Nëse fëmija juaj, adoleshenti ose i riu shfaq shenja të një çrregullimi të hahet, duke përfshirë anorexia nervosa , bulimia nervosa ose çrregullime të hahet, çfarë duhet të bëni? Në të kaluarën, prindërit shpesh u mësuan se ndërhyrja prindërore me një çrregullim të hahet do ta bënte këtë problem më keq. Tani e dimë se kjo nuk është kështu: ju jeni aleati më i mirë i fëmijës suaj në trajtim.
Është e rëndësishme të veprosh në vend që të qëndrosh dhe të shikosh. Një çrregullim i ngrënies mund të jetë një krizë mjekësore. Në raste ekstreme, mund të jetë fatale . Megjithatë, me ndërhyrjen e hershme, shanset për një shërim të plotë janë shumë të mira.
1. Besoni instiktin tuaj prindëror
Është e zakonshme që individët me çrregullime të hahet të mos jenë të vetëdijshëm se kanë një problem. Kjo quhet anosognosia . Fëmija juaj ka të ngjarë të mohojë se ekziston një problem kur kërkohet drejtpërdrejt. Mos lejoni që kjo t'ju hedh. Shikoni dhe vëzhgoni atë nga afër. Rishikoni këto shenja të mundshme paralajmëruese tek fëmijët dhe këto shenja tek individët më të moshuar.
2. Mos e fajësoni veten
Një përgjigje e zakonshme prindërore për të mësuar fëmijën e tyre ka ndonjë problem ose sëmundje është të fajësosh veten. nuk e bëni! Prindërit nuk shkaktojnë çrregullime të ngrënies . Çdo herë që shpenzoni duke u përpjekur për të kuptuar se çfarë mund të ketë shkaktuar çrregullim të hahet është koha që ju keni humbur. Përkundrazi, përqendro energjinë tënde për të ndihmuar fëmijën të fitojë mirë duke ndjekur pjesën tjetër të hapave më poshtë.
3. Informohu
Të jesh një konsumator i shëndetshëm i shëndetit mendor do të të ndihmojë që ta ndihmosh fëmijën të shërohet. Lexoni dhe mësoni rreth çrregullimeve të ngrënies. Ju mund të gjeni informacion të mirë këtu dhe në faqet e mëposhtme:
- Shoqata Kombëtare e Çrregullimeve të Ushqimit (NEDA)
- Familjet fuqizohen dhe mbështesin Trajtimin e Çrregullimeve të Ushqimit (FEST)
- Akademia për çrregullime të ngrënies
- Maudsley Prindërit
4. Vizitoni pediatrin tuaj
Bëni një takim me pediatrin e fëmijës suaj. Mbani në mend se shumica e pediatërve kanë pak ose pa trajnim në çrregullime të ngrënies. Kështu, mund të doni të sillni informacion të dobishëm, duke përfshirë udhëzuesin mjekësor nga Akademia për çrregullime të ngrënies, ku renditen vitalitetet dhe testet laboratorike që duhet të kryhen. Bëni një listë të arsyeve që ju interesojnë. Bëni një listë tjetër pyetjesh për mjekun tuaj. Merrni shënime gjatë emërimit. Kërkoni një kopje të tabelave të rritjes së fëmijës suaj dhe diskutoni me mjekun.
Në rastin e një fëmije që ka humbur peshë, duhet të jeni të kujdesshëm nëse pediatri juaj cakton një takim pasues disa javë larg dhe nuk sugjeron asnjë kurs të përkohshëm të veprimit përveçse të vëzhgojë nëse fëmija juaj me vullnet të peshon. Kjo qasje "të presim dhe të shohim" mund të jetë e rrezikshme dhe mund të duhet të jeni të sigurt për të kërkuar më shumë ndjekje dhe / ose referime.
5. Mundësitë e hulumtimit për trajtim
Pyetni pediatrin tuaj për referime për të ngrënë specialistë të çrregullimeve në zonën tuaj. Përveç kësaj, hulumtimi ofruesit e tjerë të trajtimit. Interneti mund të ofrojë informata të shumta, por mbani në mend se disa ofrues individualë nuk mund të mbajnë faqet e internetit kështu që mund të keni nevojë të bëni telefonata dhe të merrni rekomandime.
Njohni veten me llojet e ndryshme të trajtimit, duke përfshirë trajtimin me bazë familjare , një trajtim kryesor ambulator për fëmijët dhe adoleshentët me anorexia nervosa dhe bulimia nervosa. Mësoni rreth niveleve të ndryshme të kujdesit duke përfshirë ambulancën, ambulancën intensive (IOP), hospitalizimin e pjesshëm (PHP), trajtimin e banimit (RTC), dhe hospitalizimin mjekësor . Mos u lëkundni vetëm nga marketingu i bukur. Bëni kërkimin tuaj. Nëse keni sigurim, thirrni kompaninë tuaj të sigurimit dhe sigurohuni që jeni të njohur me përfitimet tuaja të sigurimit.
Vende të besueshme për të gjetur ofruesit e trajtimit përfshijnë:
- Shoqata Kombëtare e Çrregullimeve të Ushqimit
- Instituti i Trajnimit për Çrregullimet Ushqimore të Fëmijëve dhe Adoleshentëve
- Aleanca për Ndërgjegjësimin e Çrregullimeve të Ushqimit
- Akademia për çrregullime të ngrënies
6. Bëni Pyetje
Thirrni dhe intervistoni ofruesit e trajtimit të ardhshëm para se të vendosni në një. Disa pyetje që mund të dëshironi të kërkoni ofruesit e mundshëm të trajtimit janë në dispozicion përmes NEDA dhe FEAST .
7. Kërkoni mbështetje për veten tuaj
Kujdesi për një fëmijë me një çrregullim të ngrënies mund të jetë një përvojë e madhe dhe izoluese. Shumë prindër përfitojnë nga mbështetja dhe mençuria e prindërve të tjerë që kanë qenë atje. Burime të mira mbështetëse për prindërit përfshijnë prindin e NEDA-s, Rrjetin e Familjes dhe Miqëve (PFN) dhe Forumin e Tabelës së Darkës së Festave.
Ekzistojnë gjithashtu disa grupe të Facebook, duke përfshirë mbështetjen familjare të çrregullimit të ushqimit në internet. Prindi Eva Musby gjithashtu mban një faqe interneti të shkëlqyeshme me burime për prindërit.
Kur është fjala për çrregullime të ngrënies, është më mirë të mos reagoni më shumë se të mos reagoni. Hapat e mësipërm nuk lëvizin për keqardhje - nuk do të krijoni një problem nëse nuk ekziston një gjë e tillë. Dhe fatmirësisht, ndërhyrja e hershme në masë të madhe përmirëson prognozën.
> Burimet:
> Katzman, DK, Peebles, R., Sawyer, SM, Lock, J., & Grange, DL (2013). Roli i pediatrit në trajtimin e bazuar në familje për çrregullimet e adoleshencës: Mundësitë dhe Sfidat. Journal of Adolescent Health , 53 (4), 433-440. http://doi.org/ 10.1016 / j.jadohealth.2013.07.011
> Lock, J., & Grange, DL (2005). Ndihmoni adoleshentin tuaj të mundë një çrregullim të ngrënjes, botimi i parë (1 edicion). Nju Jork, NY: The Guilford Press.