Vdekja e frikshme është e natyrshme, por tanafobia është ekstreme
Thanatophobia është një frikë e pazakontë ose jonormale për vdekjen dhe / ose vdekjen personalisht që ndikon në funksionimin e kundërt "normal" ose të shëndetshëm të personit që posedon këtë frikë që mund të duket joproporcionale me një të huaj në raport me rrezikun aktual ose kërcënimin e fytyrave individuale.
Ndërsa shumica e njerëzve në përgjithësi përjetojnë një nivel të shqetësimit ose ankthit kur ballafaqohen me realitetin e vdekshmërisë njerëzore në një situatë vdekjeje / vdekjeje si në spital, në shtëpi apo në bujtinë gjatë procesit të vdekjes, ose gjatë një funerali, memoriali ose shërbimi përkujdesës pas një person i dashur vdes, kjo shqetësim në përgjithësi nuk përbën asatetophobia (edhe pse ky term nganjëherë aplikohet keq në këto raste).
Thatatophobia e vërtetë duhet:
- Përqendrohuni drejt brendësisë që ju humbisni jetën tuaj dhe nuk përfshini shqetësime në lidhje me vdekjen e dikujt tjetër. Për shembull, duke medituar ose duke u frikësuar nga ndonjë sëmundje ose aksident që merr jetën e dikujt që e doni ose e intereson si fëmija juaj, bashkëshorti / partneri, një prind ose mik, nuk përbën asatetophobia.
- Ndikoni ekzistencën tuaj normale . Ndjenja e rehatshme dhe gjuha e lidhur gjatë një funerali ose shërbimi varrimi sepse nuk jeni i sigurt për gjënë më të mirë për t'i thënë të vdekurit është mjaft i zakonshëm, për shembull. Nga ana tjetër, duke refuzuar të largoheni nga shtëpia ose banesa për të blerë sende ushqimore ose për të marrë postën tuaj sepse keni frikë se diçka mund të të vrasë, mund të tregoni një gjendje psikologjike që duhet të vlerësohet nga një profesionist i shëndetit mendor.
A po frikësohet vdes dhe / ose vdekje normale?
Të larë me duart rregullisht për të penguar përhapjen e mikrobeve, ose duke larë dhëmbët rregullisht për të parandaluar dëmtimet e dhëmbëve dhe sëmundjet e mishit të dhëmbëve, janë përgjigje normale dhe të shëndetshme ndaj shqetësimeve të vërteta.
Ngjashëm, mbajtja e disa frikës nga vdekja / vdekja në përgjithësi është e dobishme, sepse ajo mund t'ju motivojë të përmirësoni shëndetin tuaj nëpërmjet ushtrimit të rregullt, të ndjekni një dietë të ekuilibruar, të kapërceni varësinë, etj.
Për më tepër, një shqetësim i shëndoshë për humbjen e jetës suaj mund të ndikojë gjithashtu në marrjen parasysh të rreziqeve të përfshira para se të ndërmarrni një aktivitet të ri fizik ose duke e vendosur veten në një situatë potencialisht të dëmshme ose të rrezikshme.
Por përsëri, këto lloj përgjigjesh ndaj një frike normale të vdekjes / vdekjes në përgjithësi nuk rriten në nivelin e thatatophobia.
shkaqet
Siç është përmendur më lart, frika nga humbja e jetës suaj është e natyrshme dhe përgjithësisht e dobishme, por zakonisht nuk rritet në nivelin e asatofobisë, nëse frika juaj nuk ndikon në mënyrën tuaj të zakonshme të jetesës dhe / ose përgjigjja juaj mund të duket joproporcionale me një të huaj rrezikun apo kërcënimin që ju hasni.
Në përgjithësi, çdo frikë intensive dhe irracionale në lidhje me një objekt ose situatë që ngrihet në nivelin e një fobi është psikologjik në natyrë. Për shembull, shumë njerëz nuk e pëlqejnë gjetjen e një merimangë në shtëpinë e tyre, por nëse frika juaj për këto krijesa nuk ju shkakton të largohet nga shtëpia pasi të keni zbuluar një zvarritje në një mur ose ju detyron të shmangni pyjet, parqet ose zonat e tjera që mbajnë marimangat të gjitha shpenzimet, etj, atëherë frika juaj nga merimanga në përgjithësi nuk përbën arachnophobia.
Ndërsa shkaqet e çdo fobie janë komplekse, atëherëatofobia (dhe frika jonë e vdekjes në përgjithësi) mund të lindin nga çdo / të gjitha shqetësimet që njerëzit zakonisht kanë në lidhje me vdekshmërinë e tyre personale, për të përmendur vetëm disa:
- Frikë nga vdekja e papritur ose e zgjatur.
- Frikë nga një vdekje e dhimbshme ose e tmerrshme.
- Të frikësuar nga panjohur ose "Çfarë qëndron përtej?"
- Të frikësuar për mirëqenien e të dashurit / të mbijetuarve në të ardhmen.
- Frika rrënjoset në përvojën e kaluar të dhimbshme ose negative të jetës.
Përsëri, shkaku specifik psikologjik i thatatophobia brenda çdo individi është shumë kompleks dhe unik për të identifikuar. Nëse dyshoni se vuani nga kjo fobi e veçantë, atëherë duhet të kërkoni kujdes nga një profesionist i kualifikuar i shëndetit mendor.
Necrophobia vs Thanatophobia
Necrophobia është e ndryshme nga thatatophobia. Ndërkohë që të dy termet shpesh konfuzohen ose keqpërdoren për t'iu referuar të njëjtit frikë, necrofobia i referohet një populli intensive, shpesh të paarsyeshme dhe të frikshme që shfaqet kur ballafaqohen me "gjëra" të vdekura siç janë eshtrat e një qenieje ose të një gjaku të vdekur ose një objekt që ne zakonisht lidhen me vdekjen, të tilla si një arkivol, arkivol, varrezë, shtëpi funerale, gur varri etj.
Origjina e Fjalës
Fjala jonë moderne angleze që hastofobia rrjedh nga dy fjalë greke:
- "Thanatos" do të thoshte "vdekje" në Greqinë e lashtë dhe filloi nga një term shumë i vjetër Proto-Indo-Europian që do të thotë "të zhduket ose të vdesë".
- "Fobia" rrjedh nga termi grek "phobos", që do të thotë "frikë, frikë paniku, terror, shfaqje e jashtme e frikës, objekt i frikës apo terrorit". Kjo fjalë rrjedh gjithashtu nga një fjalë në gjuhën e vjetër Proto-Indo-Europiane për "të drejtuar".
> Burimet:
> "thanato-". Fjalor Online etimologji.
> "fobi (n.)". Fjalor Online etimologji.