Cila është ideja vetëvrasëse?

Një vështrim në modelet e mendimit të rrezikshëm

Duke folur rigorozisht, ideimi vetëvrasës do të thotë të dëshirosh të marrësh jetën tënde ose të mendosh për vetëvrasjen pa bërë plane për të kryer vetëvrasje. Megjithatë, termi ideacion vetëvrasës shpesh përdoret më në përgjithësi për t'iu referuar qëllimit për të kryer vetëvrasje , duke përfshirë planifikimin se si do të bëhet. Ideimi vetëvrasës është një nga simptomat e depresionit të madh dhe depresionit bipolar.

Përhapja dhe faktorët për ideimin vetëvrasës

Përhapja e ideimit vetëvrasës është e ulët për popullsinë e përgjithshme, rreth 9%, megjithatë, për ata me çrregullime mendore, por shkalla është dukshëm më e lartë. Mbi 77% e atyre që studiuan kohët e fundit nga studiuesit në Konsorciumin Psikiatrik të Universitetit të Helsinkit gjetën mostrën e tyre prej 287 subjekteve të diagnostikuar me çrregullime depresive ose dypolare me mendime vetëvrasëse. Faktorët që lidhen me ideacionin vetëvrasës përfshinin shpresën dhe abuzimin fizik të fëmijëve, përveç diagnozave të tyre. Një studim ndër-kombëtar mbi 84,000 njerëz gjetën ata që kishin ide vetëvrasëse të lëvizur drejt planeve dhe përpjekjeve brenda vitit të parë të fillimit të ideimit vetëvrasës.

5 këshilla për të zvogëluar idetë vetëvrasëse

Sipas FDA, vetëvrasja është shkaku i tretë kryesor i vdekjes midis 15 dhe 24-vjeçarëve. Njëzet përqind e të gjitha vetëvrasjeve janë në mesin e kësaj grupmoshe. Këtu janë disa këshilla për të ndihmuar në reduktimin e mendimeve vetëvrasëse dhe për të marrë ndihmën që ju duhet për t'u kthyer në rrugën e duhur.

Një Fjalë Nga

Lifeline Kombëtare për Parandalimin e Vetëvrasjeve është në dispozicion 24 orë në ditë, 7 ditë në javë për të biseduar me një ose një të dashur që mund të përjetojë mendime vetëvrasëse ose preokupim me vdekjen e tyre. Megjithëse mund të jetë e vështirë, studimet tregojnë se ata që janë në gjendje të flasin me dikë rregullisht, veçanërisht ballë për ballë, si një mik apo këshilltar i ngushtë, ka më pak gjasa të bëjë vetëvrasje.