Sindromi i ndërprerjes së SSRI
Pra ... po përdorni një medikament të shkurtër SSRI. Ju duhet ta ndërpresni atë ose ta titulloni atë, ju keni tendencë të jeni shumë të ndjeshëm ndaj efekteve të tërheqjes së medikamenteve dhe doni të dini se çfarë duhet të bëni për t'i dhënë fund sindromës së ndërprerjes së SSRI-së?
Së pari, pyetni mjekun tuaj nëse një dozë e veçantë është në dispozicion për qëllimin specifik të zbrazjes. Disa kompani farmaceutike tani prodhojnë dhe i ofrojnë ato në formë mostre për mjekët.
Pyetni.
Nëse një dozë e tillë nuk është e disponueshme, gjëja kryesore për të kujtuar është që ju doni të provoni dhe të zvogëloni shumë ngadalë - zakonisht në gjysmën e rritjeve që zakonisht doktori juaj do t'ju sugjerojë për procesin e zbrazjes në shumicën e njerëzve.
Nëse keni tableta, dhe futni shenjën se ndarja ose shkatërrimi është tabu, ju mund t'i ndani ato (një ndarës pilulash ndihmon, një çift bucks në farmaci). Gjithmonë kontrolloni insert ose një monografi të drogës së pari për t'u siguruar që ju mund t'i ndani ato. Kjo e bën shumë të lehtë për të përgjysmuar rekomandimin origjinal të titrimit dhe për të marrë çdo hap poshtë për një javë.
Nëse keni kapsula, keni një lloj tjetër të problemit ... natyrisht që ju nuk mund t'i hapni ato dhe të merrni përmbajtjen e papërpunuar ... por ju ende mund të zvogëloni. Blej disa kapele bosh xhel (shumë të lirë - një çift i bucks për njëqind). Merrni një dozë të vetme 24-orëshe dhe vendoseni mënjanë. Hapni kapsulat tuaja dhe rishpërndani ilaçet në kapak xhel të zbrazët për të përhapur dozën totale 24-orëshe në increments më të vogla.
Fërkoni çdo kapsulë para ruajtjes me një leckë të thatë për të marrë ndonjë nga ilaçet e jashtme të kapsulës. Ka një vegël të vogël që mund t'ju ndihmojë me këtë nëse keni dhimbje në duart tuaja ose probleme me motor. Pastaj vendosni mënjanë një dozë 24-orëshe, dhe gradualisht ulni atë duke përdorur çdo shumë për një javë.
Kam pasur sukses të madh duke përdorur këtë metodë kur titroj poshtë nga Paxil, një nga barërat më famëkeq për shkaktimin e SSRI Sindromi i Ndërprerjes. Mjeku im nuk pranoi të pranonte problemin e ndërprerjes dhe nuk mund të më jepte ndonjë sugjerim të dobishëm për reduktimin e shqetësimit. Kështu e bëra këtë në këtë mënyrë, dhe efektet ishin shumë më tolerante.
Gjëja kryesore është se prodhimi i trurit të acetilkolinës nuk ndërpritet. Një nga gjërat më të thjeshta që mund të bëni për ta parandaluar këtë, përveç titrimit ultra të ngadaltë, është shtimi i shtesave: në veçanti, kolina, leciti dhe kompleksi B. Vitamina B do të ndihmojë në mbështetjen e niveleve aktuale të trurit tuaj të acetilkolinës neurotransmetues (shterimi i të cilave është shkaku i sindromës së ndërprerjes). Ju gjithashtu duhet të përdorni shtojcave të kolinës ose shtojcave të lecitines (të cilat janë 13 përqind choline) për të ndihmuar në rritjen e nivelit të kolinës në dispozicion që truri përdor për të bërë acetilkolin ndërsa titrimi ose ndërprerja ndodh.
Ndryshimet e dietës (të përkohshme nëse dëshironi deri pas heqjes së medit) mund të bëhen gjithashtu. Lecithin dhe choline mund të gjenden në një shumëllojshmëri të gjerë të ushqimeve, por shumë nga burimet më të pasura janë edhe ushqime të larta në kolesterol dhe yndyrë.
Viganët e vezëve janë një nga burimet më të mira dietetike të lecithin / choline. Burime të tjera të shkëlqyera të kolinës dietike janë bifteku i mishit, mëlçia, mishi i organeve, spinaqi, soja, lulelakra, embrioni i grurit, kikirikë dhe maja e birrës.
Simptomat e ndërprerjes nuk janë të kufizuara në SSRIs, ashtu si shumë prej jush këtu mund të dëshmojnë. Shumë ilaçe që veprojnë në sistemin nervor qendror mund të shkaktojnë simptoma të sindromës së ndërprerjes: inhibitorët e monoaminoksidës (MAOIs), antidepresantët triciklikë , agjentët antiparkinsonian, antipsikotikët tradicionalë dhe klozapine. Disa njerëz kanë një gjendje të njohur si rimarrje, që ndodh me konsumimin e ilaçeve me veprim të shkurtër (një gjendje e trazuar e emocioneve që ndodh në fund të ciklit të dozimit dhe zgjat pesëmbëdhjetë ose njëzet minuta, pastaj zhduket).
Modifikimet dietike janë të dobishme për këtë problem.
Është mirë të dihet se bashkësia profesionale psikiatrike e njeh këtë fenomen si të vlefshëm. Megjithëse simptomat janë të ndryshme dhe janë fizike dhe psikologjike, tani është njohur një sindrom i ndërprerjes SSRI.