Zbuloni se si t'i përgjigjeni postimeve të denjë për medikamente sociale
Gjithkush ka një - atë mik të Facebook që shkruan deklarata politike, artikuj, meme dhe më shumë çdo ditë, disa herë në ditë. Ju e dini - atë mik që ka një mendim të fortë për diçka dhe gjithçka politike. Edhe nëse pajtoheni me pikëpamjet e saj politike, ju përplaseni në mënyrën nxitëse që ajo deklaron mendimet e saj.
Nëse e gjeni veten në këtë situatë, nuk jeni vetëm. Në fakt, dikush që nuk i pëlqen pikëpamjet e tyre politike është mjaft i zakonshëm. Sipas një studimi të Pew Research Center, gati 20 për qind e përdoruesve të mediave sociale kanë bllokuar, pa miq apo dikush të fshehur për shkak të posteve të tyre politike në internet.
Ky fakt nuk duhet të jetë i habitshëm. Civilizimi në politikë ka qenë në rënie për një kohë të gjatë dhe njerëzit janë duke humbur durimin me retorikën. Pjesa më e madhe e kësaj rritjeje të ngacmimeve online, turpërimit dhe ngacmimeve politike ka të bëjë me ndryshimin e kulturës dhe aftësinë për të fyer të tjerët në internet. Këto fyerje shpesh bëhen përmes përdorimit të blogeve, mediave sociale dhe më shumë. Rrjedhimisht, nuk është për t'u habitur që njerëzit janë bërë shumë më të lirë me përdorimin e tyre të fjalëve. Kjo është bërë e dhimbshme në vitet e fundit, pasi mosmarrëveshjet fetare dhe politike bëhen gjithnjë e më të paqëndrueshme. Dhe ndërkohë që shumë njerëz e kanë përqafuar lirinë që ofron mediat sociale, po aq sa shumë janë të ngopur.
Një vështrim më i ngushtë në ngacmimin politik në zgjedhjet e vitit 2016
Në zgjedhjet e vitit 2016, të dy kandidatët u angazhuan në emërime dhe taktika të tjera të ngacmimit. Për shembull, kandidati presidencial demokrat, Hillary Clinton, thirri njerëz që mbështetnin kandidatin republikan për president, "të mjerueshme", dhe thanë se ishin të parevokueshme.
Ndërkohë, Trump emëroi Clinton një "grua të keqe" dhe i referohej asaj si "Hillary Crooked".
Edhe përkrahësit e secilit kandidat të angazhuar në taktikat e ngacmimit. Në mediat sociale, mbështetësit e Klintonit i turbulluan mbështetësit e Trump duke i quajtur ata racistë, homofobë, ksenofobë dhe një shumëllojshmëri etiketash të tjera. Në anën e republikanëve, mbështetësit bërtitën "të ndërtonin atë mur" dhe këndonin "mbyllin atë" në tubime dhe vendosën ndjenjat e ngjashme në internet.
Nuk ka dyshim se fushatat dhe debatet në vitin 2016 kanë ndezur tempers, ndryshe nga çdo garë tjetër presidenciale, ka bërë. Dhe ndërkohë që ka qenë gjithmonë një përleshje gjatë zgjedhjeve, zgjedhjet e vitit 2016 ishin shumë më të paqëndrueshme, shumë më personale. Shumë besojnë se mosmarrëveshjet e pasionuara ishin shumë më të përhapura për shkak të lehtësisë dhe ndikimit të mediave sociale. Për më tepër, mediat sociale u japin mundësi njerëzve të thonë gjëra që ata kurrë nuk do t'i thonë fytyrës së dikujt. Pjesa më e madhe e kësaj ka të bëjë me faktin se ata mund të fshihen pas një ekrani kompjuterik.
Si rezultat, gjatë sezonit të zgjedhjeve, njerëzit në mediat sociale nuk ishin thjesht duke u përpjekur për sa nuk u pëlqyen kandidatëve, por shpesh e morën atë një hap më tej. Ata gjithashtu u pëlqenin se sa shumë nuk i pëlqyen kujtdo që mund të mbështeste një kandidat kundërshtar që shpesh përfshihej në thirrje me emrin, shaka, etiketim dhe nganjëherë edhe kërcënime të dhunës.
