Lojërat Familjet Alkoolike Luaj
Siç shkon duke thënë, ju nuk jeni shkaku i problemit të pijes së dikujt tjetër, ju nuk mund ta shërosh dhe nuk mund ta kontrollosh atë. Por ka mënyra që ju mund të kontribuoni për problemin.
Para se të vendosni fajin për të gjitha problemet në familjen tuaj ose marrëdhënien tuaj në pijen e tij (ose të saj), mund të jetë e mençur të ekzaminoni se si pirja e personit tjetër mund t'ju ketë ndikuar dhe si keni reaguar ndaj tij.
Për shembull, a thua deklarata e mëposhtme është e njohur?
- Unë nuk kam një problem me pijen time! Problemi i vetëm është qëndrimi juaj. Nëse do të heqësh dorë nga ankimi, nuk do të kishte problem!
E pra, padyshim se deklarata nuk është plotësisht e saktë; pasi të gjitha mohimi i problemit është një nga aspektet më frustruese të alkoolizmit dhe varësisë. Nga ana tjetër, deklarata nuk mund të jetë krejtësisht e rreme. Si reagoni ndaj pirjes së alkoolit ?
A mund të jetë reagimi juaj një pjesë e problemit të përgjithshëm? A keni rënë në "luajtje rolesh" në familje? A ka ndonjë gjë që mund të bëni për të përmirësuar situatën? Më poshtë përshkruhet një incident që mund të jetë një shembull i sjelljes alkoolike dhe disa shembuj të reagimeve ndaj incidentit. A ka ndonjë nga këto tinguj të njohur?
- Alkoolisti vjen në shtëpi vonë dhe ai është i dehur, gjithashtu i dehur në fakt për të marrë çelësin në bllokimin e derës së përparme. Pas disa përpjekjeve të kota, ai vendos se është një shkak i humbur. Meqë nuk dëshiron që dikush në shtëpi të dijë se është shumë i dehur për të zhbllokuar derën e tij, ai merr një vendim të shkëlqyer që zgjidh problemin e tij. Ai shkon të fle në oborrin e parë!
Si do të reagonit?
Shpëtimtari
"Shpëtuesi" nuk e lejon që incidenti të bëhet një "problem". Meqënëse ajo ka qenë duke pritur për të, gjithsesi, ajo del në oborr, merr alkoolinë, pastron atë dhe e vendos atë në shtrat. Në këtë mënyrë, fqinjët kurrë nuk e shohin atë të kalojë në shtratin e luleve!
Ajo kurrë nuk e përmend incidentin tek ai apo dikush tjetër.
Nëse dikush tjetër e përmend atë, ajo mohon se ka një problem. Ajo qëndron për të, mbulon gabimet e tij dhe e mbron atë nga bota.
Ndërsa problemet rriten dhe pirja e tij bëhet më e keqe , ajo merr përgjegjësitë që dikur ishin të tijat. Ajo mund të marrë një punë ose të punojë orë shtesë për të paguar faturat. Dhe nëse ai bie në telashe me ligjin, ajo do të lëvizë qiellin dhe tokën për të dalë me dorëzani.
Provokuesi
"Provokuesi" reagon duke ndëshkuar alkoolistët për veprimet e tij. Ajo ose pret që ai të zgjojë mëngjesin e ardhshëm dhe t'ia japë atë me të dy fuçitë, ose ajo del jashtë dhe e kthen sprinklerët e ujit!
Ajo qorton, tallet dhe lodhet. Ajo tallet. Ajo bërtet fyerjet me të me zë të lartë që të gjithë të dëgjojnë. Ajo merr në telefon dhe i tregon të gjithë miqve të saj se është një humbës. Ajo është e zemëruar dhe siguron që alkoolikët dhe të gjithë e dinë. Ose ajo i jep atij shpatullën e ftohtë dhe nuk i flet atij. Ajo kërcënon të largohet.
Ajo nuk e lejon as të shkojë. Zemërimi dhe pakënaqësia vazhdojnë të ndërtojnë kur këto incidente bëhen më të shpeshta. Ajo kurrë nuk lejon që ai të harrojë shkeljet e tij. Ajo e mban atë kundër tij dhe e përdor atë si armë në argumentet e ardhshme - madje edhe muaj apo vite më vonë.
Dëshmori
"Dëshmori" është i turpëruar nga sjellja e alkoolistit dhe i lejon atij të njohë atë me veprimet ose fjalët e saj. Ajo qan dhe i thotë atij, "Ju keni na zënë ngushtë përsëri para gjithë lagjes!"
Ajo sulks, pouts, dhe izoluar. Ajo merr në telefon me miqtë e saj dhe përshkruan me lehtësi mjerimin që ai e ka shkaktuar këtë herë! Ose ajo është kaq e turpëruar për atë që shmang miqtë e saj dhe çdo përmendje të incidentit.
Ngadalë ajo bëhet më e tërhequr dhe e dëshpëruar. Ajo nuk mund të thotë shumë për të alkoolike, por ajo i lejon të njohë me veprimet e saj se ajo ka turp për të. Në heshtje ajo përpiqet ta bëjë atë të ndihet fajtor për sjelljen e tij.
Enabler
Shembujt e mësipërm mund të jenë disi të ekzagjeruara, por përsëri ato mund të jenë shumë tipike për atë që ndodh në një shtëpi alkoolike . "Roli" i bashkëshortit jo-alkolik luan në familje mund të mos jetë aq i përcaktuar, siç janë përshkruar këtu. Në varësi të rrethanave, bashkëshorti mund të bjerë në një nga këto role ose mund të kalojë mbrapa dhe me radhë mes të gjithëve.
Pra, cili nga bashkëshortët e përshkruar më sipër është një mundësues? Cili është në të vërtetë duke ndihmuar përparimin e alkoolit në sëmundjen e tij? Cila, megjithëse ata po përpiqen t'i bëjnë gjërat më mirë, po kontribuojnë në fakt në këtë problem? Të gjithë ata.
Gjeni se si secila prej këtyre reagimeve ndaj problemit të alkoolikës është duke bërë të mundur dhe të mësoni se si t'i përgjigjeni episodit të fundit pa u bërë pjesë e problemit. Ky quiz mund t'ju ndihmojë të kuptoni se si sjellja juaj po mundëson një mik apo një anëtar të familjes.