Gjithkush është unik - me tipare unike, personalitete, pikat e forta, dobësitë, interesat. Kjo është gjithashtu e vërtetë për ata me ADD / ADHD.
Ju mund të jeni personi që lulëzon në një ambient që është plot kreativitet dhe është i shpejtë, ose mund të bëni më mirë në një mjedis të qetë, të strukturuar dhe të parashikueshëm. Ky mashtrim po gjen një karrierë që luan në pikat e forta, aftësitë dhe interesat e tua dhe minimizon dobësitë tuaja.
Vlerësimi i perspektivave të reja të punës
Puna juaj duhet të jetë stimuluese dhe e kënaqshme. Duhet të jetë ai që mban vëmendjen tuaj. Një punë e mërzitshme që ndjehet si lodhje do të rrisë vetëm simptomet tuaja ADHD .
Çfarë keni gjetur të jetë aspekti më i vështirë i punës tuaj? Në cilat fusha tentoni të luftoni më së shumti? A mund të bëni strehim në punën tuaj të tanishme që mund të ndihmojë që ditët të jenë më të suksesshme?
A do të ndihmonte ndonjë nga këto strategji për të ndihmuar situatën tuaj aktuale?
Trajnerë, Këshilltarë dhe Libra
Shumë njerëz kanë përjetuar sukses me një trajner ADHD. Trajneri mund t'ju ndihmojë të gjeni zgjidhje për sfidat që përjetoni në punë , si dhe fusha të tjera në jetën tuaj që mund të ndikohen nga ADD tuaj.
Një ide tjetër është lidhja me një këshilltar për karrierë që ka përvojë në ADHD. Nëse jeni duke kërkuar për të bërë një ndryshim në karrierën tuaj, këshilltari mund t'ju ndihmojë të identifikoni zonat tuaja të forta / dobësive dhe interesave / pafytyrave dhe t'ju ndihmojnë të gjeni një ndeshje të mirë karriere.
Shumë njerëz kanë gjetur librin, Çfarë ngjyra është parashutë juaj: Një manual praktik për gjuetarët e punës dhe karrierën-ndryshuesit të jetë një burim i dobishëm.
Mendimet përfundimtare
Sigurohuni që të jepni pak kohë që ilaçet tuaja të përshtaten. Ju mund të shihni disa ndryshime pozitive ndërsa vendoseni në dozën më të përshtatshme.