Kur vjen puna te performanca e elitës, a ka më shumë talentë apo praktikë?
Çfarë llogari për dallimin në mes të ekspertit dhe performancës amatore? A mundet dikush të bëhet një atlet i elitës apo një muzikant profesionist me praktikë të mjaftueshme, ose a është talenti vendës variabli vendimtar?
Natyra kundrejt Nurtures
Megjithatë, një shembull tjetër i natyrës së vjetër të natyrës kundrejt debatit të natyrës , përgjigjja në këtë pyetje ka qenë temë e interesimit dhe hulumtimit të konsiderueshëm në vitet e fundit.
Një studim i vitit 1993 sugjeroi se praktika përbënte rreth 80 për qind të dallimit midis performancës së elitës dhe performancës amatore. Këto rezultate gjithashtu çuan në nocionin popullor të "rregullave 10,000 orë", ose ideja se duhet 10,000 orë praktikë për t'u bërë ekspert.
Studimi sugjeron çështje praktike, jo vetëm aq sa mund të mendoni
Një studim më i fundit, megjithatë, po sfidon idenë se çdokush mund të bëhet një ekspert me praktikë të mjaftueshme. Në studim, hulumtuesit analizuan rezultatet e 88 studimeve të ndryshme të praktikës dhe performancës në fusha të shumta, duke përfshirë muzikën, sportet, arsimin, profesionet dhe lojrat. Të gjitha këto studime përfshinin shikimin e njerëzve që kishin fituar një aftësi të re dhe vlerësonin faktorët, duke përfshirë atë se sa praktikuan dhe sa mirë ata përfundimisht u bënë në aftësitë e reja.
Sa e madhe ka një rol të vërtetë në praktikë? Jo çuditërisht, ushtrimi i një aftësie të re ka një rol të rëndësishëm në procesin e të mësuarit.
Megjithatë, studiuesit zbuluan se vetëm praktika përbënte vetëm një mesatare prej 12 përqind të dallimeve individuale në performancën në fusha të ndryshme.
Praktika llogariste 26 për qind të ndryshimeve në lojëra, 21 për qind në muzikë dhe 18 për qind për sportet. Por kur erdhi në arsim dhe profesione, praktika bëri shumë më pak ndryshim, me vetëm 4 përqind të variancës që i atribuohet praktikës në fushën e arsimit dhe më pak se 1 përqind për profesionet.
"Ne kemi gjetur se, po, praktika është e rëndësishme, dhe natyrisht është absolutisht e nevojshme për të arritur ekspertizën," shpjegoi bashkëautorja e studimit Zach Hambrick në The New York Times . "Por nuk është aq e rëndësishme sa shumë njerëz kanë thënë".
Faktorë të tjerë që kontribuojnë në të mësuarit
Pra, nëse praktika është vetëm një pjesë e enigmës, cilat faktorë të tjerë gjithashtu kontribuojnë në mësimin dhe zhvillimin e aftësive? Disa nga gjërat që mund të jenë të rëndësishme përfshijnë zbulimin tuaj të përgjithshëm, sa herët ju filloni të mësoni një aftësi të re, kapacitetin tuaj të kujtesës dhe talentin e lindur.
Derisa thënija e vjetër thotë se praktika e bën të përsosur, studiuesit kanë gjetur se vetëm praktika nuk do të çojë domosdoshmërisht në sukses. Në vend të kësaj, ekspertët sugjerojnë se praktika e duhur është ajo që me të vërtetë ka rëndësi kur përpiqemi të zgjedhim të mësuarit dhe të rrisim aftësitë.
Përgatitja mendore është gjithashtu e rëndësishme
Megjithëse përvoja e vërtetë praktike shpesh shpjegohet si mënyra e vetme për të mësuar një aftësi të re, lë një tjetër tip shumë të rëndësishëm të praktikës mendore-provuese. Praktika mentale përfshin imagjinimin e procedurave që duhet të kaloni për të kryer një detyrë. Për shembull, një pianist mund të praktikojë mentalisht një pjesë muzikore, ndërsa një aktor mund të ripërpilojë psikologjikisht rolin e tij në një lojë.
