A i mendojnë të rinjtë me depresion gjithë kohën?
Vrazhdë, introspektiv, vetë-vetëdijshëm dhe i vetë-absorbuar: A ndonjëherë kjo tingëllon si fëmija juaj me depresion ? Ndërsa shumë adoleshentë dhe adoleshentë mund të duken pak të vetë-absorbuar në kohë, hulumtimi mbështet një marrëdhënie midis depresionit dhe një vetë-fokusi në rritje.
Njerëzit e varfër, në përgjithësi, tentojnë të mendojnë rreth vetes, të shqyrtojnë personalitetet e tyre, të shqyrtojnë ndjenjat e tyre dhe të vënë në dyshim motivet e tyre më shumë sesa njerëzit që nuk janë në depresion.
Si manifestohet vetë-ndërgjegjja tek fëmijët
Ndonëse mund të duket kundër-intuitive se një person që lufton me depresionin do të ishte vetë-përthithur, realiteti është se njerëzit në depresion mund të kenë një ndjenjë të rritur të vetëdijes.
Vetëdijesimi ose ndjenja negative e vetëdijesimit mund të rrisë shtetet emocionale negative, siç është trishtimi, mungesa e shpresës ose zemërimi dhe të bëjë që një person të përqendrohet në pengesat dhe përvojat negative në jetë, siç është nota e dobët në një test ose një mosmarrëveshje me një mik.
Një gjendje depresive mund të jetë e vështirë për një fëmijë që të shpëtojë. Mendimet negative, vetëdije dhe emocionet negative kanë tendencë të jenë ciklike, duke çuar në mendime dhe ndjenja negative - prandaj fëmijët gjithmonë kanë nevojë për ndihmë për t'u shëruar nga një episod depresiv. Një fëmijë i depresionuar mund të ndihmojë në kapërcimin e kësaj gjendjeje mendimi ose të përballojë atë në mënyrën më pak të dëmshme.
Kur vetë-ndërgjegjja është simptomë e depresionit
Është e rëndësishme të dini se jo të gjithë fëmijët që janë të vetë-absorbuar ose vetë-vetëdijshëm janë në depresion. Në të vërtetë, shumica e fëmijëve kanë periudha kur ata definitivisht janë të vetë-absorbuar dhe vetë-vetëdijshëm. Kjo është një fazë normale e zhvillimit të fëmijës. Megjithatë, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë për fëmijën tuaj nëse besoni se episodet e vetëdijes janë ekstreme ose afatgjata.
Kjo mund të sinjalizojë që fëmija juaj, në të vërtetë, vuan nga depresioni.
Shenjat e zakonshme të Depresionit në Fëmijë
Nëse nuk jeni i sigurt nëse një i ri ka një problem të shëndetit mendor, shqyrto simptomat e mëposhtme të depresionit tek fëmijët . Fëmija juaj mund të shfaqë vetëm disa nga këto simptoma, por nëse jeni i shqetësuar për mirëqenien e tij mendore, mos hezitoni të konsultoheni me një profesionist të shëndetit mendor.
- Rënie akademike
- Dashuria ekstreme
- Simptoma fizike të paqarta dhe të pashpjegueshme
- Trishtim ekstrem
- Tërheqja sociale
- Ndryshimet e gjumit dhe të oreksit ndryshojnë
- Ndjenjat e fajit
Nëse mendoni se fëmija juaj është në depresion, mos provoni të diagnostikoni vetë gjendjen. Bisedoni me pediatrin e saj ose me ofruesit e tjerë të shëndetit mendor për një vlerësim . Një diagnozë e saktë dhe trajtim janë thelbësore për shërimin e depresionit tek fëmijët.
burimet:
Jonathon D. Brown. Vetë. Nju Jork: McGraw-Hill; 1998
Ingram, RE Vetëqëndrimi ndaj Kujdesit Klinik: Rishikimi dhe Modeli Konceptual. Buletini Psikologjik . 1990; 107 (2): 156-176.