Çfarë duhet të presësh në një mbledhje të NA dhe si të gjesh një
Narkotikët Anonim (NA) është një program me dymbëdhjetë hap, ku njerëzit që janë të varur nga droga mund të gjejnë mbështetje në rimëkëmbjen . Është një grup i varur nga drogat që ndihmojnë njëri-tjetrin për të mbetur i pastër. Literatura NA e përshkruan atë si një program "për të varur nga droga që dëshirojnë të ndjekin dhe mbajnë një mënyrë jetese pa drogë".
Ekzistojnë takime lokale lokale në dispozicion çdo ditë në të gjithë Shtetet e Bashkuara dhe në qindra vende në të gjithë botën.
Shumë njerëz gjejnë mbështetjen që kanë nevojë për të ndaluar përdorimin e drogës së tyre të zgjedhur. Është një vend i mirë dhe i sigurt për t'u kthyer kur ke nevojë për ndihmë dhe dëshiron të pastrohesh.
Çfarë është anomoni i narkotikëve?
Narkotikët Anonim janë themeluar në vitin 1953 dhe shpeshherë referohen thjesht si "NA". Është një organizatë globale e shërimit të narkomanëve me 67,000 takime të organizuara në vend në 139 vende.
Nuk ka një fokus në ndonjë ilaç të veçantë. Në vend të kësaj, qëllimi i NA është të ndajë gjykimet dhe triumfimet që vijnë me varësinë dhe rimëkëmbjen.
NA është një program dymbëdhjetë hapash i ngjashëm me Alcoholics Anonymous (AA) dhe ajo ndan shumë nga të njëjtat parime, praktika dhe filozofi. Qëllimi i NA është krijimi i një komuniteti ku të varurit e ndihmojnë njëri-tjetrin në rrugën e rimëkëmbjes. Takimet përfshijnë njerëz të çdo demografie dhe në nivele të ndryshme të rimëkëmbjes, prej shumë vitesh deri në disa ditë të pastrimit.
Ashtu si "Big Book" i AA, NA përdor një tekst primar të quajtur "Teksti bazë". Anëtarët e përdorin këtë libër si një udhërrëfyes për rimëkëmbjen së bashku me miqësinë, përvojat dhe këshillat e anëtarëve të tjerë.
Është e zakonshme që një anëtar i ri të zhvillojë një marrëdhënie me një "sponsor". Ky person shpesh ka një periudhë më të gjatë të të qenit i pastër dhe ndihet mirë duke ndihmuar të varurit e tjerë të punojnë dymbëdhjetë hapa .
Asnjë pjesë e NA nuk është e detyrueshme ose e kërkuar. Takimet janë ose "të hapura" për anëtarët dhe jo anëtarët ose "të mbyllura" vetëm për anëtarët dhe anëtarët e ardhshëm .
Vizitorët që nuk janë vetë të varur ftohen të marrin pjesë në takime të hapura.
Nuk ka as kosto për të marrë pjesë në një mbledhje dhe jo anëtarëve u kërkohet që të mos kontribuojnë në grumbullimin vullnetar të parave që i mban gjërat në punë. Kjo i lejon organizatës të mbetet "vetë-mbështetëse". Megjithatë, mund të blini një "Tekst Bazë" me koston e grupit.
Anonimiteti është çelësi i suksesit të NA. Anëtarët e kuptojnë dhe bien dakord se ajo që thuhet në takime dhe që ata shohin atje mbetet në takim. Ata nuk i diskutojnë këto detaje publikisht. Kjo krijon një mjedis sigurie ku të gjithë ndjehen të rehatshëm për të hapur dhe ndarë përvojat dhe ndjenjat e tyre.
Kërkesa e vetme për t'u bërë anëtare e Narkotikëve Anonim është "dëshira për të ndaluar përdorimin".
A punon NA?
Për shumë anëtarë të NA, programi është e vetmja gjë që ata kanë gjetur se në të vërtetë ka punuar. Çdokush që ka trajtuar varësinë e di se është një luftë dhe një herë mund të duket i pashpresë. Qendrat mjekësore dhe rehabilitimi , terapia dhe këshillimi, dhe duke shkuar në të vetëm nuk punojnë për shumë njerëz. Për disa, NA është vazhdimësi e rehabilitimit në jetën reale.
Për disa arsye, përkrahja e komunitetit dhe dymbëdhjetë hapa të gjetura në takimet e NA-së duket të jenë lidhja që mungon për shumë varur të cilët dëshirojnë të qëndrojnë të pastër.
