Shpesh e përdorur për të reduktuar ankthin, sjelljet keqdashëse shpesh rezultojnë në rezultate jofunksionale dhe joproduktive. Nëse hasni sulme të shpeshta paniku (ankthi) dhe jeni diagnostikuar me çrregullime paniku ose ndonjë çrregullim ankthi, mund të keni zhvilluar pa dashje modele të sjelljes së keqe për të përballuar situatën tuaj.
Njerëzit me çrregullime ankthi, duke përfshirë çrregullime paniku dhe alkool ose substanca të tjera si një mjet për të përballuar frikën dhe ankthin.
Disa studime tregojnë se njerëzit me çrregullime ankthi janë deri në tre herë më shumë gjasa të kenë një çrregullim abuzimi me alkool ose substancë të tjera sesa ato pa një çrregullim ankthi. Abuzimi me alkool ose droga të tjera për të kontrolluar stresin dhe ankthin klasifikohet si një sjellje e pakuptueshme, sepse ajo siguron vetëm lehtësim të përkohshëm nga ankthi dhe në të vërtetë mund të krijojë probleme më afatgjata. Abuzimi i substancave nuk e rregullon problemin themelor, dhe abuzimi afatgjatë i alkoolit ose drogës mund të çojë në tolerancë, varësi dhe për disa varësi.
Toleranca mund të rezultojë nga përdorimi i një droge gjatë një periudhe të zgjatur kohore. Rezultati i tolerancës është se droga nuk prodhon efektin e dëshiruar ose efekti zvogëlohet. Toleranca mund të thotë rritja e sasisë së barit për të prodhuar efektin e dëshiruar.
Varësia fizike e një droge shpesh përfshin tolerancën dhe mund të identifikohet me simptoma të tërheqjes nëse droga është ndalur ose ulur papritmas.
Simptomat e zakonshme të tërheqjes që lidhen me alkoolin ose varësinë e drogës mund të përfshijnë:
- ankth
- Diarre / mërzitur stomaku
- pagjumësi
- Dhimbje muskulore
- dhimbje koke
- Ulja e përqendrimit
- Frymëmarrje e shpejtë
- dridhje
- konfiskimet
Varësia e drogës është një sëmundje e trurit e identifikuar nga komponentët e varësisë fizike dhe psikologjike.
Detoxification mund të rezultojë në fund të varësisë fizike, por komponenti psikologjik mban një mbajtje të palëkundur tek varur. Është ky komponent që e bën mbajtjen e ngurtësisë aq të vështirë për sufferuesit. Nuk ka shërim për varësinë dhe mirëmbajtja e qetësisë është zakonisht një kërkim i vazhdueshëm për ata që vuajnë.
Sipas Shoqërisë Amerikane të Mjekësisë të Varësisë, varësia nga droga ndryshon nga varësia e drogës dhe toleranca e drogës. Jo të gjithë njerëzit që zhvillojnë tolerancë ose varësi fizike ndaj një droge do të vazhdojnë të zhvillojnë një varësi. Besohet se disa individë janë të predispozuar ose të prekshëm ndaj varësisë të bazuar në ndikime biologjike, psikologjike dhe sociale.
Marrja e Ndihmës për Abuzimin e Substancave
Sjelljet maladaptive i referohen llojeve të sjelljeve që pengojnë aftësinë e një personi për t'u përshtatur në situata të veçanta. Sjelljet keqdashëse nuk janë kurrë të mira sepse i pengojnë njerëzit që të përshtaten me kërkesat e jetës. Fillimisht, përdorimi i tepruar i alkoolit ose i barnave të tjera mund të duket se ofron lehtësim nga ankthi. Për fat të keq, efektet afatgjata të abuzimit të substancave nuk janë aq të këndshme.
Nëse keni një çrregullim ankthi dhe jeni abuzuar me alkool ose droga të tjera, duhet të bisedoni me mjekun ose terapistin tuaj.
Megjithëse ky abuzim mund të jetë rezultat i një mase të vetë-mjekimit, ka të ngjarë që ajo do t'ju shkaktojë shumë më tepër shqetësime në një afat të gjatë. Një profesionist i cili trajton çrregullime ankthi do të jetë në gjendje t'ju ndihmojë në punën tuaj nëpërmjet alkoolit dhe / ose drogës.
burimet:
Brady MD PhD, Kathleen, Ph.D MD Tolliver, MD Bryan dhe Verdiun, Marcia. "Përdorimi i alkoolit dhe ankthi: Çështjet e diagnostikimit dhe menaxhimit" 2007 Am J Psikiatria 164: 217-221.
Longo, Lance P., MD dhe Johnson, Brian, MD. "Varësia: Pjesa I. Benzodiazepinat - Efektet anësore, rreziku i abuzimit dhe alternativat." Akademia Amerikane e Mjekëve Familjarë . 01 prill 2000. 2121-2131.