SAD dhe depresioni në fakt ndajnë shumë simptoma
Çrregullimi i ankthit të ndarjes dhe depresioni ndajnë shumë simptoma. Si prind, ju ndoshta jeni i njohur me ankthin e ndarjes - ndjenja e një përvoje fëmijërore kur ndahet nga kujdestarët e saj, për shembull. Ju mund të jeni më pak të njohur me çrregullimin e ankthit të ndarjes (SAD) dhe lidhjen e tij me depresionin. Kjo nuk duhet të ngatërrohet me çrregullimet emocionale sezonale (SAD).
Si ndarja e ankthit ndryshon nga çrregullimi i ankthit të ndarjes
Fëmija juaj ka gjasa të përjetojë disa ankth të ndarjes kur ju ose kujdestarët e tjerë jeni larg syve. Ky është një proces normal zhvillimi dhe zakonisht fillon rreth tetë muaj dhe zgjat përgjatë vitit të dytë të fëmijës. Për një fëmijë, kur jeni larg syve, jeni zhdukur përgjithmonë. Ndërsa foshnja juaj maturohet, ajo do të mësojë përmes përvojës që do të ktheheni dhe ajo do të fillojë të jetë më e rehatshme me ndarjet.
Sidoqoftë, për disa fëmijë, mendimi për ty ose për ndonjë kujdestar tjetër që i braktis ata, është kaq dërrmues saqë ata do të bëjnë atë që munden për të shmangur ndarjen. Kjo është çrregullimi i ankthit të ndarjes. Në mënyrë që ajo të diagnostikohet, simptomat duhet të jenë mjaft të rënda për të ndërhyrë në funksionimin e përditshëm të fëmijës për të paktën katër javë. Kur një fëmijë fillon të humbasë gjëra të rëndësishme siç janë shkollat dhe aktivitetet shoqërore për të shmangur ndarjen, konsiderohet të jetë DUD.
DUD prek rreth 4 deri në 5 përqind të fëmijëve.
Hulumtimet kanë treguar se një shkallë e lartë e fëmijëve që zhvillojnë DUD më vonë zhvillojnë një çrregullim depresiv . Me një lidhje të tillë të fortë midis SAD dhe depresionit, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për shenjat dhe simptomat e të dy çrregullimeve dhe për të kërkuar trajtim të hershëm për fëmijën tuaj.
Simptomat e çrregullimit të ankthit të ndarjes
Sipas Dr. Peter M. Lewinsohn, Ph.D., i cili botoi një studim të SAD në The Journal of Akademia Amerikane e Fëmijëve dhe Psikologjisë Adoleshente në vitin 2008, frika themelore e një fëmije me SAD është se ai ose prindërit e tij do të të dëmtohen, të humbasin ose të zhduken përgjithmonë si pasojë e ndarjes.
Simptomat shtesë të DUD mund të jenë:
- Brenga e vazhdueshme për t'u ndarë nga prindi
- Refuzimi për të ndjekur shkollën ose ngjarjet shoqërore për shkak të frikës së ndarjes nga prindi
- Brengosni për diçka të keqe që ndodh me një prind edhe kur janë afër
- Refuzimi ose hezitimi për të shkuar vetëm në gjumë
- Nightmares që përfshijnë një temë të ndarjes
- Shqetësim i tepërt për t'u rrëmbyer, humbur ose mbajtur nga prindi
- Ankesat e Sëmundjeve fizike, veçanërisht kur ndahen nga një prind (një dhimbje koke, bellyache, dhimbje të përgjithshme)
Si lidhet SAD me Depresionin
Në studimin afatgjatë të Lewinsohn për fëmijët me SAD, ai vlerësoi se 75 për qind e fëmijëve me SAD u zhvillua depresioni deri në moshën 30-vjeçare. Megjithëse hulumtimi nuk ka provuar se SAD është shkaku i depresionit në këta fëmijë, shoqata midis dy është një çështje thelbësore.
