Burime për të mësuar më shumë rreth çrregullimit kundërshtues kundërshtues
Nëse fëmija juaj është diagnostikuar me çrregullim kundërshtues kundërshtues (ODD) ju mund të jeni në humbje se ku të filloni. Mund të jetë e frikshme të hidhet nëpër informata për të gjetur atë që lexohet me vlerë dhe çfarë është një humbje e kohës suaj.
Le të fillojmë me disa informata themelore së bashku me burimet për të mësuar më shumë, duke trajtuar sjelljet specifike dhe duke marrë mbështetje në mënyrë që ta ndihmoni më mirë fëmijën tuaj me ODD.
Çrregullimi kundërshtuese i kundërt (ODD): Bazat
Çrregullimi i kundërt sfidues (ODD) është një çrregullim i shëndetit mendor në të cilin një fëmijë demonstron agresion dhe sjellje të pahijshme qëllimore. Menduar të ndikojë rreth 10 deri në 20 përqind të fëmijëve të moshës shkollore, është më e zakonshme tek djemtë sesa tek vajzat. Kur mendoni për këto sjellje, është e rëndësishme të kuptojmë se shumë fëmijë pa ODD shfaqin disa nga këto sjellje herë pas here. Pra cilat janë problemet normale të sjelljes dhe çfarë nuk janë?
ODD është një model kundërshtimi, negativiteti dhe armiqësimi që është në thelb konstante. Diagnoza zakonisht nuk bëhet derisa këto sjellje të jenë të vazhdueshme për të paktën 6 muaj. Simptomat e ODD në kontrast me sjelljet normale të fëmijës mund të përfshijnë:
- Shpërthime të shpeshta të zemëruara
- Gënjyer dhe duke fajësuar të tjerët për gabime
- Refuzimi për të ndjekur rregullat
- Autoriteti i pyetjeve
- Argumentimi i tepruar me prindërit dhe figurat e tjera të autoritetit
- Të qenit i mërzitur lehtë ose provokuar
- Qëllimisht irrituese dhe të bezdisshme të tjerëve dhe qëllimisht duke shkaktuar konflikt
- Hakmarrja, duke qenë keqdashës ndaj të tjerëve
- Një mungesë e dukshme e ndërgjegjes
- Frustrimi dhe mungesa e koncentrimit për fëmijën, së bashku me një vetëbesim të reduktuar dhe vështirësi në formimin dhe mbajtjen e miqësisë
Këto simptoma mund të ndryshojnë nga të lehta në të rënda, por zakonisht, lindin gjatë viteve parashkollore dhe pothuajse gjithmonë para pubertetit. Sjelljet shpesh krijojnë mosfunksionim të konsiderueshëm në të dy shtëpitë dhe në mjediset e shkollës. Për fat të mirë, ndërkohë që këto sjellje mund të shkaktojnë kërdi për prindërit dhe mësuesit, rreth dy të tretat e fëmijëve rritin çrregullimet e tyre në adoleshencë.
Nuk dihet saktësisht se çfarë shkakton ODD por ka më shumë gjasa një kombinim faktorësh. Gjenetika mund të luajë një rol dhe mund të rrisë ndjeshmërinë ndaj çrregullimit. Nivelet jonormale të neurotransmetuesve në tru mund të luajnë një rol biokimik. Ndërsa ODD mund të zhvillohet tek fëmijët e familjeve të dashur dhe të qëndrueshme, nuk është e pazakontë që këta fëmijë të kenë pasur një jetë jofunksionale në shtëpi dhe / ose ekspozim ndaj dhunës.
ODD mund të ndodhë së bashku me kushtet e tjera, të tilla si çrregullimi i mungesës së vëmendjes (ADD), çrregullimet e ankthit, çrregullimi bipolar dhe çrregullimet e gjuhës. Ndonjëherë merr pak kohë për të dalluar në mes ODD dhe çrregullimeve të tjera të zakonshme të sjelljes në fëmijë të tilla si ADD / ADHD dhe sjellje çrregullim . (Ndërsa dy të tretat e fëmijëve rritin këtë çrregullim, rreth 30 përqind do të vazhdojnë të zhvillojnë çrregullime të sjelljes).
Kur fëmija juaj diagnostikohet me ODD
Kur fëmija juaj diagnostikohet së pari me ODD, është e dobishme për të mësuar sa më shumë që mundeni në lidhje me çrregullimin.
Jo vetëm që kjo do t'ju ndihmojë të mësoni metoda për të përballuar sjelljet, por mund të jetë qetësuese për të mësuar se shumica e fëmijëve e rritin këtë çrregullim. Njohja e kësaj vetëm mund t'ju japë më shumë forcë për të përballuar sjelljet e vështira sot.
