuri obsesive.
6 stilet e dashurisë së Lee-së
- Tre stilet kryesore:
1. Eros - Të duash një person ideal
2. Ludos - Dashuria si një lojë
3. Storge - Dashuria si miqësi - Tre stile të mesme:
1. Mania (Eros + Ludos) - Dashuria e pakuptueshme
2. Pragma (Ludos + Storge) - Dashuri realiste dhe praktike
3. Agape (Eros + Storge) - Dashuria vetëmohuese
Teoria Triangulare e Dashurisë
Psikologu Robert Sternberg propozoi një teori trekëndore që sugjeron se ka tre përbërës të dashurisë:
- miqësi e ngushtë
- pasion
- angazhim
Kombinimet e ndryshme të këtyre tre komponentëve rezultojnë në lloje të ndryshme dashurie. Për shembull, kombinimi i intimitetit dhe rezultateve të angazhimit në dashuri shoqëruese, ndërsa kombinimi i pasionit dhe intimitetit çon në dashuri romantike.
Sipas Sternberg, marrëdhëniet e ndërtuara në dy ose më shumë elementë janë më të qëndrueshme se ato të bazuara në një komponent të vetëm. Sternberg përdor termin dashurinë e përkryer për të përshkruar kombinimin e intimitetit, pasionit dhe angazhimit. Ndërsa ky lloj i dashurisë është më i fortë dhe më i qëndrueshëm, Sternberg sugjeron që ky lloj i dashurisë është i rrallë.
> Burimet:
> Hatfield, E., & Rapson, RL Dashuria, seksi dhe intimiteti: Psikologjia, biologjia dhe historia e tyre. Nju Jork: HarperCollins; 1993.
> Lee, JA Ngjyrat e Dashurisë. Nju Jork: Prentice-Hall; 1976.
> Rubin, Z. "Matja e dashurisë romantike." Gazeta e Personalitetit dhe Psikologjisë Sociale, 1970, 16: 265-273.
> Sternberg, RJ Triangle of Love: Intimiteti, Pasioni, Angazhimi. Nju Jork: Librat themelorë; 1988.