Ç'është alkoolizmi dhe si mund të ndihmohet dikush për varësi?
Këtu është një listë gjithëpërfshirëse e përgjigjeve për pyetjet më të shpeshta në lidhje me alkoolin, alkoolizmin dhe abuzimin e substancave. Ato japin informacion për të kuptuar më mirë pasojat shëndetësore të çrregullimeve të përdorimit të alkoolit. Konsultohuni me mjekun tuaj ose me ofruesin e kujdesit shëndetësor nëse mendoni se ju ose një person i dashur ka një problem alkooli.
Kuptimi i alkoolit
Nuk ka një diagnozë zyrtare të quajtur alkoolizmi .
Ajo që bota e di si alkoolizmi njihet zyrtarisht si një çrregullim i përdorimit të alkoolit. Pra, çfarë po i referohemi kur përdorim termin "alkoolizmi"?
Alkoolizmi është një sëmundje kronike, shpesh progresive me simptoma që përfshijnë një nevojë të fortë për të pirë, pavarësisht pasojave negative, siç janë problemet e punës ose të shëndetit. Ashtu si shumë sëmundje të tjera, ajo ka një kurs përgjithësisht të parashikueshëm, ka njohur simptoma dhe është ndikuar nga faktorët gjenetikë dhe mjedisorë që po përcaktohen gjithnjë e më mirë.
Komponenti gjenetik
Alkoolizmi tenton të ekzekutohet në familje dhe faktorët gjenetikë shpjegojnë pjesërisht këtë model. Studiuesit po gjejnë gjenet që ndikojnë në cenueshmërinë ndaj alkoolizmit. Mjedisi juaj, si ndikimi i miqve, nivelet e stresit dhe lehtësia e marrjes së alkoolit, gjithashtu mund të ndikojë në pijen dhe zhvillimin e alkoolit. Faktorë të tjerë, siç është mbështetja sociale, mund të ndihmojnë për të mbrojtur edhe njerëzit me rrezik të lartë nga problemet e alkoolit.
Rreziku, megjithatë, nuk është fati. Një fëmijë i një prindit alkoolik nuk do të zhvillojë automatikisht alkoolizmin. Një person pa histori familjare të alkoolizmit mund të bëhet i varur nga alkooli.
Nuk ka shërim ende
Alkoolizmi është një sëmundje e shërueshme dhe medikamentet gjithashtu janë vënë në dispozicion për të ndihmuar në parandalimin e rikthimit , por një kurë ende nuk është gjetur.
Kjo do të thotë që edhe nëse një alkoolist ka qenë i matur për një kohë të gjatë dhe ka rifituar shëndetin, ai ose ajo mund të rikapitalizohet dhe duhet të vazhdojë të shmangë të gjitha pijet alkoolike.
Medikamente për alkoolizëm
Aktualisht janë vetëm tre ilaçe të aprovuara nga Administrata e Ushqimit dhe Farmaci (FDA), veçanërisht për trajtimin e alkoolizmit. Antabuse (disulfiram) ju bën të sëmurë dhunshëm nëse ju pini duke e marrë atë, Revia (naltrexone) bllokon efektet e alkoolit në trurin tuaj dhe Campral (Acamprosate) ul dëshirën tuaj për alkool.
Trajtimi i alkoolit
Efektiviteti i çdo programi të trajtimit është në masë të madhe i varur nga mënyra se si ju dëshironi të ndaloni të pini. Hulumtimet tregojnë se vetëm një përqindje e vogël e atyre që hyjnë në trajtimin profesional mbeten të kthjellët një vit më vonë, por të tjerët kanë zgjatur periudhat e ndjeshmërisë të ndërprerë me relaps .
Përvoja me problemet me alkoolin kur nuk je alkoolik
Edhe nëse nuk jeni alkoolik, abuzimi i alkoolit mund të ketë rezultate negative, siç është dështimi për të përmbushur punën e madhe, shkollën ose përgjegjësitë familjare për shkak të pirjes; Problemet ligjore të lidhura me alkoolin; automjetet rrëzohen për shkak të pirjes; dhe një shumëllojshmëri të problemeve mjekësore të lidhura me alkoolin. Nën disa rrethana, problemet mund të rezultojnë nga pijet e moderuara.
Për shembull, gjatë makinës, gjatë shtatëzanisë, ose kur merrni ilaçe të caktuara.
