Çfarë është normale dhe çfarë nuk është?
Ankthi i ndarjes është përcaktuar lirshëm si frika për të qenë larg nga kujdestari kryesor dhe mënyrat më të zakonshme për fëmijët për të vepruar nga frika e tyre është përmes tantrums dhe kapur. Është një pjesë e shëndetshme dhe normale e zhvillimit të fëmijës tuaj në mes moshave 8 dhe 14 muajsh.
Çrregullimi i ankthit të ndarjes është një diagnozë për fëmijët që bien jashtë kufijve të kësaj faze të zhvillimit normal.
Simptomat e "Normal" Ndarja Ankthi
Simptomat e ankthit të ndarjes si një fazë zhvillimore konsiderohen normale deri në moshën 2 dhe gjithmonë përfshijnë elemente që shkaktojnë largimin e prindit duke përfshirë:
- Thirrje e tepruar
- Mbahen me forcë në trupin e prindërve ose në rroba
- ulëritës
- Refuzimi për t'u angazhuar me kujdestarin ose fëmijët e tjerë
Triggerët e jashtëm mund të përkeqësojnë ankthin dhe përfshijnë:
- Situata të reja që i nxjerrin fëmijët nga rutina e tyre, duke përfshirë një kujdestare të re, një veprim të kohëve të fundit, ose një vëlla të ri.
- Vështirësitë familjare, të tilla si problemet martesore apo çështjet financiare , të cilat vënë theksin tek të rriturit në shtëpi, kanë një efekt negativ në fëmijët.
Ankthi i ndarjes në fëmijët e moshuar
Është normale për disa fëmijë më të mëdhenj, veçanërisht ata që janë të trembur, që të kalojnë nëpër një fazë të mungesës së prindërve që të largohen. Megjithatë, një kujdestar mund ta përcjellë fëmijën në mënyrë tipike për t'u angazhuar në aktivitete grupore.
Fëmijët mbi moshën 2 vjeç, të cilët nuk i përgjigjen përcjelljes ose demonstrojnë simptoma të rënda, mund të vuajnë nga çrregullimi i ankthit të ndarjes.
Kur Ankthi i Ndarjes bëhet një çrregullim i diagnostikuar
Çrregullimi i ankthit të ndarjes është një çrregullim specifik psikologjik që është i ndryshëm nga ankthi normal i ndarjes, edhe pse mund të jetë e vështirë të thuhet ndryshimi sepse simptomat mund të mbivendosen.
Simptomat më të zakonshme në çrregullimin e ankthit të ndarjes përfshijnë:
- Dhimbje koke
- Vuajtje stomaku
- Frikë të tepruar ose shqetësim se diçka do të ndodhë me prindin ose fëmijën ndërkohë që të dy janë të ndara
- Të refuzojnë në mënyrë të ndershme për të marrë pjesë në aktivitete të ndara dhe të qara pa fjalë për kohëzgjatjen e ndarjes
- Ankthi i ndarjes moshore-joadekuate në fëmijët më të rritur ose të rritur
Të përballosh ankthin normal të ndarjes
Ankthi normal i ndarjes është i menaxhueshëm nga një përpjekje e përbashkët midis prindërve dhe kujdestarëve, duke vendosur një rutinë si komponenti më kritik i suksesit. Mos i jepni tundimit të fshihet, pasi kjo mund t'i bëjë fëmijët më të frikësuar. Herën tjetër fëmija juaj merr shqetësim:
- Shpjegoni se çfarë do të ndodhë në terma të thjeshtë dhe të drejtpërdrejtë për të shpjeguar se ku po shkoni, kush do të jetë përgjegjës dhe kur do të ktheheni.
- Jepini djalit tuaj kohë për të përshtatur duke vizituar një shkollë të re ose shtëpi babysitter së bashku disa herë. Le të mësohet me personin e ri para se të largohesh.
- Qëndroni të qetë dhe optimist, përqendrohuni në argëtimin që fëmija juaj do të ketë, dhe trajtojnë ndarjen si një dukuri normale.
- Thuaj lamtumirë një herë pa marrë parasysh sa fëmija juaj bërtet ose qan, jepni një përqafim të madh dhe puthje, thoni lamtumirë dhe dilni nga dera.
- Ndërtoni në suksese të vogla duke e lënë atë vetëm për një orë ose dy ditën e parë dhe gradualisht shtoni në kohëzgjatjen e kohës, gjithmonë duke u kthyer kur keni premtuar.
Duke kërkuar trajtim për çrregullim ankthi social
Çrregullimi i ankthit të ndarjes mund të kërkojë ndërhyrje profesionale me një profesionist të trajnuar të shëndetit mendor .
Mblidhni sa më shumë informacion që të jetë e mundur para vizitës tuaj të parë në terapi , duke përfshirë detaje rreth sjelljes së fëmijës suaj si kur largoheni dhe ndërsa jeni larg. Një terapist i mirë do të bëhet pjesë e ekipit që përfshin ju, fëmijën tuaj dhe kujdestarin, duke bërë sugjerime për të gjithë ju që të ndiqni.
Me kalimin e kohës, mund të gjesh që fëmija yt është i etur për të marrë pjesë në aktivitetet e reja të çdo dite.
burimet:
> Shëndeti i fëmijëve: Ankthi i ndarjes (2012).
Institutet Kombëtare të Shëndetit: Ankthi i Ndarjes (2011).