Simptomat dhe trajtimi
Frika e çmendurisë njihet përgjithësisht si dementofobia. Njerëzit që vuajnë nga kjo frikë kanë frikë se po shkojnë të çmendur ose të humbasin kontaktin me realitetin. Frika mund të nxitet nga një histori familjare e sëmundjes mendore ose periudha të stresit të rëndë.
Sëmundja mendore dhe stigmatizimi
Sëmundja mendore ka qenë prej kohësh e lidhur me izolimin, trajtimet e dhimbshme dhe tallje publike.
Në pika të ndryshme të historisë, ata që vuanin nga një sëmundje mendore mendohej se ishin të pajisur nga shpirtrat e këqij, duke vepruar vullnetarisht ose thjesht të pakontrollueshëm. Vetëm në fund të shekullit të 20-të, institucioni mjekësor dhe publiku i përgjithshëm filluan të njohin sëmundjen mendore si një gjendje mjekësore të shërueshme.
Nëse keni të afërm të mëdhenj që kanë kaluar nëpër azilet e hershme ose të mesit të shekullit të 20-të, ju mund të frikësoheni duke iu nënshtruar të njëjtit trajtim. Megjithëse protokollet e trajtimit kanë ndryshuar me shpejtësi, tregimet e të burgosurve të mbijetuar shpesh janë të ftohta.
Ju gjithashtu mund të keni frikë nga stigmatizimi shoqëror . Disa sëmundje mendore shkaktojnë tics, shpërthime vokale, dhe sjelljet shoqërore të papërshtatshme. Ndërsa stigmatizimi nuk është aq i zakonshëm sa ka qenë, ai ekziston. Ju mund të frikësoheni të humbni miqtë dhe familjen ose të jeni të zënë ngushtë para të huajve për shkak të një sëmundjeje mendore.
Simptoma të përbashkëta të Dementofobisë
Ata që vuajnë nga një fobi të çmendur shpesh shfaqin simptomat e mëposhtme:
- Depresioni i rëndë
- Tërheqja sociale
- Sulmet e panikut
- ankth
- Dhimbje koke
- Ndjeheni të lodhur
- marramendje
- të përzier
- Djersitje e tepruar
- Palpitations zemrës
- frymarrje
Faktorët e lidhur me ankthin
Depersonalizimi dhe derealizimi janë ndryshime subjektive në perceptimin. Ata janë shumë të zakonshëm gjatë sulmeve paniku dhe kohëve të stresit intensiv, por mund të krijojnë ndjenjën e shkëputjes së trupit dhe të botës së gjerë.
Kjo ndjenjë mund të çojë në një ndjenjë që ju të jeni të çmendur.
Ironikisht, këta faktorë mund të çojnë në një cikël vetë-përsëritur. Një fobi e shkuar çmendur mund të çojë në sulme paniku, të cilat mund të rrisin më tej bindjen se ju jeni, në të vërtetë, duke shkuar çmendur. Terapia mund të jetë mënyra e vetme për të thyer këtë cikël.
Statistikat tregojnë se ata që kanë një të afërm me një sëmundje mendore kanë më shumë gjasa të zhvillojnë një sëmundje të ngjashme. Dituria që ju jeni në një rrezik disi më të lartë të zhvillimit të sëmundjeve mendore, mund të shtojë edhe më shumë frikën.
Marrja e Ndihmës
Fobinat shpesh trajtohen me një përzierje medikamentesh dhe terapi . Terapistët përgjithësisht nxjerrin nga një shumëllojshmëri të teknikave njohëse-të sjelljes për të ndihmuar sufferers sfidë besimet e tyre në lidhje me sëmundjen mendore dhe në fund të fundit të zhvillojnë mënyra të shëndetshme të të menduarit.
Psikoedukimi, në të cilin mësoni më shumë rreth sëmundjeve mendore specifike, shpesh është e dobishme. Terapisti juaj gjithashtu mund të punojë me ju për të shqyrtuar kuptimin që frika juaj ka për ju. Qëllimi i trajtimit është zakonisht për t'ju ndihmuar të kuptoni çështjet komplekse të përfshira me frikën në mënyrë që të minimizoni ndjenjat dhe emocionet e frikshme.
burimi:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. (1994). Manual diagnostik dhe statistikor të çrregullimeve mendore (Ed. IV) . Uashington, DC: Autori.