Nëse pini dhe pini cigare dhe keni simptoma të rënda hangover, ju mund të dëshironi të shkurtoni numrin e cigareve që pini duhan gjatë ditëve që pini shumë. Nikotina mund të kontribuojë në intensitetin e simptomave tuaja të akullnajave.
Pijet alkoolike që pinë shumë në të njëjtën ditë kur pinë shumë, kanë më shumë gjasa të përjetojnë një hangover të nesërmen sesa ata që nuk pinë duhan.
Këto simptoma të akullnajave kanë gjasa të jenë më intensive, varësisht nga sa keni tymosur gjatë ditës, kanë gjetur hulumtuesit.
Në të njëjtin numër të pijeve, pinë që pinë më shumë duhej të kishin akullore më të rënda.
Një studim i Qendrës për Studimet e Alkoolit dhe Varësisë në Studimin e Universitetit Brown të 113 studentëve të kolegjit gjatë një periudhe tetë javore shqyrtoi efektin e pirjes së duhanit mbi simptomat e akullnajave . Pjesëmarrësit e studimit u kontrolluan për faktorë të tjerë, siç është përdorimi i drogës së vitit të kaluar.
Simptoma më të rënda të Hangover
Edhe kur pjesëmarrësit u kontrolluan për moshën e parë të tymosur rregullisht, frekuencën e përdorimit të drogës, llojin e përfshirjes së drogës, gjininë ose statusin e pirjes së duhanit, rezultatet e studimit ishin të njëjta: pirja e duhanit të rëndë shkaktoi simptoma më të rënda hangover.
Për hir të studimit, "pirja e rëndë" u përkufizua si pesë apo gjashtë birra gjatë një ore, gjë që do të rezultojë që studentët të kenë një përqendrim në gjak-alkool të vlerës 0,11.
I pasigurt për rolin e Nikotinës
Studiuesit gjetën se simptomat më të forta të akullnajave nuk u shkaktuan thjesht sepse studentët pinë më shumë kur pinë më shumë. Ata që konsumonin të njëjtin numër të pijeve alkoolike kishin një hangover më intensive nëse ata tymosnin më shumë.
Studiuesit nuk janë të sigurt përse kombinimi i nikotinës dhe alkoolit shkakton simptoma më intensive , por dyshojnë se ajo është e lidhur me atë se si të dyja medikamentet lëshojnë dopamin në tru.
Studime të tjera kanë treguar se pirja e duhanit dhe pirja në të njëjtën kohë në të vërtetë nxisin lirimin e dopaminës në tru, kështu që nikotina dhe alkooli janë disi të lidhura në atë se si ato ndikojnë në tru, thanë hulumtuesit.
Mbingarkesat mund të jenë një rrezik i sigurisë
Hulumtues Damaris J. Rohsenow, Ph.D. tha se rreziku në akullnajave më të rënda qëndron në atë se si një hangover mund të ndikojë në vëmendjen tuaj dhe kohën e reagimit.
Ai sugjeroi që ata me një gjellë të keqe të keqe të mos duan të përzënë ose të punojnë në profesione të ndjeshme ndaj sigurisë gjatë përjetimit të simptomave të akullnajave.
Studimet e mëparshme kanë zbuluar se pirja e duhanit mund të rrisë efektet negative në tru të shkaktuara nga konsumimi i alkoolit të rëndë afatgjatë.
"Ka tashmë shumë arsye për të shmangur pirjen e duhanit dhe pirjen e rëndë", tha Rohsenow në një njoftim për shtyp, "Këto gjetje sugjerojnë se nëse duhanpirësit do të kënaqen me përdorim të alkoolit të rëndë, do të ishte e mençur të paktën të zvogëloheshin cigaret .
burimi:
Jackson, KM, et al. "Roli i Pirja e duhanit në duhan në Simfonitë në Hangover midis Studentëve të Universitetit". Gazeta e Studimeve mbi Alkoolin dhe Drogat Janar 2013.