Trajtoni konfliktin familjar dhe stresin e festave

Trajtimi i Familjes gjatë Festës: Kush duhet të shohë dhe si t'i trajtojë ato

Pushimet paraqesin shumë mundësi për t'u lidhur me familjen, por kjo kohë e vitit gjithashtu mund të paraqesë stres të rëndësishëm, veçanërisht kur lind konflikti familjar. Disa konflikte mund të vijnë nga detyrimi për të vendosur se cilat të afërm të shohin, nëse ka ndonjë. Këtu janë disa mënyra për të ndarë kohën tuaj gjatë pushimeve dhe për të trajtuar konfliktet dhe stresin e pushimeve që mund të lindin.

Merreni me të afërmit

Nëse ju dhe bashkëshorti juaj dëshironi të festoni me familjet tuaja të origjinës, nëse keni të bëjmë me një situatë divorci ku jo të gjithë dëshirojnë të festojnë së bashku ose nëse keni shumë familje, mund të jetë e vështirë të vendosni se kush të shihni, dhe kur. Marrja e kthesave është një zgjidhje e lehtë. Nëse shihni një grup në nëntor, shihni tjetrin në dhjetor ose në vitet alternative. Pastaj mund të shihni të gjithë.

Festimet e Vizitorëve në Shtëpinë Tuaj

Nëse stresi i udhëtimit çdo vit është më shumë sesa do të donit të trajtonit, mund të dëshironi të keni familje në shtëpinë tuaj për pushime. Kjo është gjithashtu një zgjidhje e mirë kur keni shumë grupe ose të afërm për të parë duke parë: ftojeni të gjithë që të festojnë së bashku, dhe ju do të shihni të gjithë më shpesh. Ndërsa kjo nuk do të funksionojë në çdo situatë, mund të ndërtojë lidhje midis grupeve të të afërmve që nuk mund ta njohin shumë mirë njëri-tjetrin.

Ji i përgatitur për disa konflikte

Nëse zakonisht keni konflikt kur bashkohet me familjen tuaj, është një ide e mirë që të jeni të përgatitur për të. Unë nuk jam duke sugjeruar që ju të shkoni në kërkim të telashe, por më tepër, t'i qaseni situatës me një ndjenjë realizmi. Nëse nëna juaj gjithmonë kritikon pamjen tuaj ose vëllai juaj gjithmonë bën shaka të pasakta, mos prisni që ata të ndryshojnë zakonet e tyre; vetëm të keni një ndjenjë humori rreth saj dhe të kujtoheni se çfarë doni për to.

Këto artikuj mund të ndihmojnë edhe për trajtimin e njerëzve të vështirë dhe për trajtimin e konflikteve .

Thjesht thuaj jo

Nëse shikimi i familjes ju shkakton sasi të mëdha të stresit çdo vit, është në rregull të thuash jo ndonjëherë. Festimi me partnerin ose fëmijët tuaj mund të jetë një alternativë e mrekullueshme për të parë njerëzit që ju bëjnë të ndiheni vazhdimisht të theksuar.

Rrethoj veten me miqtë

Shumë një festë të lumtur është formuar nga grupe njerëzish që kanë vendosur të festojnë me miqtë në vend të familjes. Nëse jeni në gjendje të udhëtoni (ose të keni një familje që është), ose për ndonjë arsye tjetër të gjeni veten pa të afërm, duke festuar me njerëz të tjerë që njihni se kush janë edhe pa familje për ditë mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u lidhur me miqtë dhe për të shijuar frymën e sezonit.