Nëse keni çrregullime të stresit posttraumatik (PTSD), mjeku juaj mund të ketë shpjeguar se jeni në rrezik më të lartë për probleme të tjera shëndetësore si depresioni dhe sëmundjet e zemrës. Por ju mund të habiteni kur mësoni se njerëzit me PTSD kanë më shumë gjasa të kenë probleme me dhimbje sesa njerëzit që nuk bëjnë. Cila është historia pas PTSD dhe dhimbje?
PTSD dhe dhimbja: Fakte Frekuenca
Studimet tregojnë se dhimbja është një nga problemet më të zakonshme fizike të raportuara nga njerëzit me PTSD.
Ky konstatim është i vërtetë pavarësisht se çfarë lloj ngjarjesh traumatike kanë përjetuar - për shembull, një aksident me automjete, sulm fizik ose lëndim luftarak. Personat me PTSD gjithashtu kanë më shumë gjasa të raportojnë paaftësinë e lidhur me dhimbjen.
- Në një studim të zjarrfikësve vullnetarë me PTSD, rreth 50% kishin dhimbje (kryesisht dhimbje prapa) krahasuar me vetëm rreth 20% të zjarrfikësve pa PTSD.
- Në dy studime të tjera, nga 20% në 30% të pacientëve me PTSD kishin simptoma të shpeshta dhe kronike të dhimbjes.
Ju gjithashtu mund të shikoni në këtë situatë në të kundërt: Shumë pacientë me probleme dhimbje kronike gjithashtu kanë PTSD. Në fakt, nga 10% deri në 50% e njerëzve që marrin trajtim për dhimbje kronike kanë edhe PTSD. Këto norma të PTSD janë më të larta se ato që gjenden në popullatën e përgjithshme .
Pse A PTSD dhe Pain So Shpesh ndodhin së bashku?
Një arsye është e qartë: Shumë ngjarje traumatike shkaktojnë dhimbje. Ngjarje të rënda traumatike, të tilla si të jetuarit përmes një fatkeqësie natyrore, sulmit fizik ose luftimit, mund të shkaktojnë lëndime serioze që çojnë në dhimbje kronike.
Sa më e rëndë të jetë ngjarja traumatike, aq më shumë gjasa është që dëmtimi i rëndë, së bashku me PTSD, do të rezultojë.
Arsyeja e dytë pse PTSD dhe dhimbja ndodhin së bashku kaq shpesh nuk është aq e qartë, por është po aq e rëndësishme të dish: Disa simptoma të PTSD mund të shkaktojnë dhimbje. Për shembull, simptomat hyperarousal të lidhura me PTSD shpesh shkaktojnë dhimbje të tensionuara të muskujve që mund të bëhen kronike.
Pastaj ka dhimbje që mund të shkaktohet nga çrregullime të tjera që zakonisht ndodhin me PTSD, të tilla si depresioni. Është e zakonshme në njerëzit me PTSD dhe mund t'i bëjë ata më shumë gjasa për të shmangur ose zvogëluar aktivitetet fizike që i ndihmonin ata të qëndronin të arsyeshme. Kjo mund të rezultojë në shëndet më të dobët dhe madje edhe në paaftësi - duke rritur rrezikun e zhvillimit të problemeve të dhimbjes.
E rëndësishme: Për rezultatet më të mira, Trajtoni PTSD dhe Pain
Nëse keni PTSD dhe dhimbje, marrja e trajtimit për të dyja mund të bëjë një ndryshim të madh në mënyrën se si ndiheni.
Që nga simptomat e PTSD mund të shkaktojnë dhimbje, marrja e trajtimit për ato mund t'ju ndihmojë të parandaloni ose reduktoni problemet e dhimbjes. Duke marrë parasysh trajtimin e PTSD? Ju mund të përdorni Shoqatën e Çrregullimit të Ankthit të Amerikës për të gjetur ofruesit e trajtimit të PTSD në zonën tuaj.
Nëse keni tashmë dhimbje të lidhura me traumat dhe PTSD, marrja e trajtimit mund të ndihmojë me dy lloje të problemeve:
- Dhimbja juaj fizike
- Simptomat shqetësuese të PTSD-së mund të shkaktojnë dhimbje nga trauma, të tilla si kujtime apo mendime rreth ngjarjes tuaj traumatike
burimet:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD dhe përvoja e dhimbjes: Hulumtimi dhe implikimet klinike të ndjeshmërisë së përbashkët dhe modeleve të mirëmbajtjes reciproke. Gazeta Kanadeze e Psikiatrisë, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, & Bates, R. (2008). Raporti i simptomave të stresit posttraumatik ndaj depresionit dhe dhimbjes në pacientët me dhimbje kronike të aksidentit. Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ, dhe Harvey, AG (2001). Çrregullimi kronik dhe stresi posttraumatik: Mirëmbajtja reciproke? Rishikimi i Psikologjisë Klinike, 21 , 857-877.