Mënyrat që shërimin e problemeve të marrëdhënieve tuaja mund t'ju ndihmojnë të dilni
Është pranuar prej kohësh që të dy partnerët në çift janë të prekur nga varësia, edhe nëse vetëm një person në çift është i varur. Dhe hulumtimet tregojnë se këshillimi i çifteve mund të ndihmojë me një varësi, si dhe me problemet e marrëdhënieve që shkojnë së bashku me të.
Por nganjëherë një ose të dy partnerët janë të hutuar ose ofenduar nga sugjerimi që ata duhet të kenë këshillim për problemet e marrëdhënieve, duke ndjerë se kanë ndotur stuhinë dhe se varësia duhet të jetë fokusi i vëmendjes terapeutike.
Këtu janë pesë mënyra të rëndësishme që këshillimi për problemet e marrëdhënieve mund të hapë rrugën drejt rimëkëmbjes nga një varësi, si dhe një marrëdhënie më të mirë. Për më shumë informacion, merrni këtë Quiz.
1 - Njohja e partnerëve duhet të mbështetet gjithashtu
Një nga kontribuesit më të rëndësishëm në njohjen e këtij fakti ishte puna e bërë nga Lois Wilson, gruaja e Bill Wilson, një nga themeluesit e alkoolit Anonim .
Lois themeloi grupet e familjes Al-Anon në njohjen e faktit se ajo, së bashku me bashkëshortet e tjera të anëtarëve të hershëm të Anonimëve të Alkoolistëve, po luftonin me problemet e marrëdhënieve me Billin, si gjatë varësisë së tij, ashtu edhe gjatë viteve të rimëkëmbjes së tij. Problemet e marrëdhënieve shpesh shtyhen mënjanë kur çifti fokusohet ekskluzivisht në varësinë.
Megjithëse grupet mbështetëse mund të ndihmojnë, këshillimi për problemet e marrëdhënieve ndihmon partnerët të zbulojnë burime të reja të mbështetjes dhe trajnerët çiftëzohen duke u mbështetur në mënyrë reciproke.
2 - Mundësimi i varësisë është një problem i marrëdhënieve
Megjithëse një varësi duket të jetë nxitur nga të varur, shpesh është një problem marrëdhënieje. Partneri jo i varur mund të mundësojë pa dashje varësinë dhe kur të dy partnerët janë të varur, mund të jetë më e vështirë për ta lënë.
Sjellja e sjelljes është gjëja që bën partneri që lejon varësinë të vazhdojë, shpesh pa kuptim, si mbulimi, pastrimi i çrregullimeve, dhënia e parave dhe kujdesi për përgjegjësitë e të varurit.
Këshillimi për problemet e marrëdhënieve mund të ndihmojë të dy partnerët që të bëhen të vetëdijshëm për këto sjellje të mundshme dhe mund të ndihmojnë të dy partnerët që të thyejnë këto modele të mundësimit.
3 - Ndihma për Çiftet Puna Përmes Çështjeve Emocionale
Ka shumë ngjarje të jetës që janë emocionalisht stresuese, të cilat mund të përkeqësohen nga një varësi. Çështjet që prekin çifte përfshijnë vdekjen e prindërve dhe të dashurit e tjerë - gjë që mund të jetë më e vështirë nëse personi që ka vdekur ka një varësi ose abuziv.
Gjithashtu, shtatzënia, humbja e shtatzënisë ose prindërit, të gjitha këto kërkojnë një rregullim të madh emocional. Kur problemet e marrëdhënieve ekzistojnë midis një çifti, i varur mund të përqendrohet në sjelljet e përballueshme që e përforcojnë varësinë dhe partneri mund të përqëndrohet në problemin e të varurve, në vend që të pranojnë problemet në marrëdhënie.
Shumë njerëz me varëshmëri kanë probleme të përbashkëta me shëndetin mendor , të cilat i shtojnë stresit emocional. Këshillimi i çifteve mund t'u ndihmojë çifteve të punojnë në çështjet e tyre emocionale që dalin nga problemet e marrëdhënieve së bashku në mënyrë të shëndetshme, në vend se partneri i varur, duke tentuar - zakonisht pa sukses - të përdorë sjelljen e tyre problematike për t'u përballur, ndërsa partneri tjetër është i izoluar dhe i pambështetur.
4 - Identifikimi dhe zgjidhja e problemeve që lindin nga varësia
Këshillimi për problemet e marrëdhënieve gjithashtu mund të ndihmojë çiftet për të identifikuar dhe zgjidhur problemet që lidhen me vetë varësinë.
Problemet që rrjedhin nga varësia mund të përfshijnë probleme ligjore, sidomos që rrjedhin nga alkooli, droga dhe varësia e seksit; probleme financiare, sidomos që lindin nga droga të caktuara, bixhozi dhe varësia e blerjeve; dhe problemet shëndetësore, sidomos lidhur me problemet e ushqimit, alkoolit dhe drogës, si dhe varësisë së seksit nëse përfshin ekspozimin ndaj sëmundjeve ngjitëse seksuale.
Ndërsa çifti mund t'i përmbahet mohimit se kanë probleme të marrëdhënieve, këshillimi i marrëdhënieve mund t'u ndihmojë atyre të zgjidhin problemet me të cilat ata janë të gatshëm të përballen.
5 - Riparimi dhe zgjidhja e problemeve të marrëdhënieve
Ndoshta ndihma më e rëndësishme që këshillon çiftet për problemet e marrëdhënieve mund të sigurojë që një çift i prekur nga një varësi lidhet me riparimin ose zgjidhjen e dëmtimit të marrëdhënies.
Ndërsa ata mund të kenë vështirësi në njohjen dhe pranimin e problemeve të marrëdhënieve, shërimi më i madh mund të vijë nga një çift duke punuar së bashku me problemet e tyre të marrëdhënieve.
Kjo përfshin ballafaqimin me modelet e gënjeshtrave dhe fshehtësisë, duke pranuar dhe shëruar nga punët aktuale ose të kaluara, duke kërkuar dhe dhënë falje dhe duke i dhënë fund modeleve të abuzimit .