Përdorimi i një prezervativi mund të varet nga rreziku juaj i perceptuar i STDs
Cili është modeli i besimit shëndetësor?
Modeli i Besimit Shëndetësor (HBM) është një mjet që shkencëtarët përdorin për të provuar dhe parashikuar sjelljet shëndetësore. Ajo u zhvillua fillimisht në vitet 1950 dhe u përditësua në vitet 1980. Modeli bazohet në teorinë se gatishmëria e një personi për të ndryshuar sjelljet e tyre shëndetësore është kryesisht për shkak të faktorëve të mëposhtëm:
- Ndjeshmëria e perceptuar
Njerëzit nuk do të ndryshojnë sjelljet e tyre shëndetësore nëse ata nuk besojnë se janë në rrezik.
Shembull: Ata që nuk mendojnë se janë në rrezik të përfitojnë HIV nga marrëdhënie të pambrojtura, nuk kanë gjasa të përdorin një prezervativ.
- Gjerësia e perceptuar
Probabiliteti që një person do të ndryshojë sjelljet e tij shëndetësore për të shmangur një pasojë varet nga sa serioz ai ose ajo e konsideron pasojat.
Shembull: Nëse je i ri dhe në dashuri, nuk ka gjasa të shmangësh puthjen e dashurisë tënde në gojë vetëm sepse ai ka nuhatje dhe mund ta ftohësh. Nga ana tjetër, ju ndoshta do të ndalonit puthjen nëse mund t'ju japë Ebola. Në mënyrë të ngjashme, njerëzit kanë më pak gjasa të marrin në konsideratë prezervativët kur mendojnë se sëmundjet ngjitëse seksuale janë një shqetësim i vogël. Kjo është arsyeja pse flasim për seksin e sigurt u rrit gjatë epidemisë së AIDS. Ashpërsia e perceptuar u rrit shumë. - Përfitimet e perceptuara
Është e vështirë të bindësh njerëzit që të ndryshojnë një sjellje nëse nuk ka diçka për të.
Shembull: Babai juaj ndoshta nuk do të ndalojë pirjen e duhanit nëse ai nuk mendon se kjo do ta përmirësojë jetën e tij në një farë mënyre. Një çift mund të mos zgjedhin të praktikojnë seks të sigurt, nëse nuk shohin se si mund ta bëjnë më mirë jetën e tyre seksuale.
- Barrierat e perceptuara
Një nga arsyet kryesore që njerëzit nuk i ndryshojnë sjelljet e tyre shëndetësore është se ata mendojnë se duke bërë kështu do të jetë e vështirë. Ndonjëherë nuk është thjesht çështje e vështirësive fizike, por edhe vështirësive sociale. Ndryshimi i sjelljeve tuaja shëndetësore mund të kushtojë përpjekje, para dhe kohë.
Shembull: Nëse të gjithë nga zyra juaj shkon jashtë duke pirë të premten, mund të jetë shumë e vështirë të zvogëloni marrjen e alkoolit. Nëse mendoni se prezervativët janë një shenjë e mosbesimit në një marrëdhënie, mund të hezitoni t'i sjellni ato.
Modeli i Besimit Shëndetësor, megjithatë, është realist. Ajo njeh faktin që nganjëherë dëshiron të ndryshojë një sjellje shëndetësore nuk është e mjaftueshme për ta bërë dikë të bëjë atë. Prandaj, ajo përfshin dy elementë të mëtejshëm në vlerësimet e saj rreth asaj se çfarë duhet në fakt për të marrë një individ për të bërë kërcim. Këto dy elementë janë cues për veprim dhe vetë-efikasitet.
Cues për veprim janë ngjarje të jashtme që nxisin një dëshirë për të bërë një ndryshim shëndetësor. Ato mund të jenë çdo gjë që një furgon me presionin e gjakut të jetë i pranishëm në një panair shëndetësor, të shohë posterin e kondomit në tren, të vdesë nga kanceri. Një shenjë për veprim është diçka që ndihmon që dikush të dëshirojë të bëjë një ndryshim shëndetësor për të bërë ndryshimin.
Megjithatë, në mendjen time, pjesa më interesante e Modelit të Besimit Shëndetësor është koncepti i vetë-efikasitetit. Ky është një element që nuk u shtua në model deri në vitin 1988. Vetë efikasiteti shikon besimin e një personi në aftësinë e tij / saj për të bërë një ndryshim në lidhje me shëndetin. Mund të duket e parëndësishme, por besimi në aftësinë tuaj për të bërë diçka ka një ndikim të madh në aftësinë tuaj aktuale për ta bërë këtë. Duke menduar se do të dështoni, pothuajse do të jeni të sigurtë që bëni. Në fakt, në vitet e fundit, vetë-efikasiteti është gjetur të jetë një nga faktorët më të rëndësishëm në aftësinë e një individi për të negociuar me sukses përdorimin e kondomit.
burimi:
Green dhe Kreuter (1999) Promovimi dhe Planifikimi Shëndetësor: Një Qasje Edukative dhe Ekologjike (botimi i tretë) Mountain View, Kaliforni. Mayfield Publishing Company.