Programet e prindërimit mund të jenë jashtëzakonisht të dobishme për t'ju informuar se si të prindëroni një fëmijë me ODD shpejt. Disa nga këto përfshijnë:
- Vitet e pabesueshme
- Terapia e ndërveprimit të prindërve dhe fëmijëve
- Zgjidhjet bashkëpunuese dhe proaktive
Në varësi të faktit se kush e ka diagnostikuar fëmijën tuaj, mund të keni nevojë të gjeni një terapist që mund të ecni pranë jush ndërsa mësoni mjete për menaxhimin e sjelljes së fëmijës suaj.
Terapia është gjetur të punojë mirë për fëmijët me ODD dhe gjithashtu zvogëlon shansin që ODD do të përparojë për të kryer çrregullime më vonë në fëmijëri ose çrregullim personaliteti antishoqik si një i rritur. Ju mund të pyesni mjekun ose terapistin tuaj nëse ajo di për këdo që është i specializuar në trajtimin e fëmijëve me ODD ose kërkoni në një nga komunitetet mbështetëse online. Prindërit që kanë jetuar me një fëmijë me ODD kanë mësuar shpesh nga gjykimi dhe gabimet dhe mund t'ju ofrojnë këshilla të vlefshme për të gjetur personin e duhur. Më së shpeshti, do të jetë një psikiatër i fëmijës ose adoleshentëve që kujdeset për një fëmijë me ODD.
Mos kini frikë të intervistoni ofruesit e ndryshëm. Është e rëndësishme që të gjeni një aleat i cili mund t'ju ndihmojë për të ndihmuar fëmijën tuaj.
Nëse nuk e keni parë pediatrin e fëmijës suaj, ky është një hap i parë i rëndësishëm gjithashtu. Ka disa kushte mjekësore që mund të rezultojnë në sjellje që mund të gaboheshin për ODD, kështu që rekomandohet një tërësor fizik.
Përgatitja e shkollës për fëmijën tuaj me ODD / arsim special
Nëse fëmija juaj është në shkollë, është e rëndësishme të takoheni me mësuesin e fëmijës suaj ose me të tjerët në shkollë të cilët do të jenë të përfshirë në arsimimin e tij. Kombinimi i një programi të bazuar në shkolla me prindër pozitivë në shtëpi është më efektive.
Shërbimet e edukimit special mund të sigurojnë mbështetje dhe strehim për fëmijën tuaj. Akti për Arsimin me Individët me Aftësi të Kufizuara (IDEA) është një ligj federal që urdhëron që fëmijët me aftësi të kufizuara të ofrohen shërbime për të lejuar që ai të funksionojë në mjediset e shkollës. Kjo zakonisht kërkon që çrregullimi të dëmtojë punën e tij akademike. Ju mund të kërkoni një vlerësim për fëmijën tuaj në çdo kohë.
Nëse fëmija juaj nuk kualifikohet për IDEA (zakonisht nën kategorinë "tjetër të dëmtuar të shëndetit") ai mund të kualifikohet për një plan akomodimi individual sipas Seksionit 504 .
Ju gjithashtu mund të dëshironi të kontaktoni distriktin tuaj shkollor, Departamentin e Shtetit të Arsimit, ose Qendrën Shtetërore për Trajnimin dhe Informimin e Prindërve.
Disipline
Ju mund të keni lexuar gjithçka që ju mund të merrni në duart tuaja, por si e disiplinoni një fëmijë me ODD? Të kesh një fëmijë me ODD mund të ngrerë nervat tuaja, por pavarësisht nga mundësitë e shumta për të dhënë vëmendje negative, gjetja e mundësive për të dhënë vëmendje pozitive mund të ndihmojë vërtet. Edhe pse pasoja negative do të jenë të nevojshme ndonjëherë, vëmendja pozitive është shpesh më efektive. Fatmirësisht, këto pasoja "pozitive" duket se i bëjnë pasojat negative më efektive kur është e nevojshme. Shmangia e ndëshkimit të ashpër dhe përqëndrimi në sjelljet sesa në fëmijën gjithashtu është e dobishme. Programet e listuara më sipër ofrojnë shumë shembuj për të punuar me një fëmijë me ODD.
