Dhe Pse është në rregull të jesh i vetëm
Kur të plakeni, kush do të kujdeset për ju? Për shumë njerëz, kjo është një bashkëshort. Kështu që martesa përmirëson jetëgjatësinë? Ja çfarë tregon hulumtimi.
A përmirëson martesa jetëgjatësinë?
Martesa ishte një nga faktorët e parë jo-biologjikë të identifikuar si përmirësimi i jetëgjatësisë. Shpjegimi i dhënë ishte se njerëzit e martuar kanë tendencë të marrin më pak rreziqe me shëndetin e tyre dhe kanë një shëndet më të mirë mendor dhe emocional.
Martesa gjithashtu siguron mbështetje më sociale dhe materiale, që do të thotë të kesh dikë që të të çon te mjeku ose të kujdesesh për ty kur të sëmuresh.
Megjithatë, hulumtimet tregojnë se dallimi në mes të personave të martuar dhe personave të vetëm, sa i përket shëndetit, po ngushtohet. Kjo mund të jetë për shkak se përkufizimet e martesës po ndryshojnë, ose se njerëzit kanë vende të tjera për kujdes.
Fytyra ndryshuese e martesës dhe pritje jete
Askush nuk është duke thënë se të kesh një copë letre që thotë "i martuar" në të do të përmirësojë jetëgjatësinë tuaj. Megjithatë, ka diçka për njerëzit që jetojnë në një martesë që përmirëson jetëgjatësinë - ose të jetë më saktë, ka pasur diçka për njerëzit që kanë jetuar në martesë në vitet '70, që u gjetën për të përmirësuar jetëgjatësinë.
Tani, njerëzit mund të renditen si "të pamartuar kurrë të pamartuar" në të dhënat e regjistrimit, por të jetojnë me dikë dhe të përjetojnë të gjitha përfitimet shëndetësore të martesës pa patur certifikatën e martesës.
Kjo e komplikon hulumtimin mbi martesën dhe shëndetin.
Të qenit i vetëm mund të jetë i shëndetshëm
Hulumtimet tregojnë se njerëzit që janë të vetëm, sidomos meshkujt, po jetojnë më gjatë se kurrë më parë. Në të kaluarën, burrat që nuk ishin martuar zakonisht kishin jetëgjatësinë më të ulët, por tani burrat e martuar kurrë nuk po mbyllen me homologët e tyre aktualisht të martuar.
Ekspertët besojnë se ndryshimi në jetëgjatësinë po bëhet më i vogël, sepse burrat e vetëm tani kanë qasje në mbështetje dhe burime shëndetësore që, në të kaluarën, erdhën vetëm sepse gruaja e tyre u kujdes për ta. Me fjalë të tjera, 40 vjet më parë, meshkujt e martuar kishin përparësi (për burrat e martuar kurrë), sepse kishin bashkëshortet e tyre për të siguruar që ata shkuan te mjeku dhe u kujdesën për veten. Tani burrat po marrin më shumë përgjegjësi për shëndetin e tyre dhe është normale që një njeri të shprehë shqetësimin për shëndetin e tij dhe të ndërmarrë veprime.
Pse të shkaktohen të vejat nga të tjerët?
Humbja e një bashkëshorti me të cilin keni jetuar me gjithë jetën tuaj është shkatërrimtar për bashkëshortët dhe bashkëshortet. Si rezultat, hulumtimet tregojnë se njerëzit që janë të vejë kanë një gjendje pak më të keqe sesa njerëzit që janë të martuar. Kjo është një çështje që është përkeqësuar vitet e fundit: Askush nuk e di pse përvoja e të qenit e ve tani është më e dëmshme për shëndetin se sa e veja në të kaluarën, megjithatë është e mundur që njerëzit të kenë më shumë familje dhe familje të zgjeruar ndihmoni ata jashtë. Tani, vejushët kanë më shumë gjasa të jenë të izoluar.
Pavarësisht nëse jeni i vetëm, i martuar ose i ve, ka gjëra që mund të bëni vetë për të përmirësuar jetëgjatësinë tuaj jashtë një marrëdhënieje.
burimi:
Liu H, Umberson DJ. Times They Are a Changin ': Gjendja martesore dhe diferencat shëndetësore Nga viti 1972 deri në vitin 2003. J Health Soc Behav 49 (3), 2008.