Përshtatja me të qenit një birrë bosh mund të jetë e vështirë për disa prindër. Merrni këto hapa për të lehtësuar kalimin tuaj në jetën tuaj të re dhe së shpejti në jetë.
1 - Bëni plane
Për nesters bosh, rënie e papritur në aktivitetet e lidhura me fëmijët mund të lërë ata me shumë ditë bosh në kalendarët e tyre. Funksionet dhe ngjarjet e shkollës marrin shumë kohë kur ngritin fëmijët tanë, kështu që gjetja e një mënyre për të mbushur ato orë bosh është shumë e rëndësishme. Shkoni tek miqtë dhe familjen dhe bëni plane. Nëse është një darkë rastësore jashtë, një natë e kartave ose lojëra të tjera në shtëpi, ose një vizitë në një muze lokal, duke marrë hapin e parë dhe duke kontaktuar të tjerët për të planifikuar ngjarjet është thelbësore për t'u ndjerë sikur jeni ende pjesë e gjërave.
2 - Merrni një udhëtim
Për herë të parë në një kohë shumë të gjatë, mund të largoheni nga shtëpia pa pasur nevojë të mendoni për kujdesin e fëmijëve. Edhe kur fëmijët tuaj janë në adoleshencë, duke i lënë ata për një fundjavë larg mund të jetë e diskutueshme në të mirë dhe një fatkeqësi në më të keqen. Ju mund të dëshironi të filloni të vogël, me një fundjavë të gjatë larg jo shumë larg nga shtëpia, por përfundimisht, do të ndiheni rehat duke shkuar për udhëtime më të gjata . Ky është shansi juaj për të parë vendet që gjithmonë keni dashur të shihni. Kostoja dhe sherrja e marrjes së 4-6 njerëzve në një udhëtim në krahasim me një ose dy janë shumë të ndryshme.
3 - Kujdesuni për veten
A keni shpenzuar 18 vitet e fundit duke u kujdesur për fëmijët tuaj dhe ndoshta duke neglizhuar duke u kujdesur për veten? Tani është shansi juaj për të ndryshuar zakonet tuaja dhe të përqendroheni tek ju. Filloni të vegjël - bëni një shëtitje rreth bllokut në mbrëmje në vend që të shihni "Rrezik". Në vend të një darke të madhe, bëni një vakt të lehtë të një sallatë të thjeshtë dhe supë. Merrni një sy gjumë kur mundeni. Ju keni punuar kaq shumë për kaq shumë vite për t'u siguruar që të gjithë kanë çfarë kanë nevojë - por çka keni nevojë, tani që mund ta zhvendosni vëmendjen tuaj?
4 - Merrni aksione
Është mirë që të rikujtoheni dhe të ndjeheni të trishtuar për të gjitha ditët e kaluara dhe sa keni dashur të ngrini fëmijët tuaj - madje kur ju çuan të çmendur ose ju bënë të sëmurë me shqetësim. Duke marrë të gjitha gjërat që keni bërë gjatë rrjedhës së jetës së fëmijëve tuaj - çdo karrocë e shtyrë, çdo detyrë e shtëpisë, çdo konferencë prindër-mësues, çdo dollar i shpenzuar në mësime, tutoring, kampe, rroba, fads dhe pasionet - është një merituar mirë dhe merituar mirë. Kalimi i kohës duke menduar për gjithçka që keni kryer dhe gjithçka që keni bërë për të ndihmuar fëmijën tuaj të rritet sigurisht që është ok gjatë këtij tranzicioni për të qenë një bosh-nester i rehatshëm.
5 - Shikoni përpara për të vizituar
Fëmijët tuaj të rritur do t'ju vizitojnë, dhe ju do t'i vizitoni ato. Ju mund të shikoni përpara për të kaluar kohë me ta pa ndjenjë sikur ju duhet të bëni rrobat e tyre ose të bëni ushqimet e tyre të preferuara nëse nuk dëshironi . Është kënaqësi të planifikosh ngjarje familjare kur ato janë të veçanta dhe pak dhe shumë larg. Nëse do të vizitoni të rriturit tuaj të rinj në vende të reja dhe shtëpi të reja, sigurohuni që ka mjaft vend për ju që të ndiheni rehat. Nëse jo, një hotel është një zgjedhje e mirë.
6 - Zbuloni fëmijën tuaj të brendshëm
Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni me lirinë tuaj nga përgjegjësitë për fëmijët tuaj, provoni ta mbani veten si fëmijë. Çfarë ju pëlqeu, çfarë doni të bëni, çfarë u ngacmove dhe mezi pres? Nëse ai po luante futboll ose ngjyrosje me crayons, veshur kukullat tuaja ose ndërtimin e rrugëve të përpunuara për Wheels Hot tuaj, përdorni ato ditë të lumtur fëmijërie si një pikë kërcimi për projektin tuaj të ardhshëm. Ju mund të gjeni se marrja e një pincë mund të jetë aq magjepsës dhe emocionuese siç ishte kur ishit në klasën e artit të klasës së 7-të.
7 - Pat veten në anën e pasme
Qëllimi i çdo prindi është ky: Nëse ata po dërgojnë fëmijën e tyre në kolegj, në ushtri, në punë ose në ndonjë përvojë tjetër të rritur të parë, ata duan të shohin të rriturit e tyre të rinj të bëhen të pavarur, të pavarur dhe të aftë për të lundruar në botë me besim . Nëse i riu juaj po arrin ta bëjë këtë, madje edhe me gunga në rrugë dhe blips në ekran, ju duhet t'i jepni vetes një shëtitje të merituar në anën e pasme. Ju keni bërë punën tuaj - edhe pse natyrisht, siç e dinë të gjithë prindërit, ajo punë nuk përfundon me të vërtetë. Ju gjithmonë do të jeni mom apo baba.