Zhvillimi fizik në fëmijërinë e hershme përfshin rritjen fizike dhe zhvillimin e aftësive motorike. Të dy prindërit dhe pediatrit mbajnë një sy të ngushtë në zhvillimin fizik për të siguruar që fëmijët po përmbushin momente të caktuara zhvillimore fizike, ndërsa përparojnë gjatë pesë viteve të para të jetës.
Rritja e aftësive motorike
Zhvillimi fizik gjatë viteve të vegjël përfshin disa përparime të mëdha në aftësitë motorike bruto dhe aftësitë motorike të shkëlqyera.
Ecje, padyshim, është një nga momentet më të rëndësishme fizike, që shumica e fëmijëve arrijnë diku midis moshës 12 dhe 15 muajsh. Së shpejti, të vegjëlit fillojnë të tregojnë një sërë aftësish më të avancuara duke përfshirë ecjen prapa, duke hedhur topin, duke kërcyer në vend dhe duke hipur në një biçikletë me tri rrota. Të vegjëlit gjithashtu bëhen më shumë adepte në aktivitete që kërkojnë lëvizje të shkëlqyera motorike si p.sh. scribbling, bllokime stacking, duke përdorur një lugë, dhe të pijshëm nga një filxhan.
Nevoja për pavarësi gjithashtu rritet gjatë viteve të vegjël, kështu që fëmijët në këtë moshë bëhen gjithnjë e më të vendosur për të bërë gjëra të tyre. Problemi, padyshim, është se, ndërsa ata mund të kenë dëshirën për të bërë gjërat në mënyrë të pavarur, ata shumë shpesh nuk kanë aftësi për ta bërë këtë. Për shkak se fëmijët shpesh nuk kanë aftësi ose njohuri për të bërë gjërat që do të donin të bënin, ata shpesh bëhen shumë të frustruar kur e gjejnë veten të paaftë për të kryer detyra të tilla si shtypja e një këmishë.
Tantrums temperaturë janë mjaft të zakonshme në këtë moshë, dhe prindërit e vegjël zakonisht bëhen mjaft të mësuar të dëgjojnë "Jo" përdoren herë të shumta çdo ditë. Prindërit duhet të ndihmojnë në nxitjen e pavarësisë dhe aftësive motorike duke u dhënë fëmijëve detyrat që ato janë të afta të realizojnë në mënyrë të pavarur ose me ndihmën e të rriturve.
Vetë-Feeding
Edhe vegjël janë shumë më të aftë në ushqimin e tyre, dhe shumë fëmijë mund të insistojnë në ngrënien e ushqimit pa ndihmën e një të rrituri. Vetë-ushqyerja është e rëndësishme për shumë arsye. Jo vetëm që e ndihmon një fëmijë të praktikojë duke përdorur duart dhe gishtërinjtë, por gjithashtu ndihmon në nxitjen e pavarësisë. Procesi i vetë-ushqyerjes zakonisht fillon me futjen e ushqimeve të gishtave ose pickimin e vogël të ushqimit që ajo mund të marrë vetë. Mund të jetë i çrregullt, por sapo një fëmijë fillon të marrë dhe të ushqehet me kafshë të vogla ushqimi, mund të jetë koha për të filluar futjen e veglave në këtë proces.
Është e rëndësishme të mbani mend se çdo fëmijë është i ndryshëm dhe se fëmijët arrijnë piketa zhvillimore në kohë të ndryshme. Ndërsa një fëmijë mund të jetë gati të fillojë të mësojë për të ngrënë me një lugë rreth moshës një, një fëmijë tjetër mund të ketë nevojë për disa muaj të tjerë që të jenë të gatshëm për të marrë këtë hap. Nëse një fëmijë ka arritur një pikë ku ajo refuzon të le të ushqejë të rriturit dhe përpiqet të rrëmbejë lugën nga dora e të rriturit, ajo ndoshta është e gatshme të fillojë praktikimin duke përdorur enët vetë. Ndërsa ushqimi mund të zgjasë dhe me siguri do të jetë shumë i trazuar, ky është një hap i rëndësishëm në zhvillim.