Ishte cyberbullying në më të keqen e saj.
Dhe ndërsa shumica do të argumentojnë se njerëzit kanë të drejtë të flasin mendjen e tyre, a është ngacmimi përmes mediave sociale me të vërtetë fjalim i lirë? Shumica do të argumentojnë se në disa mënyra, mesazhet e gjalla, etiketimi dhe thirrja e emrit në fakt heshtin fjalën e lirë. Si rezultat, njerëzit kanë frikë të jenë të ndershëm në lidhje me atë që me të vërtetë mendojnë për shkak të frikës se do të gjykohet apo etiketohet.
Përveç kësaj, kur njerëzit nuk flasin për pikëpamjet e tyre apo pse ata besojnë në një mënyrë të caktuar, ata fillojnë të bëjnë supozime në lidhje me atë që njerëzit e tjerë besojnë. Kjo shpesh i shkakton ata të besojnë se po gjykohen.
Ata gjithashtu supozojnë se njerëzit janë të pakënaqur me ta ose nuk pajtohen me to. Megjithatë, ata kurrë nuk kanë folur për atë që ata me të vërtetë besojnë dhe as nuk kanë pyetur pse miqtë e tyre besojnë mënyrën se si ata bëjnë. Si rezultat, ka shumë armiqësi dhe zhgënjim të bazuar vetëm në supozime.
Këshilla për t'u marrë me postimet politike të turpshme
Nëse jeni dikush që preferoni të shihni postimet rreth darkës së një personi, sesa monologu i saj në lidhje me një kandidat politik, këtu janë disa mënyra të sigurta për të lundruar në mungesën e etiketit dixhital në Facebook pa humbur ndjenjat tuaja.
Merrni një minutë. Kur bëhet fjalë për mediat sociale, është e lehtë të lëshoni përgjigje para se të mendoni me të vërtetë për këtë. Rezistoni dëshirën për të reaguar në vend që të përgjigjeni. Ngadalëso dhe merr një minutë. Shkoni përpara postit dhe lexoni diçka tjetër. Qëllimi është që të shmanget vendosja e diçkaje në mënyrë të barabartë nxitëse dhe më pas keqardhje për atë. Mos harroni, edhe nëse fshini komentin tuaj më vonë, kurrë nuk mund ta bëni me të vërtetë të largoheni. Pra vihet në frenat. Një përgjigje e zhytur në mendime, apo edhe pa asnjë përgjigje, është një qasje shumë më e mirë në planin afatgjatë.
Pyesni përse . Nëse nuk e kuptoni pse një mik ndihet kaq fort, pyeteni atë. Gjeni se si kjo ndikon në jetën e saj. Ndonjëherë ajo ndihmon për të parë botën përmes një lente të ndryshme. Jo vetëm që lejon një mirëkuptim më të madh, por gjithashtu zgjeron perspektivën tuaj. Vetëm të jetë i sigurt për të kërkuar në një mënyrë që nuk e vë mikut tuaj në mbrojtje. Ju nuk doni që ajo të ndihet sikur ajo duhet të justifikojë ndjenjat e saj për ju. Në vend të kësaj, mbajeni fokusin në çështjet. Përveç kësaj, mund të jetë më mirë të kesh këtë lloj bisede jashtë linje dhe personalisht. Në këtë mënyrë, ju mund të shihni në fakt emocionet që po shpreh, në vend që të përpiqeni të supozoni se dini duke interpretuar fjalët e saj. Shumë interpretime humbasin në internet. Është e rrezikshme të supozojmë se ju e dini se çfarë ndjen dikush kur të gjithë duhet të vazhdoni janë disa fjalë të shkruara.
