Si një nga çrregullimet më të shpeshta të ankthit, çrregullimi i ankthit të përgjithësuar (GAD) prek miliona njerëz çdo vit. Sipas Manualit Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore Edicioni i 5-të ( DSM-V ), manuali i përdorur nga ofruesit e kujdesit shëndetësor në shëndetin mendor, 5.7% e amerikanëve do të përjetojnë GAD gjatë jetës së tyre dhe mbi 3.1% e të rriturve 18 dhe më të vjetër janë diagnostikuar cdo vit.
Mosha mesatare në diagnozë është 31 vjeç.
Kush është në një rrezik më të madh të zhvillimit të Gadit?
Në Shtetet e Bashkuara, 6.8 milionë të rritur amerikanë kanë GAD. Gratë janë dy herë më shumë të ngjarë që meshkujt të zhvillojnë GAD në jetët e tyre. GAD zhvillohet ngadalë me kalimin e kohës dhe mund të fillojë në çdo moment të jetës tuaj, por ka më shumë gjasa të prekë njerëzit në mes fëmijërisë dhe moshës së mesme.
Ndërsa gratë janë vërejtur të kenë dy herë më shumë gjasa për të zhvilluar GAD, nuk është e qartë nëse gratë janë në një rrezik më të lartë të zhvillimit të GAD ose thjesht kanë më shumë gjasa që meshkujt të kërkojnë trajtim dhe një diagnozë të përshtatshme.
Disa kërkime kanë zbuluar gjithashtu se GAD mund të ndikojë tek njerëzit në nivele të ndryshme bazuar në moshën. Një studim përmblodhi vlerësimet aktuale të prevalencës dhe raportoi se, megjithëse kërkimi mbi GAD dhe të moshuarit nuk është i plotë, 17% e meshkujve të moshuar dhe 21.5% e grave të moshuara përjetojnë ankth të rëndë. Për më tepër, shkalla e GAD në këtë popullsi mund të jetë më e larta nga çdo Grupmosha.
Ata gjithashtu raportuan se normat më të ulëta të prevalencës janë për njerëzit në moshën 15-24 vjeçare.
simptomat
Nëse ke çrregullim të përgjithësuar të ankthit, mund të përjetosh shqetësim të vazhdueshëm dhe siklet që zgjat për muaj të tërë. Niveli juaj i ankthit është jashtë përpjesëtimit me situatat në fjalë. Është e tepruar dhe jashtë kontrollit, duke penguar jetën tuaj të përditshme.
Kjo mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të funksionuar në shtëpi ose në punë.
Simptomat e zakonshme përfshijnë:
- Ndjenja e shqetësuar
- Vështirësi për t'u përqëndruar
- Trouble gjumi
- Shmangia e situatave të nxitjes së ankthit
- Vazhdimisht kanë nevojë për siguri
Marrja e Ndihmës
GAD është shumë e zakonshme dhe mund të menaxhohet përmes terapisë dhe / ose ilaçeve. Shpesh rekomandohet që të vizitoni mjekun tuaj të kujdesit parësor për të siguruar që nuk ka ndonjë problem tjetër shëndetësor në lojë. Mjeku juaj mund të kryejë disa teste si puna e gjakut për të siguruar që çdo gjë të jetë në rregull. Nëse përjashtohen çështje të tjera mjekësore, ajo mund të ju referojë një terapisti të specializuar në çrregullime ankthi.
Një terapist ose psikiatër do t'ju diagnostikojë në bazë të simptomave tuaja dhe sa kohë keni përjetuar ankth. Bazuar në atë se sa ndërhyn me rutinën tuaj, mjeku juaj do të rekomandojë një kurs terapi, siç është terapi kognitive-sjelljeje .
Nëse keni nevojë për ilaçe përveç seancave të terapisë, varet nga situata juaj unike; mjekimi nuk është një mundësi për të gjithë. Bisedoni me mjekun tuaj për nevojat dhe shqetësimet tuaja specifike për të parë nëse ilaçi do të ishte i përshtatshëm për ju.
Në përgjithësi, prognozë për çrregullimin e ankthit të përgjithshëm është i mirë. Me trajtim dhe ndërhyrje të përshtatshme, shumica e pacientëve bëjnë përparim në trajtim brenda disa javësh e disa muajsh.
burimet:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore-Edicioni i 5-të , 2013.
Në Klinikën: Çrregullime të Përgjithshme të Ankthit. " Anale të Mjekësisë së Brendshme, 2013.