SAD dhe depresioni në fakt ndajnë shumë simptoma. Duke u ngjitur te një prind, duke refuzuar të shkojë në shkollë dhe duke shmangur aktivitetet shoqërore, duke u brengosur se dëmi mund të bëhet vetë ose prind, dhe ankesat fizike të paqarta si dhimbje koke, dhimbje barku dhe dhimbje të përgjithshme janë simptoma të zakonshme të të dy çrregullimeve.
Përsëri, gjetjet e hulumtimit nuk sugjerojnë që të gjithë fëmijët me DUD do të përjetojnë depresion. As nuk konfirmon se pse një numër kaq i madh i fëmijëve me SAD vazhdojnë të zhvillojnë depresionin. Por, duke marrë parasysh gjetjet, është e rëndësishme për prindërit dhe klinicistët që të mbajnë një sy të ngushtë për simptomat depresive tek fëmijët me DUD.
Çfarë mund të bëjnë prindërit
Mbani syrin për shenja të tjera të depresionit tek fëmijët, duke përfshirë qarjen e pashpjegueshme, ndjenjën e keqkuptimit, tërheqjen nga familja ose bashkëmoshatarët, duke humbur interesin për gjërat e interesit të mëparshëm, vështirësitë e gjumit, oreksin dhe ndryshimet në peshë, vështirësi në përqendrimin dhe marrjen e vendimeve, mendimet ose veprime të vetë-dëmtimit.
Bisedoni me fëmijën tuaj në një nivel të përshtatshme për moshën. Gjeni se çfarë është i frikësuar dhe pse ai nuk dëshiron të të lërë. Ajo që dëgjon mund të të befasojë. Fëmija juaj mund të ketë një ankesë të thjeshtë, të cilën ju lehtë mund ta ndreqni. Nëse është diçka më serioze (ai është i shqetësuar nëse do të bëni nëse ai nuk ju sheh, për shembull), duhet të konsultoheni me mjekun e fëmijës suaj.
Një ngjarje tragjike e kohëve të fundit, të tilla si një tërmet ose vdekja e një të dashur , mund të pengojnë përkohësisht ndjenjën e sigurisë së fëmijës suaj. Në këtë rast, sigurimi i fëmijës tuaj me një vëmendje shtesë mund të lehtësojë ankthin e tij.
Përgatitni fëmijën tuaj për një ngjarje ose ndarje të ardhshme. Duke shpjeguar se çfarë do të ndodhë, kush do të jetë atje, sa kohë do të jetë larg nga ju dhe se si mund të arrijë ju mund ta ndihmoni të ndihet më mirë me një ndarje.
Nëse përpjekjet, përkrahja dhe dhembshuria juaj nuk duket se po ndihmojnë fëmijën tuaj të përshtaten me ndarjen edhe të shkurtër, duhet të konsultoheni me mjekun e fëmijës suaj.
Nëse vëreni ndonjë simptomë depresioni në fëmijën tuaj, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë. Depresioni shoqërohet me pasoja serioze afatshkurtra dhe afatgjata, si vetëbesimi i dobët, performanca e dobët akademike, abuzimi i substancave dhe mendimet dhe sjelljet vetëvrasëse.
Mos harroni, fëmija juaj mund të kalojë nëpër faza kur ai ka më shumë nevojë për vëmendjen dhe dashurinë tuaj, sidomos gjatë kohëve të stresit ose tragjedisë së konsiderueshme. Sidoqoftë, duke pasur parasysh shkallën e lartë të depresionit tek fëmijët me DUD, është më mirë të kontrolloni me mjekun nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me sjelljen e fëmijës suaj.
burimet
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore, Edicioni 4, Rishikimi i tekstit. Washington DC. 2000.
Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott dhe J. Lane Tanner. "Organike ose Psikosomatike? Lehtësimi i Hetimeve me Fëmijët dhe Prindërit". Pediatrics, 2004 114: 1496-1500.
Parenting Q & A: Ndarja e ankthit. Akademia Amerikane e Pediatrisë.
Peter M. Lewinsohn, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Small, BA, et al. "Çrregullimi i ankthit të ndarjes në fëmijëri si një faktor rreziku për sëmundjen e ardhshme mendore". Gazeta e Akademisë Amerikane të Psikiatrisë së Fëmijëve dhe Adoleshentëve , 2008 47 (5): 548-555.