Gjithkush herë pas here përjeton situata që shkaktojnë mendjen e tyre për të racës. Paramendoni se ndjenja është rritur me disa pikë dhe vazhdon pa lehtësim dhe ju keni një ide se çfarë është si të përjetoni mendimet e gara. Ky simptomë shpesh sinjalizon një episod hypomanic ose manic në njerëz që jetojnë me çrregullim bipolar, edhe pse ka shkaqe të tjera të mundshme.
Karakteristikat karakteristike
Mendimet e garës janë më shumë sesa thjesht të mendojnë shpejt. Përkundrazi, ato janë një sukses i shpejtë i mendimeve që nuk mund të qetësohen dhe të vazhdojnë pa përmbajtje. Ata mund të marrin në mënyrë progresive vetëdijen funksionale të një personi dhe të dalin jashtë kontrollit në një pikë ku mund të preket jeta e përditshme. Ky simptomë mund të bëhet kaq i rëndë saqë ndërhyn me aftësinë për të fjetur.
Kur flasim me dikë që përjeton mendime gara, zakonisht është e qartë, sepse jo vetëm që flasin me një klip të shpejtë, por edhe shpejt hidhen nga një temë në tjetrën. Ky manifestim i jashtëm i mendimeve gara quhet fluturim i ideve . Kështu, mendimet e gara dhe fluturimi i ideve janë dy anët e së njëjtës monedhë.
Mendimet e garës mund të sillen rreth riteve, pothuajse si një rekord i prishur pa zë. Ata mund të përfshijnë një bar të muzikës, copëza të një bisede, një fjali në një libër, ose dialog nga një film që përsëritet në mendjen e dikujt.
E rëndësishmja, mendimet e gara nuk përfshijnë dëgjimin e zërave, një simptomë të lidhur me skizofreninë dhe lloje të tjera të çrregullimeve psikotike.
Gara Mendime në Hypomania Bipolar dhe Mania
Mendimet e garës janë shpesh një nga simptomat e para për t'u zhvilluar kur dikush me çrregullim bipolar po hyn në një episod hypomanik ose manik.
Mund të jetë - por jo gjithnjë - një përvojë e dobësuar. Disa njerëz e përshkruajnë atë si mendime të tepruara që lëvizin shpejt, por me një ndjenjë rrjedhshmërie dhe kënaqësie.
Sidoqoftë, në të tjerët, përvoja mund të jetë e ndrojtur. Përqendrimi mund të bëhet gjithnjë e më i vështirë dhe paaftësia për të qetësuar sulmin e pamëshirshëm të mendimeve mund të rezultojë shqetësuese dhe shqetësuese. Nuk është e pazakontë të dëgjosh njerëzit që kanë nevojë të luajnë lojëra fjalësh për një orë ose dy vetëm për të zgjidhur mendimet e tyre për të fjetur.
Mendimet e lëvizjes dhe fluturimi i ideve në kontekstin e një episodi hipomanik ose manik, shoqërohen me shenja dhe simptoma të tjera që mund të përfshijnë:
- Fjalim me presion
- Nevoja e reduktuar për gjumë
- Gjendja vazhdimisht e ngritur ose nervoz
- Rritja e energjisë dhe shqetësimi
- Rritja e distractibility
- Mendim madhështor
- Sjellja e riskut
Gara Mendime që Paragjykojnë Çrregullimin Bipolar
Njerëzit që përjetojnë hipomaninë - në krahasim me maninë e plotë - zakonisht janë në gjendje të mbajnë funksionimin e tyre të përditshëm dhe, si të tilla, shpesh nuk shkojnë diagnostikuar deri sa të ndodhë episodi i parë i depresionit. Kështu, mendimet e gara dhe fluturimi i ideve mund të paraprijnë një person që diagnostikohet me çrregullim bipolar, zakonisht tip II .
Përveç kësaj, mendimet dhe fluturimi i ideve që zhvillohen pa numrin e duhur të simptomave shoqëruese për të përmbushur kriteret për një diagnozë të hipomanisë ose manisë mund të identifikojnë një person në rrezik për zhvillimin eventual të çrregullimeve bipolare.
Kjo nganjëherë referohet si një çrregullim bipolar subthreshold. Mendimet e lëvizjes dhe fluturimi i ideve të shoqëruara nga një humor i ngritur ose nervoz duket të rrisin rrezikun e një individi për të zhvilluar përfundimisht çrregullimin bipolar të plotë, siç raportohet në një studim të publikuar në vitin 2013 në Journal of Disorders Affective .
Konsiderata të tjera
Mendimet e garës dhe fluturimi i ideve mund të ndodhin me kushte të ndryshme nga çrregullimet bipolare, duke përfshirë depresion të madh dhe çrregullime ankthi. Droga të caktuara gjithashtu mund të shkaktojnë mendime gara, të tilla si metamfetamina dhe kokaina. Tërheqja nga këto barna, si dhe opiatet dhe heroina mund të shkaktojnë edhe mendime gara.
Ndërsa mendimet e gara mund të jenë një simptomë e një çrregullimi mendor, ato nuk janë specifike për një sëmundje të veçantë. Shenjat shoqëruese, simptomat, gjendja shpirtërore dhe sjelljet ndihmojnë në dallimin midis shkaqeve të ndryshme të mundshme të këtij simptomi.
Bisedoni me mjekun tuaj nëse keni mendime gara, veçanërisht nëse ndërhyjnë me aftësinë tuaj për të punuar, flenë, përqëndruar ose bashkëveprojnë me të tjerët. Pasi të identifikohet shkaku i simptomave, ju mund të merrni trajtim të përshtatshëm.
> Burimet:
> Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (DSM-5) . Uashington, DC: Botime Psikiatrike Amerikane; 2013
> Correll, C, Hauser M, Penzner J, et al. Lloji dhe kohëzgjatja e simptomave subsyndromale në rininë me çrregullimin bipolar I para episodit të parë manik. Çrregullime bipolare. 2014; 16 (5): 478-92.
> Homish GG, Marshall D, Dubovsky SL, Leonard K. Parashikuesit e çrregullimeve të mëvonshme bipolare në pacientë me simptoma të nënpjesës. J ndikojnë në mosmarrëveshje. 2013; 144 (1-2): 129-133.