Injoroni, skanoni ose lëvizni . Ndonjëherë mënyra më e mirë për t'u marrë me postimet e rëndësishme politike është thjesht të skanoni përmes tyre dhe të lëvizni, veçanërisht nëse postimi thjesht është një rant i mbushur me emërtimin dhe etiketimin. Një alternativë edhe më e mirë është t'i injorosh të gjithë së bashku. Mbani mend, nuk mund të kontrolloni se çfarë postimi i miqve tuaj të Facebook në internet. Dhe ndoshta nuk do të jeni në gjendje të ndryshoni mendjen tuaj apo edhe ta merrni atë për të parë anën tuaj të gjërave. Por ju mund të kontrolloni se si reagoni. Dhe nëse lexoni mesazhet e saj irriton, rrënon ditën ose ju shkakton ankth, atëherë është më e shëndetshme që t'i injoroni ato. Mos lejoni që deklaratat e boshllëkut të një personi tjetër të ndikojnë në ju dhe në ditën tuaj.
Përdorni opsionet e fshehjes ose bllokimit. Për fat të mirë, Facebook ofron disa mundësi për t'u marrë me përmbytjen e ngacmimeve politike që ndodh në internet. Një mundësi është që të "fshehni" shokun tuaj. Me këtë opsion, ju mbeteni miq, por nuk shihni më postimet e saj në lajmet tuaja. Shumë njerëz e vlerësojnë këtë mundësi sepse nuk duan drama e miqve të pa miqshëm në internet, por nuk duan të shohin edhe postimet e tyre të papërshtatshme. Natyrisht, opsioni tjetër është që të mos e njohësh personin dhe madje ta bllokosh që të mos të të njohë përsëri. Ky opsion duhet të përdoret vetëm në raste ekstreme kur nuk shpresoni të keni kontakt ose marrëdhënie me personin. Është shumë e vështirë për të shpëtuar një miqësi pasi të keni miqësuar ose bllokuar ato në Facebook.
Mos harroni se kush po merret me të . Nëse jeni miq me këtë person në internet, shanset janë që të keni një lloj marrëdhënieje me personin. Pra, kur të shihni diçka që është shqetësuese, merrni një hap prapa dhe shikoni figurën e madhe. A është shoku juaj duke kaluar një kohë të vështirë tani? A munden këto poste politike të kenë të bëjnë me një çështje më të madhe në jetën e saj? Mundohuni të jeni të ndjeshëm dhe mbani mend pse jeni shokë me këtë person në radhë të parë. Megjithatë, nëse pikëpamjet politike të mikut tuaj përcaktojnë se kush është si një person dhe ajo merr nën lëkurën tuaj, ju keni disa vlerësime për të bërë. A është ky person një mik toksik që ju duhet të shmangni, apo është miqësia e saj me një përpjekje?
Vendosni disa kufij . Nëse e gjeni veten duke u punuar shumë për postimet politike të njerëzve të tjerë dhe ngacmimet delikate online, mund të jetë një ide e mirë për të marrë një pushim. Ju duhet të mbroheni nga ndjenjat negative që këto postime krijojnë në ju. Si rezultat, ju mund të dëshironi të kufizoni kohën që kaloni në Facebook ose të bëni një pushim nga të gjithë së bashku. Ose ndoshta përgjigja është që të mos përfshihet në ndonjë diskutim politik në internet. Nëse gjeni se absolutisht duhet të thoni diçka në përgjigje të të gjithë negativitetit në internet, merrni parasysh rregjistrimin e përgjigjeve tuaja, por pastaj mos i postoni ato. Në këtë mënyrë, ju keni lëshuar zhgënjimin tuaj duke formuluar një përgjigje, por ju nuk keni ofenduar askujt, as nuk keni shënuar punëdhënësin tuaj, duke e postuar atë në të vërtetë .
Kontrolloni përgjigjet tuaja . Mbani mend, ka shumë artikuj dhe informacione të pabazuara në internet. Sigurohuni që nëse bëni një përgjigje në një post politik, postimi juaj është faktik dhe mund të verifikohet. Ju nuk doni të kontribuoni në bollëkun e keqinformimit që po lundron nëpër Facebook. Sigurohuni që ajo që postoni është faktike, e saktë dhe jo fyese. Mbani në mend, që qëllimi juaj duhet të bëhet një poster i ndërgjegjshëm dhe jo vetëm dikush që ndan tregime sensacionale për shkak të vlerës së tyre shokuese. Gjëja e fundit që doni të bëni është që të bëheni njësoj si shoku juaj politikisht i padurueshëm. Pas të gjitha, ju duhet të mbroni reputacionin tuaj online.