Një studim i vitit 2008 zbuloi se studentët mjekësorë që kombinonin praktikën mendore me përvojë praktike, bënë më mirë kur kryenin kirurgji të vërtetë se ata që kishin mbështetur vetëm në praktikën fizike dhe leximin e teksteve shkollore.
Mënyra më e mirë për të praktikuar
Hulumtuesit gjithashtu kanë gjetur se mënyra se si një praktikues i një personi ndikon sa mirë është mësuar një aftësi. Në një studim të vitit 2013, një ekip hulumtues analizoi të dhënat e mbledhura nga pothuajse 850,000 pjesëmarrës pasi lojtarët mësuan aftësi të reja duke luajtur një lojë online të quajtur Axon . Në lojë, lojtarët duhet të udhëheqin një neuron nga një lidhje në tjetrën duke klikuar mbi objektivat e mundshëm.
Qëllimi është të provojmë se sa mirë pjesëmarrësit perceptojnë, veprojnë shpejt dhe marrin vendime. Sidoqoftë, çfarë kërkuesish ishin të interesuar, ishte se çfarë lloj praktikimi kishte në performancën e lojës.
Ndërsa disa lojtarë praktikonin të njëjtën sasi si të tjerët, ata shfaqën rezultate shumë më të larta se të tjerët. Duke analizuar të dhënat, studiuesit ishin në gjendje të kuptonin se këta lojtarë me rezultate të larta kishin më shumë performancë të ndryshme në fillim dhe kishin shpërndarë më shumë sesionet e tyre të lojës, duke sugjeruar që ata kishin shpenzuar më shumë kohë duke hetuar se si loja ka punuar se sa të tjerët lojtarët. Këto shpërngulje eksplorime në fillim të paguar në performancën më të mirë më vonë si lojtarët u bë më i aftë.
Bërja e praktikës më të madhe
Pra, si mund të praktikoni në një mënyrë që do të nxisë në mënyrë efektive zhvillimin e aftësive? Disa ide përfshijnë:
- Kaloni kohë herët në njohjen e procesit dhe mjeteve që ju nevojiten për të kryer aftësitë
- Ndryshoni seancat tuaja praktike në fillim për të ndihmuar në ruajtjen e interesit dhe kënaqësisë
- Mos kini frikë të bëni gabime; hulumtimi ka treguar se mësimi optimale shpesh kërkon marrjen e gabimeve
- Mos harroni se eksplorimi është një pjesë e rëndësishme e të mësuarit çdo aftësi të re
Ndërsa praktika nuk mund të bëjë përsosmërisht, kjo është një pjesë e rëndësishme e misterit të të mësuarit. Duke balancuar metodat që përfshijnë provat mendore, praktikën praktike, eksplorimin dhe format e tjera të të mësuarit, mund të zgjedhni zhvillimin e aftësive dhe të bëheni një nxënës më efikas .
Të bëhesh një ekspert i elitës në çdo zonë kërkon vite, dhe praktika në fund të fundit është vetëm një pjesë e enigmës së të mësuarit. Një pjesë e rëndësishme sigurisht, por ekspertët vazhdojnë të debatojnë shkallën dhe efektin që praktika ka vërtet në performancë.
burimet:
Carey, B., (2014, 14 korrik). Si mund të shkosh në Carnegie Hall? Talent. The New York Times. Marrë nga mobile.nytimes.com/2014/07/15/science/which-matters-more-talent-or-practice.html
Macnamara, BN, Hambrick, DZ, & Oswald, FL (2014). Praktika dhe performanca e qëllimshme në muzikë, lojëra, sport, arsim dhe profesione. Shkenca psikologjike, doi: 10.1177 / 0956797614535810
Sanders, CW, Sadoski, M., van Walsum, K., Bramson, R., Wiprud, R., & Fossum, TW (2008). Mësoni aftësitë themelore kirurgjike me imazhet mendore: Përdorni qendrën e simulimit të mendjes. Edukimi mjekësor, 42 (6), 607-612. doi: 10.1111 / j.1365-2923.2007.02964.x.
Stafford, T. & Dewar, M. (2013). Gjurmimi i trajektores së mësimit të aftësive me një mostër shumë të madhe të lojtarëve të lojërave online. Shkenca Psikologjike. doi: 10.1177 / 0956797613511466