Kuptimi i opsioneve dhe qasjeve të trajtimit
Siç është përmendur më lart, terapi është shpesh shumë efektive për fëmijët me ODD dhe mund të parandalojnë që gjendja të përparojë për të kryer çrregullime ose çrregullime antisociale të personalitetit. Opcionet që janë gjetur të dobishme për fëmijët me ODD përfshijnë:
- Trajnimi i menaxhimit të prindërve
- Terapia familjare
- Trajnimi njohës i aftësive për zgjidhjen e problemeve
- Programet e aftësive sociale
- Programet e bazuara në shkolla
- medikamente
Vini re, nuk ka ndonjë medikament specifik të rekomanduar për ODD, dhe medikamente të vetme nuk duhet të përdoren për të trajtuar gjendjen. Medikamentet mund të jenë të dobishme, megjithatë, në kontrollimin e disa prej sjelljeve ose për bashkëjetesën e kushteve të shëndetit mendor.
Të jetosh me fëmijën tënd i cili ka ODD
Të jetosh me një fëmijë me ODD mund të të lërë në buzë dhe të frustruar. Mund të jetë sfiduese për të mbështetur dhe për të parë sjelljet si të ndara nga vetë fëmija juaj dhe të qëndroni të qetë. Këtu janë disa këshilla që kanë ndihmuar prindërit e tjerë të përballen me sfidat e përditshme të jetesës me një fëmijë me ODD.
- Kufizoni numrin e pyetjeve që kërkoni nga fëmija juaj.
- Jepini fëmijës tuaj mjaft kohë për lojë imagjinative.
- Siguroni reagime pozitive shpesh, edhe nëse fëmija juaj përgjigjet në mënyrë pozitive për një çështje të vogël. Përforcimi i sjelljes me vëmendje pozitive mund të zvogëlojë sasinë e vëmendjes negative që kërkon sjellja e saj.
- Mos e bëj djersën e sendeve të vogla. Mund të jetë më mirë të injoroni problemet e vogla të sjelljes deri sa të keni probleme të mëdha të kontrolluara. Tha në një mënyrë tjetër, "marr betejat tuaja".
- Planifikoni doza ditore të një-një-një kohë.
- Vendosni rregulla të qarta shtëpiake.
- "Ecni shëtitje:" Sjellni sjellje pozitive për fëmijët tuaj për të vëzhguar.
- Lavdëroni shpesh fëmijën tuaj.
- Ofroni pasoja të qarta dhe jini të vetëdijshëm se pasojat nuk janë të njëjta me dënimin.
- Shmangni luftërat e pushtetit.
Gjetja e Ndihmës Profesionale
Edhe nëse ndjek të gjitha këshillat e mësipërme për prindërimin e një fëmije me ODD, mund të ndiheni të tronditur. Merrni një moment për të menduar kur duhet të kërkoni ndihmë për problemet e sjelljes së fëmijës tuaj. Nëse problemet e sjelljes së fëmijës suaj nuk po ndryshojnë kur përfshini strategjitë e disiplinës, nëse sjellja e tij ndërhyn në shkollë ose në jetën e tij shoqërore, ose nëse sjellja e tij nuk është e përshtatshme për moshën, ka gjasa që të kërkojë ndihmë.
Burimet e Referencës
Ekzistojnë disa vende të referencës të cilat ofrojnë një përmbledhje të mirë të diagnozës dhe trajtimit ODD. Faqet të përmendura këtu kanë informacion të siguruar nga ata që janë të arsimuar në menaxhimin e fëmijëve me ODD dhe përditësohen shpesh. Vende të besueshme përfshijnë:
- Akademia Amerikane e Fëmijëve dhe Psikiatrisë së të Rriturve
- Qendra Mjekësore e Spitalit të Fëmijëve në Cincinnati
Çrregullimi i mungesës së vëmendjes (ADD) mund të jetë i dobishëm me ODD
Siç u përmend më herët, ODD shpesh co-ekziston me çrregullime të tjera të tilla si ADD. Ndonjëherë, menaxhimi i ODD është i ngjashëm me atë të ADD, por herë të tjera është e rëndësishme të bëhet dallimi midis dy diagnozave. Këto vende të fokusuara në ADD mund të ofrojnë ndihmë kur fëmija juaj ka ODD si kusht bashkë-ekzistues.
- Qendra Kombëtare e Burimeve në AD / HD
- Shtojca Magazine
- ADD ADHD Përparimet
ODD Kur fëmija juaj është një adoleshent
ODD zakonisht diagnostikohet në vitet parashkollore ose pak pas kësaj dhe për shumë fëmijë zgjidhet deri në moshën 18 vjeç. Kjo tha se kombinimi i çështjeve "normale" me menaxhimin e ODD mund të jetë një sfidë. Faqet e mëposhtme fokusohen në sjelljen e vështirë në adoleshencë, duke përfshirë ODD.
