Lidhja midis fesë dhe fobisë është e fortë, por nuk kuptohet mirë. Megjithëse një besim i fortë fetar mund t'ju sjellë ngushëllim nëse vuani, disa phobias duket se kanë një përbërës fetar. Këto phobias shpesh shfaqen ose përkeqësohen gjatë një krize besimi, por ato mund të shfaqen në çdo kohë. Dhe mund të ndodhë me këdo, pavarësisht prejardhjes së tyre fetare.
Llojet e fobive me një komponent fetar
Ekzistojnë disa lloje të phobias që duket se kanë një përbërës fetar. Disa nga më të zakonshmet përfshijnë:
- Phobias Doomsday - Phobias Doomsday mund të definohet lirshëm si ato phobias që përfshijnë fundin e botës. Ata priren të bien në dy kategori themelore: phobias teknologjisë dhe frikën e "End Times". Të dyja llojet e fobive të fundin e botës mund të shkaktohen ose përkeqësohen nga besimi fetar, veçanërisht nëse ju keni filluar të dyshoni për besimin tuaj. Astrofobia , ose frika nga hapësira, mund të lidhet me fobitë fundi.
- Fobi i vdekjes - Frika nga vdekja është shumë e zakonshme tek njerëzit e të gjitha kulturave dhe prejardhjeve fetare. Pa marrë parasysh se çfarë besimi juaj, duke menduar për vdekjen tuaj nuk është përgjithësisht një përvojë e këndshme. Thanatophobia , apo frika nga vdekja, është më e zakonshme e këtyre phobias, por shumë njerëz gjithashtu kanë frikë nga simbolet e vdekjes, të tilla si varreve dhe fantazmat . Mitofobia , ose frika nga legjendat, gjithashtu mund të lidhet me frikën e vdekjes.
- Fobitë numerike - Fetë e ndryshme i caktojnë rëndësi ose fuqi numrave të ndryshëm. Megjithëse këto besime nganjëherë hidhen poshtë si supersticion nga shkenca moderne, besimi në fuqinë e numrave mund të jetë jashtëzakonisht i fortë. Dy nga numrat më të frikësuar janë 13 dhe 666 .
Eksplorimi i lidhjes mes fesë dhe fobisë
Feja nuk shkakton fobi.
Shumë njerëz tërheqin ngushëllim sesa frikë nga besimi i tyre fetar. Përveç kësaj, fobitë e listuara më sipër shpesh ndodhin në ata që nuk e identifikojnë veten si fetarë. Në vend të kësaj, duket se besimet personale fetare mund të jenë një komponent i vogël i një tabloje më të madhe.
Pasi që shkenca ende nuk ka vërtetuar përfundimisht se çfarë ndodh pas vdekjes, frika e të panjohurës mund të jetë nxitësi përfundimtar pas komponentit fetar të disa fobive.
Trajtimi i komponentit fetar të fobive
Nëse ju mendoni se feja mund të luajë një rol në phobias tuaj, një qasje dyfishtë shpesh punon më mirë. Është e rëndësishme të konsultohet me një profesionist të trajnuar të shëndetit mendor, i cili do të trajtojë fobi tuaj nga një perspektivë shkencore. Trajtimet e zakonshme përfshijnë terapinë e terapisë , veçanërisht terapinë njohëse-sjellëse , dhe medikamentet .
Gjithashtu rekomandohet që të kërkoni këshillim me udhëheqësin tuaj fetar, veçanërisht nëse jeni duke kaluar nëpër një krizë besimi. Ai ose ajo mund t'ju ndihmojë të shqyrtoni bindjet tuaja dhe të shqyrtoni shqetësimet tuaja brenda kontekstit të besimit tuaj. Ndërkohë që terapia tradicionale është e orientuar drejt veprimeve dhe fokusohet në heqjen e frikës, këshillimi fetar mund t'ju ndihmojë të zgjidhni konfliktin themelor.
burimi:
Glas, MD Gerrit, Ph.D. "Ankthi, çrregullime të ankthit, feja dhe shpirtërore." Journal Southern Medical.