A është terapia e fokusuar në transferim për ju?
Terapia e përqendruar në transfert për çrregullimin e personalitetit kufitar (BPD) është një psikoterapi që përqendrohet në përdorimin e marrëdhënies tuaj me terapistin tuaj për të ndryshuar mënyrën se si jeni të lidhur me njerëzit në botë.
Çfarë është Transferimi?
Transferimi është procesi teorik me të cilin emocionet transferohen nga një person në tjetrin. Transferimi është një koncept kryesor në psikoterapinë psikodinamike .
Në këto lloje të terapive, supozohet se ndjenjat tuaja për njerëzit e rëndësishëm në jetën tuaj, si prindërit ose vëllezërit e motrat, transferohen tek terapisti. Pastaj ju vijnë të ndiheni dhe të reagoni ndaj terapistit ashtu si ju do të këtyre figurave të rëndësishme në jetën e tyre. Besohet se nëpërmjet transferimit, terapisti mund të shohë se si ndërveprojnë me njerëzit dhe terapisti përdor këtë informacion për t'ju ndihmuar të ndërtoni marrëdhënie më të shëndetshme.
Terapeutët që praktikojnë terapinë e përqendruar në transferim për BPD besojnë se shkaku kryesor i BPD-së lidhet me marrëdhëniet jofunksionale në fëmijëri që vazhdojnë të ndikojnë në funksionimin e marrëdhënieve adoleshente dhe të rriturve. Teoria është se nëpërmjet ndërveprimeve me kujdestarët tanë në fëmijërinë e hershme, ne zhvillojmë një ndjenjë të vetvetes, si dhe përfaqësimet mendore të të tjerëve. Nëse diçka shkon keq gjatë këtij zhvillimi, mund të kemi vështirësi në formimin e një ndjenje solide të vetë ose të kemi probleme në atë se si kemi të bëjmë me njerëzit e tjerë.
Për shkak se ka dëshmi se keqtrajtimi i fëmijërisë ose humbja e hershme e kujdestarëve shoqërohet me rritjen e rrezikut të BPD-së dhe për shkak se simptomat e BPD-së përfshijnë probleme të konsiderueshme në marrëdhënie dhe paqëndrueshmëri në kuptimin e vetes, disa ekspertë kanë propozuar që BPD të trajtohet duke ndërtuar një shëndet më të shëndetshëm marrëdhëniet nëpërmjet përdorimit të transferimit.
Çfarë duhet të presim në terapinë e përqendruar në transferim për BPD-në
Në terapinë e përqendruar për transferim për BPD, fokusi është në ndërveprimin mes jush dhe terapistit. Terapisti rrallë jep këshilla ose ju udhëzon se çfarë duhet të bëni. Në vend të kësaj, terapisti ka të ngjarë që t'ju bëjë shumë pyetje dhe t'ju ndihmojë të shqyrtoni reagimet tuaja gjatë seancave.
Në terapinë e përqendruar në transferim, theksi vihet në momentin e tanishëm dhe jo në të kaluarën. Në vend që të flasësh për mënyrën se si ke lidhje me kujdestarët, do të kalosh më shumë kohë duke folur për mënyrën se si ke lidhje me terapistin tënd. Terapisti gjithashtu tenton të mbetet neutral në këtë lloj terapie dhe do të shmangë dhënien e mendimit të tij dhe nuk është i disponueshëm jashtë sesionit të terapisë përveç gjatë emergjencave.
Mbështetje Kërkimore për terapinë e përqendruar në transfertën për BPD
Hulumtimi paraprak mbështet përdorimin e terapisë së përqendruar në transferim për BPD-në. Një studim i kontrolluar i rastësishëm, një nga format më të rrepta të hulumtimit, tregoi se terapia me përqasje transferimi ishte ekuivalente me terapinë e sjelljes dialektike (DBT) në reduktimin e disa simptomave të BPD-së, të tilla si mendimet e vetëvrasjes dhe ishte më mirë se DBT në reduktimin e simptomave të tjera si sjelljet impulsive ose zemërimi.
Ndërsa kjo premton përkrahje paraprake për efektivitetin e këtij trajtimi, është e rëndësishme të theksohet një kufizim i madh i këtij studimi: Pacientët në grupin e terapisë të përqendruar në transferim morën më shumë psikoterapi individuale sesa ato në gjendjen DBT. Ndërsa është e mundur që terapia e fokusuar në transferim të jetë aq e mirë nëse jo më e mirë se DBT në reduktimin e simptomave të BPD-së , është gjithashtu e mundur që përmirësimet të jenë për shkak të pacientëve që marrin më shumë terapi. Nevojiten më shumë kërkime për të shqyrtuar suksesin e këtij trajtimi.
Ndërkohë që po bëhen më shumë studime, mund të shqyrtoni bisedën me terapistin tuaj nëse mund të punojë ose jo terapia e transferimit.
Ai do t'ju flasë përmes përfitimeve dhe pengesave të këtij lloji të terapisë dhe mund t'ju japë një rekomandim të bazuar në situatën tuaj unike.
burimet:
Clarkin JF, Levy KN, Lenzenweger MF, dhe Kernberg OF. "Vlerësimi i Tre Trajtimeve për Çrregullimin e Personalitetit Kufitar: Një Studim Multiwave". American Journal of Psychiatry , 164: 922-928, 2007.
Yeomans FE, Clarkin JF & Kernberg OF. Një abetare e transferimit fokusohet në psikoterapi për pacientin kufitar . Jason Aronson, 2002.