Ju mund të pyesni nëse rrotullimi i cigareve tuaja është një mënyrë për të ulur pirjen e duhanit dhe për të shmangur kimikatet e dëmshme që janë në cigare të rregullt të filtruar. Ndërsa mund të ketë përparësi të vogla, ato nuk janë një zgjedhje e shëndetshme.
Cilat janë roll cigaret tuaja?
Roll tuaj (RYO) cigare janë dorë të mbështjellë cigare bërë me duhan të lirshme. Emra të tjerë për cigaret RYO përfshijnë rollies, roll-ups, djegie, dhe rrotullon.
Ka disa mënyra për të bërë cigare të mbështjellura me dorë. Duhanpirësit thjesht mund të përdorin letra të cigareve dhe duhan të lirshëm për të nxjerrë një cigare. Makinat e rrotullimit janë gjithashtu një mënyrë e zakonshme për të bërë një cigare të uniformuar dhe më të ngushtë. Tubat e cigareve të paraformuara janë gjithashtu në dispozicion, disa me filtra dhe disa pa. Këto mund të mbushen me duhan të lirshëm dhe të tymosur.
Pse njerëzit tymojnë roll cigaret tuaja?
Këto janë shkaqe të zakonshme që jepen për të bërë cigare tuaj:
- Kostoja: Një thasë e pirjes së duhanit dhe letrave të cigareve është shumë më lirë se sa blerja e emrave të markës ose cigareve të përgjithshme.
- Për të tymosur më pak: Për shkak se pirja e duhanit nga një cigare e mbështjellë me dorë përfshin rrotullimin e saj të parë, duhanpirësit priren të ndriçojnë më rrallë se sa cigaret tradicionale të filtruara.
- Image: Në disa qarqe ekziston një perceptim që njerëzit që rrotullojnë cigonat e tyre janë të lodhura dhe jo tradicionale.
- Një besim i pasaktë që është më i shëndetshëm: Hulumtimet kanë treguar se cigaret RYO janë të paktën aq të rrezikshëm për shëndetin e një duhanpirës si cigare të rregullta. Më shumë për këtë më poshtë.
RYO Cigare kundrejt cigareve komerciale
Ndërsa është e vërtetë se cigaret RYO nuk përmbajnë shumë mijëra përbërës kimikë që bëjnë cigare të rregullta, ato ende përmbajnë aditivë dhe kimikate të rrezikshme. Duhanpirësit e cigareve RYO thithin toksina të mjaftueshme për t'u shqetësuar.
Disa nga më të këqijat përfshijnë:
- TSNAs : Nitrosamines specifike për duhanin (TSNAs) janë disa nga kancerogjenët më të fuqishëm në duhan dhe tym të duhanit. TSNAs janë të pranishëm në duhan të gjelbër në sasi të vogla, por është përpunimi dhe shërimi i duhanit që shkakton nivele të larta të TSNAs. Këto mbeten në duhan të lirshëm.
- Tar : Tar është mbetja ngjitëse e ngjyrosur që njollos fundin e një filtri të cigareve dhe mbulon sipërfaqet ku pirja e duhanit ndodh . Gjithashtu vendoset në indet delikate në mushkëri dhe tubat bronkiale të duhanpirësve. Duhanpirësit zakonisht thithin më shumë tar ndërsa pijnë cigaret RYO sesa me cigare të rregullta, pjesërisht për shkak të mungesës së një filtri, por edhe për shkak se kanë nevojë të thithin më shumë për të thithur tymin.
- Nikotina : Nikotina është substanca varësie e cigareve, por ju mund të habiteni kur mësoni se është një helm i fuqishëm që është përdorur në pesticide për dekada të tëra.
- Monoksidi i karbonit : Monoksidi i karbonit (CO) është një nënprodukt toksik i djegies së paplotë të karburanteve që përmbajnë karbon. Kur frymëzohet, CO ndërhyn me aftësinë e trupit për të transportuar oksigjen. Tymi i cigareve mund të përmbajë nivele të larta të CO.
Hulumtuesit kanë studiuar TSNAs dhe hidrokarburet aromatike policiklike në urinën e dy duhanpirësve tradicionalë të duhanit dhe duhanpirësit RYO.
Këto dy grupe të kimikateve janë shumë të pasaktë kancerogjene të pirjes së duhanit dhe duket të jenë të pranishme në pothuajse të njëjtën sasi pa marrë parasysh llojin e cigareve të tymosura.
Shkencëtarët dhe mjekët gjerësisht besojnë se rreziqet për shëndetin e një duhanpirës janë të njëjta pavarësisht nëse jeni duke pirë duhan ose prodhuar cigare në treg.
Deborah Arnott, shefi ekzekutiv i organizatës amerikane kundër duhanit ASH, vë dallimet në mes të RYO dhe cigareve të rregullta në perspektivë, "Një analogji e dobishme që është përdorur është se duke argumentuar mbi dallimin midis roll-ups dhe Straights është sikur të argumentosh nëse është më të sigurt për të hyrë nga kati i 20-të apo i 15-të i një ndërtese-ose mënyra që ju do të goditur tokën dhe do të vdisni ".
Rreziqet shëndetësore të lidhura me cigaret RYO
Njerëzit që pijnë duhan pirjen e duhanit, përballen me një rrezik të lartë:
- Kancer në mushkëri
- Kancer esophageal
- Kanceri i gojës, faringut dhe laringut
Është e vështirë për të vlerësuar rrezikun e përgjithshëm sepse çdo cigare mbështjellë me dorë është unike. Shuma e duhanit do të ndryshojë ashtu si do të tymoset cigarja. Disa duhanpirës përdorën tuba të filtruar për duhanin e tyre të RYO dhe disa jo.
Është e sigurt për të thënë, megjithatë, se cigaret RYO nuk janë afër distanca nga një zgjedhje e shëndetshme (ose e shëndetshme) për pirjen e duhanit. Cigaret RYO rrezikojnë shëndetin e çdonjërit që i pi ato - ose merr frymë në tymin e dorës së dytë që prodhojnë, për këtë çështje.
E vetmja siguri e sigurt është një cigare e ndezur.
Nëse jeni ende duke pirë duhan, mendoni të dilni më shpejt sesa më vonë. Ajo kurrë nuk bëhet më e lehtë për të ndaluar sa më gjatë që pini duhan. Mësoni se si të hiqni dorë nga pirja e duhanit dhe ta bëni atë të ngjitet .
> Burimet:
> Edwards R. Roll cigare tuaj janë më pak të natyrshme dhe të paktën aq të dëmshme sa fabrika e mbështjellë duhanin. BMJ . 2014; 348 (shkurt11). doi: 10,1136 / bmj.f7616.
> Shahab L, West R, Mcneill A. Një krahasim i ekspozimit ndaj kancerogjenëve midis rrotulluesve dhe duhanpirësve të prodhuar nga fabrika. Biologjia e varësisë . 2009. 14 (3): 315-320. doi: 10,1111 / j.1369-1600.2009.00157.x.