Ndihmoni fëmijën tuaj të zhvillojë strategji më të mira për shkollën
Nëse fëmija juaj ka ADHD ju mund të jeni shumë të njohur me tendencën e tij ose të saj për të humbur detyra diku në mes të shkollës dhe shtëpisë, të harroni të sillni libra në shtëpi për studim, të ktheheni në punë në shkollë me vonesë ose jo të plotë, të krijoni një dollap me mbulesë (dhe tavolinë dhe qese librash) të mbushur me grumbuj pafundsh dokumente, libra, gjysmë të ngrënë dreka, dhe madje edhe shënime nga mësuesi që kurrë nuk e bëjnë atë në dorën tuaj.
Dhe disi, edhe pas sigurimit të kutive të tyre, nuk ka asnjë laps që të gjendet kur është e nevojshme!
Ndonjëherë fëmijët me ADHD të etiketohen si të papërgjegjshëm, të pakujdesshëm, ose dembel. Kjo kritikë nuk është vetëm e pasaktë dhe e padobishme, është padyshim mjaft e dëmshme.
Disorganizimi kronik mund të jetë i dobishëm për njerëzit me ADHD. Disorganizimi dhe harresa janë në të vërtetë të dyja të përfshira në mesin e kritereve për diagnostikimin e ADHD . Dëmshpërblimet në këto fusha shpesh lidhen me deficitin e funksioneve ekzekutive, të cilat e bëjnë më të vështirë planifikimin, kujtimin, prioritizimin, fillimin, vetë-monitorimin dhe detyrat e plota.
Fëmijët me ADHD shpesh kanë nevojë për shumë strukturë dhe mbështetje për të ndihmuar me organizimin, por ato mund të zhvillojnë zakone të mira organizative në fillim me ndihmën tuaj. Hapi i parë dhe më i rëndësishëm për të ndihmuar fëmijën tuaj me organizatën në shkollë është të punoni ngushtë dhe në bashkëpunim me mësuesin e fëmijës suaj.
Komunikimi i mirë midis shtëpisë dhe shkollës është thelbësor.
Strategjitë organizative për shkollën
Këtu janë disa këshilla për të ndihmuar studentët me ADHD të zhvillojnë zakone të mira organizative:
- Punoni me fëmijën tuaj për të ngritur një zonë studimi të caktuar posaçërisht në shtëpi që nuk është distancuese. Kjo hapësirë pune duhet të mbahet mirë e organizuar. Ndihmoni fëmijën tuaj ta bëjë këtë duke e udhëhequr atë nëpërmjet hapave të nevojshëm për të mbajtur zonën e pastër dhe pastruar nga sendet e panevojshme. Dini që do t'ju duhet të mbikëqyrni fëmijën tuaj dhe ta ndihmoni atë përmes këtij procesi në baza të rregullta. Bëni këtë një pjesë të rutinës tuaj të përditshme.
Siguroni furnizimet e nevojshme si lapsa, stilolapsa, letra, sundimtari, kapëse letrash, mprehës lapsash, fjalor, kalkulator etj. Mbajtëse të etiketave në tavolinën e tryezës së studimit ose tavolinën dhe ndihmoni fëmijën tuaj të vendosë furnizimet në sirtarin e caktuar.
Puna me mësuesin e fëmijës suaj për të ngritur një sistem për marrjen e detyrave në një fletore që do të shkojë mbrapa dhe me radhë nga shkolla në shtëpi me fëmijën tuaj. Ky fletore / dosje me detyrë duhet të përfshijë një kalendar ose projektues që mund të përdoret për të ruajtur datat dhe datat e testimit të projekteve afatgjata. Rishikoni rregullisht këtë kalendar me fëmijën tuaj. Përdorni kalendarin për të ndihmuar fëmijën tuaj të prishë projektet më të gjata në segmente më të vogla. Mbani në mend se mund të keni nevojë të jeni krijues me fëmijën tuaj për ta ndihmuar atë të gjejë një sistem që punon për të.
Në shkollë, mësuesi mund të ofrojë mbështetje duke kujtuar lehtë fëmijën tuaj kur është koha për të shkruar detyra në një fletore, duke u siguruar që ai të kuptojë detyrat dhe duke kontrolluar për të parë se detyrat janë shkruar në mënyrë korrekte në një fletore. Në fund të ditës së shkollës, është gjithashtu e dobishme për mësuesin që të kontrollojë për të parë që libra të përshtatshëm, letra dhe fletore për detyrat e shtëpisë e bëjnë atë në çantën e librit të fëmijës suaj.
Nëse fëmija juaj ka vështirësi me shkrim dore, pyetni mësuesin për dhënien e fëmijës suaj një kopje të shtypur të detyrave të përditshme që mund të përfshihen në fletoren e detyrave të shtëpisë. Edhe më mirë nëse mësuesi mund të ofrojë fletëpalosje që tashmë kanë pasur tre vrima të grisura paraprakisht dhe fletëpalosjet mund të vendosen direkt në fletoren e detyrave të shtëpisë.
Në fund të kohës së detyrave të shtëpisë para ditës së ardhshme të shkollës, rishikoni me fëmijën tuaj letrat e shtëpisë dhe librat që duhet të ktheheni në çantën e tij të librit për shkollë. Mbikëqyrë fëmijën tuaj ndërsa i merr këto artikuj të zinxhirur brenda çantës së librit dhe vendoset në një vend të caktuar afër derës së shtëpisë. Në këtë mënyrë qesja e librit mund të gjendet lehtësisht në mëngjes.
- Pyetni mësuesin për caktimin e orëve të rregullta për fëmijën tuaj për të organizuar dhe pastruar tavolinën dhe dollapin në shkollë. Sigurohuni që të planifikoni kohë të rregullta për fëmijën tuaj për të pastruar shpinën e shkollës dhe fletoret në shtëpi, po ashtu. Kuptoni se fëmija juaj do të ketë nevojë për mbikëqyrje dhe ndihmë me këto punë. Udhëzimi i fëmijës tuaj nëpërmjet këtyre hapave dhe ushtrimi i këtyre aftësive, përsëri dhe përsëri, është i domosdoshëm për të krijuar zakone të mira.
Shpesh është e dobishme të përcaktohet fusha e tavolinës apo dollap me kyç për sendet specifike. Ju mund të "nxjerrni" këto zona me kasetë për të treguar se ku duhet të shkojnë artikujt - për shembull, fletoret, librat, dosjet, veglat e shkrimit etj. Kjo do të bëjë më të lehtë vendosjen e artikujve në vendin e duhur në mënyrë që ato të gjenden kur eshte e nevojshme.
- Bleni një sërë kopjesh të librave të koduar me ngjyra, fletore dhe dosje për secilën zonë lëndore. Fëmija juaj mund ta organizojë punën e tij me ngjyra. Për shembull, ai mund të zgjedhë të kuqe për matematikë, të verdhë për artet gjuhësore, jeshile për shkencën, etj. Ndani me mësuesin, kështu që ajo (ose ai) mund ta mbështesë fëmijën tuaj në përdorimin e këtij sistemi. Ajo mund të nxjerrë në pah edhe fletëpalosjet për secilën lëndë duke përdorur ngjyrën përkatëse diku në faqe.
- Vendosni një sistem shpërblimi motivues për të përforcuar pozitivisht fëmijën tuaj, ndërsa ai tregon përmirësime në zhvillimin e më shumë aftësive organizative në jetën e tij të përditshme!