Disa grupe njerëzish kanë më shumë mundësi të zhvillojnë problemet e alkoolit sesa të tjerët
Mbi 15 milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara kanë një çrregullim të përdorimit të alkoolit në një farë mënyre. Megjithatë, më shumë burra sesa gratë janë të varur nga alkooli ose përjetojnë probleme të lidhura me alkoolin. Njerëzit me histori familjare të alkoolizmit janë gjithashtu në rrezik më të madh. Përveç kësaj, normat e problemeve të alkoolit janë më të lartat tek të rinjtë e moshave 18-29 vjeç dhe më të ulët në mesin e të rriturve 65 vjeç e lart. Ndër grupet e mëdha etnike të SHBA-së, shkalla e alkoolit dhe problemeve të lidhura me alkoolin ndryshojnë.
Si të tregoni nëse ju ose dikush afër jush ka një problem të alkoolit
Ka një linjë mendimi që shkon kështu: "Nëse ju duhet të pyesni nëse është problem, është ndoshta një problem." Diagnoza zyrtare e dikujt nuk është e rëndësishme. Nëse pirja e tyre është bërë problem për ju ose familjen, atëherë është problem. Megjithatë, ka shenja dhe simptoma që mund të kërkoni gjithashtu.
Reduktimi i përdorimit të alkoolit kur pirja është problematike
Nëse ju jeni diagnostikuar si një alkoolik, ju nuk mund të reduktoni përdorimin e alkoolit pa e ndalur plotësisht. Studimet tregojnë se pothuajse të gjithë alkoolistët që përpiqen thjesht të ulin pijen, nuk janë në gjendje ta bëjnë këtë për një kohë të pacaktuar. Në vend të kësaj, prerja e alkoolit (që është, abstenimi) është pothuajse gjithmonë e nevojshme për shërim të suksesshëm. Megjithatë, nëse nuk jeni alkoolik, por keni pasur probleme me alkoolin, mund të kufizoni sasinë që ju pini.
Si të Merrni Ndihmë për një Problem të Alkoolit
Nëse ju ose dikush që e doni ka një problem me alkoolin, telefononi Qendrën për Trajtimin e Abuzimit të Substancave në 1-800-662-HELP për informacion rreth programeve të trajtimit në komunitetin tuaj lokal. Shumë njerëz gjithashtu përfitojnë nga grupet mbështetëse. Për informacion mbi takimet e mbështetjes lokale të drejtuara nga Alcoholics Anonymous, thirrni kapitullin tuaj lokal AA (kontrolloni direktorin tuaj lokal të telefonit nën "Alkoolizmi") ose telefononi 212-870-3400. Kontrolloni këtë faqe për një listë takimesh online.
Për takimet e Al-Anonit (për miqtë dhe anëtarët e familjes në jetën e një personi të alkoolit) dhe Alateen (për fëmijët e alkoolistëve), thirrni kapitullin tuaj lokal Al-Anon ose telefononi numrin e mëposhtëm pa pagesë: 1-888-4AL-ANON . Kontrolloni këtë faqe për të gjetur takime online në Al-Anon.
Pirja gjatë shtatzënisë është e rrezikshme
Pirja gjatë shtatzënisë mund të ketë një numër efektesh të dëmshme në fëmijën tuaj, duke filluar nga vonesa mendore, anomalitë e organeve dhe hiperaktiviteti në të mësuarit dhe problemet e sjelljes. Për më tepër, shumë nga këto çrregullime zgjasin në moshë madhore. Ndërsa ne ende nuk e dimë saktësisht sa alkool është e nevojshme për të shkaktuar këto probleme, ne e dimë se ata janë 100 për qind të parandalueshme nëse nuk pini aspak gjatë shtatzënisë.
Ndërsa njerëzit marrin alergji më të vjetër prekin trupat e tyre ndryshe
Ndryshimet në trupin tuaj si pasojë e plakjes mund t'ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj efekteve të konsumimit të alkoolit dhe për të rritur rrezikun e lëndimit ose aksidentit nëse pini. Gjithashtu, kur të moshoheni, aq më shumë ka gjasë që medikamentet tuaja të ndërveprojnë me alkoolin .
Trupi juaj trajton alkoolin sikur të ishte një toksik dhe përpiqet ta thyejë atë dhe të nxjerrë nga trupi juaj sa më shpejt që të jetë e mundur. Ndërsa merrni më të vjetër, metabolizmi juaj mund të ndryshojë, duke kërkuar një kohë më të gjatë kohore për alkoolin të metabolizohet.
