Mënyrat më të mira për njerëzit me PTSD për të zvogëluar stigmën

Trajtimi i shëndetit mendor mund të ndihmojë

Shumë njerëz përjetojnë stigmën nga çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD). Gjendja mund të jetë e dobët pasi simptomat mund të çojnë në një shqetësim të madh emocional dhe individët me PTSD shpesh përjetojnë probleme me marrëdhëniet, punën ose shkollën.

Njerëzit me PTSD gjithashtu mund të kenë më shumë gjasa të zhvillojnë çrregullime të tjera, siç janë çrregullimet e ankthit , depresioni ose problemet me abuzimin e substancave .

Për fat të mirë, janë në dispozicion trajtime efektive për PTSD dhe çrregullime të tjera. Megjithatë, këto trajtime janë të dobishme vetëm nëse kërkohen nga personi me çrregullim.

Ky është përjashtim nga rregulli, pasi është gjetur se në mesin e një grupi të madh njerëzish me diagnoza të ndryshme (për shembull, depresion të madh, çrregullime ankthi, çrregullime të përdorimit të substancave), më pak se 30 përqind kërkonin trajtim. Njerëzit me PTSD mund të jenë veçanërisht të gatshëm të kërkojnë ndihmë.

Pengesat për të marrë trajtim

Në një studim prej 1,387 personash me çrregullim psikiatrik, barrierat për t'u kujdesur ishin ndikuar nga disa faktorë, duke përfshirë rëndësinë e simptomave me përvojë, duke pasur vështirësi me rutinat e përditshme dhe me problemin e alkoolit.

Përveç kësaj, arsyet e mëposhtme për mos marrjen e ndihmës ishin më të identifikuara në mesin e njerëzve në këtë studim:

Këto gjetje sugjerojnë se, të paktën për disa njerëz, stigma që shoqërohet me sëmundjen mendore mund të jetë pengesë për të kërkuar trajtim.

njollë

Stigma i referohet lidhjes së cilësive negative me një sëmundje mendore. Për shembull, një person me një sëmundje mendore mund të shihet gabimisht (ose edhe ta shohë veten) si të dobët ose të "dëmtuar", duke çuar në ndjenja të turpit apo sikletit.

Stigma mund të jetë veçanërisht e theksuar mes anëtarëve të shërbimit ushtarak me një problem psikologjik. Për shembull, një studim zbuloi se në mesin e anëtarëve të shërbimit të Shteteve të Bashkuara që ktheheshin nga Bosnja, 61 përqind u pajtuan fuqimisht me idenë se zbulimi i një problemi psikologjik do të dëmtonte karrierën e tyre. Përveç kësaj, 43 për qind besonin fuqishëm se pranimi i një problemi psikologjik do të shkaktonte që njerëzit e tjerë të mos duan të jenë rreth tyre.

Ata gjithashtu kishin shumë më pak gjasa që të vazhdonin me një referim për marrjen e ndihmës me probleme psikologjike, në krahasim me ndjekjen e një kërkese për probleme mjekësore.

Një studim tjetër i anëtarëve të shërbimit amerikan të vendosur në Irak dhe Afganistan zbuloi se besimet që lidhen me "të qenët i dobët" ose frika për t'u trajtuar ose shikuar ndryshe nga njerëzit në njësinë e tyre përbënin pengesë për të kërkuar trajtim.

Çfarë duhet të mbani mend

Është e rëndësishme të mbani mend se të paturit e një çrregullimi psikiatrik ose një historie të sëmundjes mendore nuk është një shenjë e dobësisë ose një arsye për të ndjerë turp. Problemet psikologjike janë mjaft të zakonshme në shoqërinë tonë dhe shumë nga faktorët që çojnë në zhvillimin e një çrregullimi janë tërësisht jashtë kontrollit të një personi.

Nuk ka dëshmi se çrregullimet zhvillohen si rezultat i dikujt që nuk është mjaft i fortë. Për fat të mirë, ka shumë trajtime efektive në dispozicion për një sërë vështirësish.

burimet:

Britt, TW (2000). Stigma e problemeve psikologjike në një mjedis pune: Dëshmi nga shqyrtimi i anëtarëve të shërbimit që kthehen nga Bosnja. Gazeta e Psikologjisë Sociale të Aplikuar, 30 , 1599-1618.

Hoge, CW, Castro, C., Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Detyra luftarake në Irak dhe Afganistan, probleme të shëndetit mendor dhe pengesa për t'u kujdesur. Gazeta New England e Mjekësisë, 351 , 13-22.

Kimerling, R., & Calhoun, KS (1994). Simptomat somatike, mbështetja sociale dhe trajtimi që kërkojnë midis viktimave të sulmeve seksuale. Journal of Consulting dhe Psikologji Klinike, 62 , 333-340.

Meltzer, H., Bebbington, P., Brugha, T., Farrell, M., Jenkins, R., & Lewis, G. (2000). Ngurrimi për të kërkuar trajtim për çrregullime neurotike. Gazeta e Shëndetit Mendor, 9, 319-327.

Reiger, DA, i ngushtë, WE, Rae, DS, Manderscheid, RW, Locke, BZ, & Goodwin, FK (1993). Sistemi de facto i shërbimit të çrregullimeve mendore dhe problematike të Shteteve të Bashkuara: zona e zonës epidemiologjike të parashikimit 1-vjeçar të përhapjes së çrregullimeve dhe shërbimeve. Arkivat e Psikiatrisë së Përgjithshme, 50 , 85-94.