Si ndikojnë puberteti dhe menstruacioni me vajzat me ADHD?

Ndryshimet hormonale të lidhura me menstruacionet mund të rrisin simptomat e ADHD

"Vajza ime 12-vjeçare, e cila ka ADHD, ka qenë gjithnjë e më e vështirë - dramatike dhe humoristike - gjatë këtij viti të fundit, ajo ka filluar ciklin e saj menstrual dhe është një sfidë e madhe përpara ciklit të saj. Simptomat ADHD? "

Menaxhimi dhe rregullimi i ndjenjave është i vështirë për çdo fëmijë. Shtoni sfidën e pubertetit, dhe bëhet më e ashpër.

Nëpërmjet një dozë të shëndetshme të ADHD, dhe situata mund të bëhet e madhe.

Çfarë po ndodh?

ADHD dhe pubertet: Një stuhi e përsosur

ADHD mund t'i bëjë vajzat më emocionalisht hiper-reaktive. Pra, mund të shfaqen simptomat para menstruacioneve. Me të dyja në punë, shumë vajza janë veçanërisht të prekshme dhe ka gjasa të shpërthejnë, të shkrihen ose të humbin kontrollin emocional.

ADHD mund t'i bëjë vajzat më të vetëdijshëm. Kështu mund të jetë puberteti. Menstruacioni, sigurisht, është gjithashtu një arsye për ankth lidhur me imazhin e trupit. Të gjithë këta elementë punojnë së bashku për të krijuar një "stuhi të përsosur" të vetëndërgjegjshmërisë dhe rënia e vetëvlerësimit.

Simptomat para menstruacioneve të tilla si depresioni, ngërçi dhe lodhja shpesh janë më intensive për vajzat me ADHD. Simptomat e ADHD-së bëhen më intensive me sfida të tilla si stresi, lodhja dhe dhimbja. Kështu, vajzat që kalojnë nëpër pubertet mund të kapen në një cikël vicioz të rritjes së shqetësimit emocional.

Si mund të ndihmojnë prindërit?

Çfarë mund të bëjnë prindërit për të ndihmuar?

Nëse simptomat përshkallëzohen deri në pikën ku vajza juaj përjeton frustrime të tilla të skajshme që ajo reagon me zemërim, depresion ose ankth, flisni menjëherë me mjekun e saj. Ka barna që mund të përdoren për të ndihmuar vajzën tuaj nëse çështjet e PMS-së bëhen shumë intensive.

Edukoni veten dhe vajzën tuaj.

Është e rëndësishme për vajzat me ADHD dhe prindërit e tyre të jenë të vetëdijshëm se si këto ndryshime hormonale mund të ndikojnë në jetën e përditshme. Me këtë kuptim, prindërit janë të prirur të jenë më tolerantë ndaj betejave dhe dobësive që ballafaqohen vajza e tyre dhe vajzat kanë më shumë gjasa që të identifikojnë në mënyrë proaktive streset që mund të përkeqësojnë reagimet dhe simptomat e ADHD-së dhe të zhvillojnë strategji për përballimin e këtyre kohërave të vështira.

Ndihmoni vajzën tuaj për të menaxhuar stresin dhe lodhjen duke marrë kohë larg shkollës dhe presioneve sociale për t'u çlodhur dhe për t'u shëruar. Sigurohuni që vajza juaj po flihet sa duhet, po ha mirë dhe nuk është e mbingarkuar nga presionet akademike apo sociale.

Jini mbështetës. Vajza juaj mund të jetë moody ose irrituese, por këto ndjenja do të kalojnë. Ndërkohë, mbështetja dhe inkurajimi juaj mund të ndihmojë zhvillimin e strategjive për të menaxhuar emocionet e saj. Pjekuria gjithashtu, do të bëjë një ndryshim pozitiv.

burimi:

Kathleen G. Nadeau, PhD, Ellen B. Littman, PhD, Patricia O. Quinn, MD. Kuptimi i vajzave me AD / HD. Librat Advantage. Washington DC. 2006.