Në shikim të parë, çrregullimi i stresit posttraumatik (PTSD) dhe sindromi i zorrëve nervoz (IBS) mund të mos duket të ketë ndonjë lidhje të veçantë. Megjithatë, PTSD dhe IBS shpesh ndodhin së bashku. Nëse keni PTSD , IBS ose të dyja, kuptoni se si janë të lidhur mund t'ju ndihmojnë të kërkoni trajtimin më të përshtatshëm.
Kuptimi i Sindromit të Zorrëve të Rrendshme
IBS është një çrregullim tretës që është më i zakonshëm se sa mund të mendoni.
Këtu janë disa statistika:
- Midis 25 dhe 45 milionë amerikanëve kanë IBS
- Dhjetë për qind në 15 për qind të njerëzve në mbarë botën kanë IBS
- IBS është më e zakonshme në mesin e grave; 2 nga 3 sufferers janë femra
- Shumica e njerëzve që kanë IBS janë nën 50 vjeç
Njerëzit me IBS kanë dhimbje kronike të barkut dhe probleme të mëdha me funksionin e zorrëve të tilla si diarre urgjente, kapsllëk kronik, ose, në kohë të ndryshme, të dyja. IBS duket se rrjedh nga një mosfunksionim në atë se si funksionojnë zorrët; megjithatë, ky mosfunksionim nuk kuptohet ose zbulohet lehtësisht.
Shkaqet e IBS nuk janë kuptuar plotësisht, por ka prova që lidh IBS me disa probleme të shëndetit mendor. Për shembull, në krahasim me njerëzit pa IBS, njerëzit me IBS kanë më shumë gjasa të kenë çrregullime humori dhe ankthi. Problemet e shëndetit mendor ndodhin së pari, atëherë IBS, duke sugjeruar se ndonjë nga këto probleme mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të IBS.
PTSD dhe IBS
Nëse keni PTSD, do të jeni të interesuar të mësoni se çrregullimet e ankthit , veçanërisht PTSD, janë problemet e shëndetit mendor që ka më shumë gjasa të ndodhin para IBS. Në fakt, ekziston një lidhje e fortë midis stresit dhe IBS. Njerëzit që kanë IBS gjithashtu duket se kanë norma më të larta të ekspozimit ndaj ngjarjeve traumatike .
Për shembull, një studim i kohëve të fundit i 21,264 afrikano-amerikanëve urbanë zbuloi se 8.2 përqind kishin IBS, me gati 82 përqind të atyre femrave. Studimi gjithashtu gjeti një lidhje të fortë midis PTSD dhe IBS: Afroamerikanët me IBS kanë dy herë më shumë gjasa të kenë PTSD.
Një studim tjetër i veteranëve të grave me dhe pa IBS zbuloi se 22 përqind e femrave me IBS gjithashtu kishin PTSD krahasuar me 11 përqind të grave që nuk kishin.
Pse ngjarjet traumatike dhe PTSD të çojnë në IBS
Nuk është e qartë pse ngjarjet traumatike dhe PTSD mund të çojnë në IBS, por ka gjasa që stresi kronik nga një ngjarje traumatike ose PTSD mund të dëmtojë sistemin tuaj të tretjes.
Në PTSD, reagimi "i luftës ose fluturimit" i trupit tuaj aktivizohet shpesh, duke lëshuar një substancë në tru të quajtur faktor lëshues të kortikotropinës (CRF). Ndër të tjera, CRF rrit mukozën dhe sekrecionet e ujit në zorrës së trashë dhe prish lëvizjen e zorrës së trashë (shpejtësia e tkurrjes së muskujve). Është e mundshme, atëherë, që nivelet e larta të CRF kontribuojnë në zhvillimin e IBS në njerëzit me PTSD.
Përfitimet e trajtimit të PTSD dhe IBS
Nëse keni PTSD dhe IBS, stresi i të paturit të PTSD mund të bëjë simptomat tuaja IBS më keq - dhe anasjelltas. Për fat të mirë, trajtimi i PTSD tuaj mund të përmirësojë IBS tuaj.
Një nga trajtimet më efektive për PTSD është terapia e ekspozimit dhe mundësitë e tjera janë gjithashtu në dispozicion . Nëse kërkoni një ofrues të trajtimit të PTSD, një numër i faqeve mund t'ju ndihmojnë të lidheni me ofruesit në zonën tuaj.
> Burimet:
> Harvard Health Publishing. Stresi dhe zorrët e ndjeshme. Shkollën Mjekësore të Harvardit. Publikuar Gusht 2010.
> Fondacioni Ndërkombëtar për Çrregullime Gastrointestinale Funksionale. Fakte Rreth IBS. Përditësuar më 24 nëntor 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Çrregullimi i stresit post-traumatik është i lidhur me sindromën e zorrëve irrituese në amerikanët afrikanë. Gazeta e Neurogastroenterologjisë dhe Motilitetit . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10,5056 / jnm14040.
> White DL, Savas LS, Daci K, et al. (2010). Historia e traumës dhe rreziku i sindromës së zorrëve të irritueshme në Veteranët e Grave. Farmakologjia ushqimore dhe terapi. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.