Terapia që lidh të kaluarën tuaj me emocionet dhe sjelljet tuaja aktuale
Terapia psikoanalitike synon të ndihmojë pacientin të kuptojë forcat e pandërgjegjshme të kaluara që ndikojnë në emocionet aktuale dhe sjelljet. Kjo është një formë intensive e terapisë në të cilën pacientët takohen me terapistin e tij të paktën javore dhe mund të vazhdojnë për disa javë apo edhe vite. Shumë njerëz e konsiderojnë psikoanalizën kur kanë traumë fëmijërie ose tashmë kanë kaluar nëpër qasjet e terapisë së terapisë që nuk ishin plotësisht efektive.
Ky lloj i terapisë do t'ju ndihmojë të zbuloni përvoja që mund të mos jeni në gjendje të vendosni në fjalë. Ajo punon për të zbuluar kuptimin prapa përvojave të caktuara traumatike, në vend që të trajtojnë simptomat e përvojës së keqe.
Baza historike e terapisë psikoanalitike
Themeluesi i psikoanalizës, Sigmund Freud , formuloi bazën teorike për psikoanalizë në fund të viteve 1800. Frojdi fillimisht ka punuar si neurolog, më shumë sesa psikiatër, sepse në atë kohë, ajo që tani e njohim si ankth dhe depresion konsiderohet të jetë pjesë e çrregullimit të trurit degjenerues. Hysterics ose janë parë në të njëjtën mënyrë ose trajtohen si malingerers . Freud gjithashtu pa shumë pacientë me neurastenia.
Fillimisht, ai aplikoi trajtimet e zakonshme të ditës - nervore elektrike dhe stimulimin e muskujve, masazh dhe hidroterapi. Por, shpejt erdhi në besimin se këto trajtime ishin të padobishme. Për shkak të ndikimit të mentorit të tij Jean-Martin Charcot , i cili kishte përdorur hipnozë për të nxitur ose ndaluar përkohësisht histeri, si dhe vëzhgimet e tij të pacientëve të tij, ai kuptoi se këto çrregullime ishin psikologjike në origjinë dhe mund të shënoheshin nga psikologjikisht.
Në shekullin pas punës së Frojdit, psikoanaliza ka vazhduar të rritet në kuptimin e saj të forcave të pavetëdijshme në punë në marrëdhëniet tona dhe ndjenjën e vetes dhe kanë evoluar teknika më fleksibile.
Cila është e vetëdijshme / e pandërgjegjshme?
Zbulimi i Freudit nga pa ndjenja është baza e psikoanalizës.
Pa ndjenja, sipas Freudit, është rezervuari i ndjenjave, mendimeve, nxitjeve dhe kujtimeve që qëndrojnë jashtë vetëdijes së vetëdijshme. Ndjenjat e dhimbjes, ankthit dhe konfliktit të gjetur brenda vetëdijes tonë mund të ndikojnë në sjelljen dhe përvojën tonë edhe pse nuk jemi të vetëdijshëm për atë se pse po bëjmë atë që bëjmë. Qëllimi i psikoanalizës është të ndihmojë pacientin të zhvillojë depërtim në këto procese të pandërgjegjshme në mënyrë që sjellja të mund të ndryshohet.
Kush është një kandidat i mirë për terapinë psikoanalitike?
Terapia psikoanalitike nuk tregohet për ndonjë çrregullim të veçantë. Personi që ka të ngjarë të përfitojë prej tij, mund të vuajë nga simptoma të gjata, siç është gjendja depresive, ankthi dhe modelet e përsëritura të sjelljes që rezultojnë në një ndjenjë të zgjedhjes së kufizuar dhe kënaqësisë. Personi duhet të ketë forcë adekuate emocionale dhe psikologjike për të duruar ankthin e shkaktuar nga heqja e mekanizmave mbrojtës dhe eksplorimi i përvojave të kaluara të kaluara.
Nëse po shqyrton terapinë psikoanalitike, duhet të keni parasysh se ka pasur një shekull të kuptimit të vazhdueshëm të forcave të ndryshme të pandërgjegjshme që ndikojnë në marrëdhëniet tona dhe ndjenjën e vetes, si dhe një fleksibilitet më të madh në teknikat që ndihmojnë pacientët në terapinë psikoanalitike.
Aftësia për të formuar marrëdhënie, vëzhgim vetvetiu dhe për të mbajtur ndjenja të forta në mënyrë adekuate janë gjithashtu forca që mund të ndihmojnë në procesin psikoterapeutik .
burimet:
"Rreth psikoanalizës." Shoqata Psikoanalitike Amerikane . 2006. APsaA. U arrit 27 korrik 2009.
Jacobson, James L., dhe Alan M. Jacobson. Sekretet psikiatrike . 2 ed. Filadelfia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborsky, Lester, Marna S. Barrett. "Historia dhe statusi empirik i koncepteve kyçe psikoanalitike". Rishikimi Vjetor i Psikologjisë Klinike 2 (2006): 1-19.