Seksi definitivisht nuk duhet të mërzitet në një martesë afatgjatë. Me kalimin e viteve, jeta juaj seksuale duhet të përmirësohet. Ju të dy e njihni njëri-tjetrin aq mirë deri tani. Çfarë e bën njëri-tjetrin të ndihet mirë, i pëlqen, nuk i pëlqen, zakonet dhe kështu me radhë.
Por, ne e dimë se jeta mund të marrë rrugën. Punët, fëmijët, financat dhe kështu me radhë mund të vendosin një damper në romancën. Këto gjëra të përditshme mund të ndërhyjnë në dëshirën tonë dhe në gjetjen e kohës për të vënë në jetën tonë seksuale.
Nuk doni të vendosni seksin në listën e fundit. Disa prej jush mund të kenë nevojë për ndihmë duke parë se si të dyja vendosin seksin dhe ta mbajnë emocionuese.
Mbani martesën dhe jetën tuaj seksuale të shëndoshë dhe të fortë
- Komunikimi është çelësi për një jetë seksuale të shëndetshme dhe aktive në një marrëdhënie martesore, kështu që bisedoni me njëri-tjetrin më shumë! Biseda rreth gjërave sipërfaqësore mund të jetë kënaqësi, por mos harroni të shkoni më thellë në mënyrë që të krijoni me të vërtetë intimitetin. Sigurohuni të flisni për mendimet dhe ndjenjat tuaja më të thella. Bëni shumë shpesh!
- Ndani me njëri-tjetrin dëshirat tuaja seksuale. Jini të hapur dhe të ndershëm në lidhje me atë që dëshironi. Ju nuk duhet të përdorni këtë kohë për të qenë kritik ndaj partnerit tuaj. Vetëm pohoni atë që dëshironi më shumë në dhomën e gjumit dhe çfarë ju bën të ndiheni mirë.
- Bisedoni me njëri-tjetrin rreth pritjeve tuaja në lidhje me dashurinë. Pritjet e rreme ose të paplotësuara mund të dëmtojnë martesën tuaj. Nëse pritjet tuaja nuk po përmbushen nga bashkëshorti juaj, komunikoni këtë me takt dhe me ndjeshmëri.
- Intimiteti seksual është një proces i vazhdueshëm i zbulimit. Intimiteti i vërtetë përmes komunikimit është ajo që e bën seksin të madh.
- Seksi në një marrëdhënie afatgjatë mund të thellohet dhe të bëhet një përvojë më e pasur. Pa marrë parasysh sa herë keni bërë dashuri me njëri-tjetrin, çudi dhe frikë nga tërheqja reciproke mund të jenë akoma atje.
- Kur jeta bëhet e zënë dhe oraret janë plot tension, plani për takime seksuale me njëri-tjetrin. Disa njerëz mund ta gjejnë këtë të padëshiruar, por gjithçka varet nga ajo se si e shihni atë. Ju mund ta bëni këtë po aq emocionuese sa edhe seksi spontan. Flirtimi gjatë gjithë ditës ose përcaktimi i një "datë për seksin" mund të krijojë parashikim. Për të bërë seks një nga prioritetet tuaja kryesore do të thotë se mund të duhet të caktohet.
- Mundohuni ta rregulloni gjendjen paraprakisht. Nëse doni të keni sex të mirë gjatë natës, filloni parat në mëngjes.
- Lëreni bashkëshortin tuaj që të dini se jeni të kujdesshëm dhe po mendoni rreth tij gjatë gjithë ditës me shënime, e-mail, tekste, telefonata, përqafime etj.
- Mos prisni që bashkëshorti juaj të jetë i vetmi në martesën tuaj që është përgjegjës për romancën. Ju të dy duhet të merrni përgjegjësinë për një martesë intime dhe të suksesshme.
- Mbajini duart dhe tregoni dashuri më shpesh. Gratë veçanërisht duhet të ndihen të dashur dhe të lidhur në mënyrë që të kenë dëshirën për seks.
- Bëni kohë për netët e ditës dhe aktivitetet e tjera novele së bashku,
- Jini të hapur për të provuar gjëra të reja!
Një Pak Këshilla shtesë
- Të qënit i ngathët ose injorimi i bashkëshortit tënd gjatë gjithë ditës i lëndon shanset për të pasur një përvojë pozitive të dashurisë atë mbrëmje.
- Mos harroni se seksi nuk do të jetë përsosur çdo kohë. Mos e krahasoni jetën tuaj seksuale me ato që shihni në filma ose në televizion.
- Njohim se mospërdorimi tani dhe pastaj mund të jetë i dobishëm për marrëdhënien tuaj nëse fillon të kënaqesh pas njëri-tjetrit më shumë. Ka të bëjë me cilësinë përpara sasisë!
- Kujdesu mirë për veten. Mos lejoni që të shkoni ose të mos menaxhoni shëndetin tuaj ose pamjen fizike.
Çka martesa juaj ka nevojë për një jetë të shëndetshme seksuale
- Komunikim produktiv dhe kuptimplotë
- Dashuria për njëri-tjetrin
- Tërheqje fizike
- Gatishmëria për të bërë kohë për njëri-tjetrin
- Ditë e natës, argëtim dhe luajtshmëri
- Pranimi i të metave dhe mashtrimeve të njëri-tjetrit
Nuk ka asnjë arsye pse ju nuk mund të keni një jetë seksuale aktive dhe të shëndetshme për shumë, shumë vite!
> Artikulli i përditësuar nga Marni Feuerman