Alkooli prek trupin e gruas ndryshe nga njeriu
Ka shumë mënyra të ndryshme që alkooli prek gratë ndryshe nga burrat dhe disa prej tyre janë të lidhura me faktin se trupat e grave thjesht kanë më pak ujë sesa meshkujt. Jo vetëm kjo mund të ndikojë në mënyrën se si alkooli i bën gratë të ndjehen, por gjithashtu ndikon në disa nga efektet afatgjata të shëndetit të alkoolit.
Alkooli është i mirë për zemrën tuaj
Disa studime kanë raportuar se pinë të moderuar - ata që kanë një ose dy pije në ditë - kanë më pak gjasa të zhvillojnë sëmundje të zemrës sesa njerëzit që nuk pijnë alkool ose që pijnë sasitë më të mëdha. Sasitë e vogla të alkoolit mund të ndihmojnë në mbrojtjen kundër sëmundjeve koronare të zemrës duke rritur nivelet e kolesterolit "të mirë" HDL dhe duke zvogëluar rrezikun e mpiksjes së gjakut në arteriet koronare.
Nëse ju jeni një nonsrinker, ju nuk duhet të filloni të pini vetëm për të përfituar zemrën tuaj. Mbrojtja nga sëmundjet koronare të zemrës mund të merret nëpërmjet një aktiviteti të rregullt fizik dhe një diete me yndyrë të ulët. Dhe nëse jeni shtatzënë, planifikoni të mbeteni shtatzënë, jeni diagnostikuar si alkoolik, ose keni ndonjë gjendje mjekësore që mund të bëjë përdorimin e alkoolit të dëmshëm, ju nuk duhet të pini.
Edhe për ata që mund të pinë me siguri dhe të zgjedhin ta bëjnë këtë, moderimi është çelësi . Pirja e rëndë në të vërtetë mund të rrisë rrezikun e dështimit të zemrës, goditjes dhe presionit të lartë të gjakut, si dhe të shkaktojë shumë probleme të tjera mjekësore, të tilla si cirroza e mëlçisë.
Kuptimi i një pije standarde
Një 12 oz. mund të birrës, një 5 oz. gotë verë, dhe një 1.5 oz. xhami i uiski, raki, xhini apo vodka konsiderohet si një pije standarde kur është fjala për udhëzimet e rekomanduara për konsumimin e alkoolit.
Zbulimi i hershëm i testit të konsumit të alkoolit
Nënvizimi i hershëm i testit të konsumit të alkoolit është një algoritëm i niveleve të 20 kimi të gjakut, rezultatet e të cilave krahasohen me një bazë të dhënash të rezultateve të testimit nga më shumë se 1,700 pinë të rënda dhe të lehta. Përdoret për të përcaktuar nëse dikush është angazhuar në ndonjë konsum të rëndë të alkoolit në katër deri në gjashtë javë të fundit.
Çfarë do të thotë të godasësh fundin
Dëgjon që alkoolistët që po rimëkëmben flasin se duhet të godasin fundin para se të kuptojnë se kanë pasur një problem dhe kanë kërkuar ndihmë. Kjo do të thotë se ata injoruan shumë sinjale se ata kishin një problem deri në pikën që më në fund mori dhimbje të mjaftueshme për të kërkuar ndihmë.
Tkurrja e trurit dhe alkooli
Sipas hulumtimit nga Dr. Andreas Bartsch i Universitetit të Wuerzburgut, Gjermania, abstinenca nga alkooli mundëson që truri juaj të kthejë tkurrjen e shkaktuar nga alkooli dhe të kryejë më mirë, por kërkimet e tij gjithashtu tregojnë se sa më gjatë që pini tepër, aq më shumë truri juaj humb kapacitetin për rigjenerim.
Diabeti dhe Alkooli
Nëse diabeti juaj është në pikën ku keni nevojë për insulinë për të kontrolluar nivelin tuaj të glukozës, pirja e alkoolit është një ide e keqe për një numër arsyesh.
Driving nën ndikimin (BDI)
Nëse një BDI është një krim ose një kundërvajtje varet nga rrethanat dhe gjendja në të cilën keni qenë duke vozitur. Ngarkesat për pirjen e dehur zakonisht janë kundërvajtje, por në çdo shtet dhe në rrethin e Kolumbias, ka rrethana në të cilat ngarkesa juaj BDI mund të përmirësohet në një krim .
> Burimi:
> Instituti Kombëtar për abuzimin e alkoolit dhe alkoolizmin. Faktet e alkoolit dhe statistikat. Përditësuar më qershor 2017.