- Fokus Shërbimet e Adoleshentëve
- Adoleshentët me probleme
Faqet e internetit që janë të dobishme në trajtimin e sjelljes së keqe
Faqet e internetit që ofrojnë ide për prindërit që kanë një fëmijë me ODD përfshijnë:
- DocSpeak ofron informacione të mëtejshme që kanë të bëjnë direkt me prindërit e fëmijëve që jetojnë me ODD.
- Transformimi i fëmijës së vështirë është hartuar për të ndihmuar fëmijët të menaxhojnë intensitetin e tyre në mënyra të ndryshme.
- Jeton në Bilanci është një tjetër faqe që ndihmon fëmijët në zgjidhjen e problemeve bashkëpunuese.
Libra që mund t'u ndihmojnë prindërve që kanë një fëmijë me ODD
Përveç faqeve të internetit, podkasteve dhe videove Youtube, ka libra të përkushtuar për t'i ndihmuar prindërit të përballojnë dhe të kujdesen për një fëmijë me ODD. Librat që mund të jenë të dobishme përfshijnë:
- Fëmija Eksploziv , nga Ross W. Greene
- Fëmija Defiant , nga Douglas Riley (botuar në vitin 1997, por ende shumë i azhurnuar)
- Metoda Kazdin për Parenting Child Defiant , nga Alan E. Kazdin
Mbështetje për prindërit që kanë një fëmijë me ODD
Mundësia për të biseduar me prindërit e tjerë që jetojnë me një fëmijë me ODD mund të jetë i pavlefshëm. Pa marrë parasysh se sa i matur dhe mirëkuptuar familjen dhe miqtë tuaj, ka diçka të veçantë për të folur me të tjerët që po përballen me të njëjtat sfida.
Përveç mbështetjes emocionale, komunitetet mbështetëse në internet mund t'ju ndihmojnë të mësoni rreth gjetjeve dhe qasjeve më të fundit për menaxhimin e ODD. Pas të gjitha, nuk është askush më i motivuar për të kuptuar jetën e përditshme për një fëmijë me ODD më shumë se prindërit e tjerë.
Grupet mbështetëse në internet ju lejojnë të kuptoni dhe këshilloni nga prindër të tjerë anembanë botës. Një nga grupet më aktive është Dhoma e Prindërve ODD. Fëmijët e prindërve ODD janë një tjetër. Ka një numër grupesh të tjera online si dhe grupe Facebook të dizajnuara për të lidhur prindërit që jetojnë me një fëmijë që ka ODD.
Në fund të mësimit rreth dhe gjetjes së burimeve me një fëmijë që ka ODD
Mësoni se fëmija juaj ka ODD mund të lirojë një masë emocionesh të përziera. Mund të lehtësoheni që më në fund të keni një etiketë për sjelljen e fëmijës tuaj, por në të njëjtën kohë frikësoni se çfarë do të thotë kjo për të ardhmen. Si prindër, diagnoza mund t'ju bëjë gjithashtu pyetje aftësitë tuaja prindërore. Megjithatë, një ndjenjë e fajit dhe e shaming është kundërproduktive për të mësuar se si të plotësojnë nevojat e fëmijës suaj. Ka shumë fëmijë të rritur në ambiente të ngrohta dhe të dashur familjare të cilët megjithatë vuajnë nga ODD.
Sapo të keni një diagnozë, më në fund mund të filloni të adresoni sjelljet. Bisedoni me mjekun tuaj. Gjeni një fëmijë të mirë apo psikiatër të adoleshentëve. Bëhuni i përfshirë në grupe mbështetëse. Qëndroni pak në realizimin se shumica e fëmijëve "rriten" këto sjellje. Kjo tha, terapia mund të bëjë një rrugë të gjatë në zvogëlimin e mundësisë që sjelljet e fëmijës suaj do të vazhdojnë. Shikoni disa nga këshilla të mësipërme dhe përdorni burimet dhe lidhjet që ofrohen për të edukuar dhe fuqizuar veten si prind i një fëmije me ODD.
> Burimet:
> Akademia Amerikane e Psikiatrisë së Fëmijëve dhe Adoleshentëve. Çrregullimi i zhurmës në punë. http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, Shën Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman dhe Waldo E. Nelson. Nelson Tekst i Pediatrisë. Botimi i 20-të. Filadelfia, PA: Elsevier, 2015. Shtyp.
> Tandon, M., dhe A. Giedinghagen. Çrregullime të sjelljes çrregulluese tek fëmijët 0 deri në 6 vjet të vjetra. Klinikat Psikiatrike të Fëmijëve dhe Adoleshentëve të Amerikës së Veriut . 2017. 26 (3): 491-502.
> Biblioteka Kombëtare e SHBA e Mjekësisë. Medline Plus. Çrregullim i çrregullt opozitar. Përditësuar më 02/21/16. https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm