Në kontekstin e çrregullimeve bipolare , një sëmundje mendore që përfshin swings ekstreme në humor, një cikël është periudha kohore në të cilën një individ kalon nëpër një episod të manisë dhe një episod të depresionit (ose hipomanisë dhe depresionit). Sa për sa shpesh ndodhin këto cikle, fatkeqësisht nuk ka përgjigje përfundimtare.
Frekuenca e cikleve bipolare
Frekuenca dhe kohëzgjatja e cikleve janë aq të ndryshme sa individët që i kanë ato.
Një studim në vitin 1992 zbuloi se 35 për qind e njerëzve me çrregullime bipolare kishin vetëm një cikël në një periudhë 5-vjeçare, ndërsa 1 për qind e të njëjtit grup kaluan nëpër një cikël të plotë rreth çdo tre muaj. Mesatarisht, njerëzit me bipolar do të kenë një ose dy cikle në vit. Përveç kësaj, ekziston një episod sezonal ndikim-maniak ndodhin më shpesh në pranverë dhe në vjeshtë.
Ky ndryshim ose " ritëm i humorit " mund të zgjasë për orë, ditë, javë apo edhe muaj. Në mënyrë tipike, dikush me çrregullim bipolar përjeton një ose dy cikle në vit, me episodet maniake që përgjithësisht ndodhin në pranverë ose në vjeshtë.
Shkakton sëmundjen bipolare
Disa kushte janë të njohura për të shkaktuar simptoma tek njerëzit me sëmundje bipolare. Kuptimi i këtyre shkakton - dhe shmangia e tyre - mund të minimizojnë simptomat dhe të kufizojnë numrin e cikleve që një person përjeton. Kjo perfshin:
- Sasi të pamjaftueshme të gjumit
- Ndryshime me të dashurit
- Keqpërdorimi i alkoolit dhe drogës
- Disa antidepresantë dhe medikamente të tjera
- Një ndryshim në stinë
- Shtatzënia dhe kushtet e tjera hormonale
- Vuajtje për vdekjen e një miku ose anëtari të familjes
Shpejtë Çiklizmi në Sëmundjet Bipolar
Fraza me çiklizëm të shpejtë është shënuar në diagnozën e atyre që kanë katër ose më shumë cikle në një periudhë 12-mujore. Megjithatë, ndërsa katër ose më shumë cikle në një periudhë një vjeçare plotësojnë kriteret për një diagnozë të sëmundjes bipolare të shpejtë të çiklizmit, çiklizmi i shpejtë nuk është domosdoshmërisht një model i përhershëm për një person që e përjeton atë.
Përkundrazi, çiklizmi i shpejtë mund të paraqitet në çdo moment gjatë rrjedhës së sëmundjes dhe mund të jetë i përkohshëm.
Ndërsa rreth 2.5 përqind e amerikanëve vuajnë nga çrregullimi bipolar, vetëm rreth 10 deri 20 përqind e atyre do të zhvillojnë çiklizëm të shpejtë. Dhe disa njerëz kanë më shumë gjasa të përjetojnë çiklizëm të shpejtë se të tjerët, përkatësisht gratë, fëmijët dhe ata me bipolarë II. Në fakt, sipas Dr. Demitri Papolos, bashkëautor i Fëmijës Bipolar, shumica e fëmijëve me çrregullim bipolar cikle shumë shpejt, disa madje edhe alternuar disponimi disa herë brenda një dite.
Përveç kësaj, disa njerëz me Termin "çiklizëm ultra-të shpejtë" mund të zbatohen për ata që ciklit nëpërmjet episodeve brenda një muaji ose më pak. Nëse ky model ndodh brenda një periudhe 24-orëshe, diagnoza e personit ndoshta mund të quhet "çiklizëm ultra-i shpejtë" ose "ultradian". Shpesh është e vështirë të thuhet çiklizmit ultradian nga një episod i përzier.
Trajtimi i sëmundjes bipolare
Nëse një person me sëmundje bipolare përjeton një cikël çdo pesë vjet ose shumë herë çdo ditë, ka trajtime që mund të ndihmojnë. Kjo perfshin:
- Përdorimi i medikamenteve, duke përfshirë stabilizuesit e disponimit, medikamentet antipsikotike dhe antidepresantët
- Terapi njohëse-sjellëse dhe forma të tjera të psikoterapisë
- Terapia elektrokonvulsive që zakonisht quhet "terapi e shokut"
- Edukimi i sëmundjes dhe teknikat e vetë-menaxhimit
- Praktikat alternative dhe plotësuese të shëndetit të tilla si meditimi