Sigurisht, nuk ka asnjë garanci që kurrë nuk do të përdorësh përsëri. Megjithatë, siç thonë në NA, "Ne mund të bëjmë së bashku atë që nuk mund të bëjmë vetëm."
Çfarë duhet të presësh në takimin tuaj të parë NA
Gjithkush është nervoz për të marrë pjesë në mbledhjen e tyre të parë . Ju mund të jeni të sigurt se të gjithë në dhomë kanë qenë në të njëjtin vend dhe shumica janë shumë mikpritëse për të sapoardhurit. Takimet ndryshojnë pak sepse janë të drejtuara nga anëtarët lokalë, por ka disa gjëra të zakonshme që mund të prisni.
Ju do të dëgjoni fjalën "varur" shpesh në takimet e NA. Kjo është se si anëtarët e NA i referohen vetes. Deputetët përfshijnë ata që përdorin gjithçka nga heroina dhe kokaina tek ilaçet me recetë dhe një shumëllojshmëri të substancave të tjera që ndryshojnë mendje.
Takimet zakonisht ndjekin një nga dy formatet: folësit ose diskutimet e hapura. Në një mbledhje folës, një individ lejohet të flasë në një kohë për të ndarë historinë e tyre personale. Një diskutim i hapur është si një tryezë e rrumbullakët ku të gjithë mund të ndajnë përvojat e tyre në një sasi të kufizuar kohore. Shpesh, ekziston një temë specifike ose një lexim nga "Teksti bazë" që shërben si bazë për diskutim.
Si një njeri i panjohur, ju mund t'ju kërkohet të prezantoheni. Kur veproni kështu, përdorni vetëm emrin tuaj të parë pasi kjo është pjesë e aspektit anonim të grupit. Gjithashtu, ju nuk keni për të thënë "Unë jam një droguar" nëse nuk ndjeheni mirë duke bërë kështu.
Rregullat e vetme në një takim janë se drogat dhe veglat nuk lejohen. Gjithashtu, kryqëzimi është i dekurajuar dhe anëtarët - veçanërisht të pranishmit e rinj - inkurajohen të dëgjojnë hapur ndërsa të tjerët po flasin. Është gjithashtu e përshtatshme të fikni telefonin tuaj dhe të mos keni biseda anësore.
Ç'të themi për Perëndinë dhe lutjet?
Kur jeni i ri për NA, biseda për Perëndinë dhe përfshirja e lutjeve në disa mbledhje mund të jenë alarmante, veçanërisht nëse nuk jeni fetar. NA nuk është i krishterë ose i lidhur me asnjë fe, qeveri apo ndonjë organizatë tjetër, edhe nëse takimi është në kishë.
Brenda dymbëdhjetë hapave të NA, anëtarëve u kërkohet të pranojnë se janë të pafuqishëm dhe se rimëkëmbja e tyre mbështetet në një "Fuqi më të Lartë". Kjo mund të nënkuptojë gjëra të ndryshme dhe është një vendim personal. Disa njerëz zgjedhin Perëndinë (në çfarëdo forme apo besimi) si të tyret dhe të tjerët nuk e bëjnë. NA thotë se "jona është një program shpirtëror, jo një fetar."
Mundohuni të mos lejoni që kjo t'ju pengojë nga takimet. Në vend të kësaj, kërkoni një anëtar për atë personalisht dhe ata mund të shpjegojnë më tej.
Si të gjeni takime NA
Kur të jeni gati për të marrë pjesë në takimin tuaj të parë, vizitoni faqen e internetit Anonim të Narkotikëve për të gjetur një takim lokal. Takimet ndodhin në kohë të ndryshme të ditës dhe gati çdo ditë të javës. Varësisht se ku jetoni, duhet të ketë më shumë se mundësi të mjaftueshme për të zgjedhur.
Nëse merrni pjesë në një takim dhe nuk jeni shumë të sigurt për këtë, shkoni në një tjetër. Çdo takim ka atmosferën e vet dhe ju mund të gjeni veten më të rehatshëm në një grup se një tjetër.
Kjo tha, në fillim, është e vështirë të ndihesh rehat sepse ndihesh si i huaj apo i ri, ndërsa të gjithë të tjerët duket se kanë të gjitha së bashku. Kjo nuk është domosdoshmërisht e vërtetë dhe, siç thonë në NA, nëse "vazhdoni të vijnë - funksionon".