Parafobia, ose frika nga perversioni seksual, është një fobi relativisht e komplikuar. Disa njerëz kanë frikë se janë të çoroditur ndërsa të tjerët shqetësohen për perversionet e të tjerëve. Parafobia shpesh, edhe pse jo gjithmonë, rrënjoset në edukimin kulturor ose fetar .
Një nga arsyet pse paraphobia është aq komplekse është se përkufizimi i perversionit është jashtëzakonisht i lirë.
Në kohë të ndryshme dhe në kultura të ndryshme, homoseksualiteti, transvestizmi dhe çdo numër i veprimeve seksuale janë konsideruar të çoroditur. Megjithatë, në shumicën e shoqërive moderne, këto dhe sjellje të tjera konsiderohen krejtësisht normale dhe të pranueshme. Mungesa e një përkufizimi të qartë për perversionin që kalon të gjitha kulturat dhe prejardhjet e bën paraphobinë një frikë të personalizuar.
Është e rëndësishme të theksohet se phobias nuk janë diagnostikuar kurrë nëse frika shkakton vështirësi në jetën e përditshme. Nëse dy njerëz që bien dakord për kufijtë e tyre personalë dhe zonat e rehatisë martohen ose krijojnë një marrëdhënie, ata mund të jenë plotësisht të lumtur gjatë gjithë jetës së tyre. Megjithatë, mund të lindin vështirësi në qoftë se përkufizimi juaj i perversionit është i ndryshëm nga ai i partnerit tuaj, ose nëse e keni të vështirë të krijoni marrëdhënie fare për shkak të frikës tuaj.
Simptomat e Parafobisë
Një fobi e vërtetë - që është kundër një frike - shpesh lë sufferers tejkaluar nga simptomat fizike.
Nëse dikush është me të vërtetë paraphobik, ata mund të shfaqin simptomat e mëposhtme:
- Frika irracionale nga perversioni seksual
- terror
- panik
- tmerr
- Rrahje të shpejtë të zemrës
- Shkurtesa e frymëmarrjes
- ankth
- të përzier
- Goje e thate
Luftimi i Parafobisë
Nëse frika juaj shkakton probleme në jetën tuaj të përditshme, është e rëndësishme që ta trajtoni atë me një terapist mëshirues dhe jo-gjykues.
Nëse mendoni se prejardhja juaj kulturore ose fetare mund të luajë një rol në frikën tuaj, ju mund të dëshironi të takoni një këshilltar të besueshëm fetar si një ndihmës i terapisë së zakonshme.
Mbani në mend se kurrë nuk është e pranueshme për partnerin tuaj që t'ju detyrojë të merrni pjesë në aktivitete që ju bëjnë të ndiheni pakëndshëm ose t'ju bëjnë të ndiheni keq për vendimin tuaj për të mos marrë pjesë. Gjithashtu, është e papranueshme që ju të gjykoni ashpër partnerin tuaj për një interes në zgjerimin e gamës së aktiviteteve seksuale (me kusht që aktivitetet e sugjeruara të jenë të ligjshme dhe jo të dëmshme). Nëse jeni aktualisht në një marrëdhënie, është thelbësore që ju dhe partneri juaj të përdorni komunikim të hapur dhe respekt të ndërsjellë për të kuptuar. Shumë çifte gjejnë se duke parë një terapist së bashku është një hap i dobishëm për të mësuar të pranojnë dhe të balancojnë nevojat dhe dëshirat e tyre individuale.
Duke punuar me paraphobinë është një proces delikat dhe i ndjeshëm që mund të marrë pak kohë. Megjithatë, me një punë të vështirë dhe një terapist të kuptueshëm, nuk ka arsye për frikën tuaj për të kontrolluar jetën tuaj.
burimi:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. (1994). Manual diagnostik dhe statistikor të çrregullimeve mendore (Ed. IV) . Uashington, DC: Autori.
Diagnoza e drejtë nga klasat shëndetësore, www.rightdiagnosis.com, "Simptomat e parafobisë".