Funksionet ekzekutive janë në thelb sistemi i menaxhimit të trurit. Këto funksione mendore që mendohet të përfshijnë lobet frontale të trurit na ndihmojnë të organizojmë dhe menaxhojmë shumë detyra në jetën tonë të përditshme.
Roli i funksioneve të ekzekutivit është i ngjashëm me rolin e një dirigjent brenda orkestrës. Përgjegjësi menaxhon, drejton, organizon dhe integron çdo anëtar të orkestrës.
Ata tregojnë çdo muzikant në mënyrë që ata të dinë se kur duhet të fillojnë të luajnë, dhe sa shpejt ose të ngadaltë, me zë të lartë apo të butë për të luajtur dhe kur të ndalojnë të luajnë. Pa dirigjent, muzika nuk do të rrjedh sa më mirë ose me zë si bukur.
Funksionet ekzekutive dhe ADHD
Një individ me ADHD mund të ketë dëmtim në disa fusha të funksionimit ekzekutiv. Dëmtimet në funksionet ekzekutive mund të kenë një ndikim të madh në aftësinë tonë për të kryer detyra të tilla si planifikimi, prioritizimi, organizimi, duke i kushtuar vëmendje dhe duke kujtuar detajet dhe duke kontrolluar reagimet tona emocionale.
Thomas E. Brown, Ph.D., një psikolog klinik dhe hulumtues kryesor në funksionet ekzekutive, identifikon gjashtë grupe të funksioneve njohëse që përbëjnë një mënyrë për të konceptuar funksionet ekzekutive.
Ne do të shikojmë në 6 grupe dhe se si ata ndikojnë në studentët me ADHD.
Aktivizimi: Organizimi, prioritizimi dhe fillimi i detyrave
Një nxënës me deficite në këtë fushë të funksionimit ekzekutiv ka vështirësi në organizimin e materialeve shkollore, duke dalluar informacionin përkatës dhe jo të rëndësishëm, duke parashikuar dhe planifikuar ngjarjet e ardhshme, duke vlerësuar kohën e nevojshme për të përfunduar detyrat dhe duke u përpjekur për të filluar thjesht një detyrë .
Fokusimi: Fokusimi, Ruajtja dhe Zhvendosja e Kujdesit
Një student i cili është i hutuar lehtë humb informacionin e rëndësishëm të dhënë në klasë. Ata janë të hutuar jo vetëm nga gjërat rreth tyre në klasë, por edhe nga mendimet e tyre. Ata kanë vështirësi të zhvendosin vëmendjen kur është e nevojshme dhe mund të mbërthenin në një mendim, duke menduar vetëm për këtë temë.
Përpjekja: Rregullimi i Alertness, Mbështetja përpjekje, Speed Processing
Një nxënës që ka një kohë të vështirë të rregullojë gatishmërinë mund të bëhet i përgjumur kur duhet të ulen dhe të jenë të qetë për të dëgjuar një leksion ose për të lexuar materialin që ata gjejnë të mërzitshëm. Nuk është se ata janë të lodhur; ata thjesht nuk mund të mbajnë vigjilencë nëse nuk janë të angazhuar në mënyrë aktive. Përveç kësaj, shpejtësia me të cilën një student merr dhe kupton informacionin mund të ndikojë në performancën e shkollës . Disa studentë me ADHD procesojnë informacionin shumë ngadalë, ndërsa të tjerët mund të kenë probleme të ngadalësojnë mjaftueshëm për të përpunuar informacionin me saktësi.
Emocioni: Menaxhimi i frustrimeve dhe rregullimi i emocioneve
Një student me dëmtime në këtë fushë të funksionimit ekzekutiv mund të ketë një tolerancë shumë të ulët për zhgënjimin, siç është kur nuk bëjnë si të bëjnë një detyrë në klasë. Ata gjithashtu mund të jenë shumë të ndjeshëm ndaj kritikave. Emocionet e vështira shpejt mund të bëhen dërrmuese dhe reagimet emocionale mund të jenë shumë intensive.
Kujtesa: Përdorimi i kujtesës së punës dhe qasja në kujtesën
Kujtesa e punës është një "sistem i përkohshëm i ruajtjes" në tru që mban disa fakte ose mendime në mend ndërsa zgjidhjen e një problemi ose kryerjen e një detyre.
Kujtesa e punës ndihmon një individ që të mbajë informacion sa kohë që ta përdorë atë në afat të shkurtër, të përqëndrohet në një detyrë dhe të mbani mend se çfarë duhet të bëni më pas.
Nëse një student ka dëmtime në kujtesën e punës, mund të kenë vështirësi në kujtimin dhe ndjekjen e drejtimeve të mësuesve, memorizimin dhe kujtimin e fakteve të matematikës ose të fjalëve të drejtshkrimit, llogaritjen e problemeve në kokën e tyre ose marrjen e informacionit nga memoria kur ata kanë nevojë për to.
Veprimi: Monitorimi dhe veprimi vetërregullues
Individët me ADHD shpesh kanë defiçite në aftësinë për të rregulluar sjelljen e tyre, gjë që mund të pengojë ndjeshëm marrëdhëniet shoqërore . Nëse një nxënës ka vështirësi në pengimin e sjelljes, ata mund të reagojnë impulsivisht pa menduar në kontekstin e situatës, ose mund të mbivlerësojnë reagimet e të tjerëve duke u bërë shumë të frenuar dhe tërhequr në ndërveprime.
Ashtu si një orkestër, secila prej këtyre funksioneve punon së bashku në kombinime të ndryshme. Kur një zonë është e dëmtuar, ajo prek të tjerët. Nëse një student ka defiçite në një nga këto funksione kryesore ekzekutive, ai mund të ndërhyjë në mënyrë të dukshme në punën shkollore dhe akademike .
Hapat e ardhshëm
Shumë njerëz e gjejnë atë të fuqizuar për të kuptuar pse po luftojnë me studimet e tyre. Të tjerët ndihen të trishtuar ose të zemëruar që luftojnë me detyra që njerëzit e tjerë duket se bëjnë pa pushim.
Lajm i mirë është se ka strehim në dispozicion për të mbështetur ju ose fëmijën tuaj me nevojat tuaja individuale të studimit. Strehimet janë të dizajnuara për t'ju përkrahur në fushat specifike me të cilat luftoheni.
Disa shembuj të strehimit përfshijnë një sasi të reduktuar të detyrave të shtëpisë (p.sh., nëse klasa kërkohet të bëjë 20 probleme matematike, fëmija juaj do t'ju kërkohet të 10), kohë shtesë duke marrë teste, ndihmë me lexim të detyrave, leje për të regjistruar leksione dhe ndihmë me shënimet e klasës.
Për të marrë ndihmë për fëmijën tuaj, një pikë e mirë fillestare është të flasësh me mësuesin e tyre. Shkolla kërkohet nga ligji federal për të ofruar shërbimet shtesë që u nevojiten.
Nëse jeni në kolegj apo universitet, vizitoni zyrën për paaftësi studentore. Ata do të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë në vendosjen e strehimit.
Brown, ET Një Kuptimi i ri i ADHD në Fëmijët dhe të rriturit: Zvogëlimi i Funksionit Ekzekutiv. Routledge; 2013