Nëse jeni një i rritur me ADHD, nuk jeni vetëm. Shumë të rritur, të dy etërit dhe nënat, së pari mësojnë rreth ADHD kur fëmija i tyre është diagnostikuar. Ndërsa përshkruajnë simptomat e fëmijës së tyre tek mjeku, ata fillojnë të mendojnë se po e përshkruajnë vetë jetën e tyre. Duke shikuar prapa, gjërat e fëmijërisë më në fund fillojnë të bëjnë më shumë kuptim. Shpesh është ky "ah-ha" momenti i qartësisë.
Ka disa opsione që mund të dëshironi të eksploroni për gjetjen e ndihmës. Një ide është që të bisedoni me mjekun që e ka diagnostikuar vajzën tuaj. Pyetni për specialistët në zonën tuaj të cilët vlerësojnë dhe trajtojnë ADHD të rriturve - edhe më mirë nëse specialisti ka përvojë në trajtimin e ADHD në gratë .
Ofruesi i Kujdesit Parësor
Nëse keni një marrëdhënie të mirë me ofruesin tuaj të kujdesit parësor, ju me siguri mund të filloni atje, po ashtu. Bisedoni me mjekun tuaj për shqetësimet tuaja. Ekziston një listë e plotë për simptoma të Raportit Vetë-Raport të ADHD që mund të plotësoni dhe të printoni për të marrë tek mjeku juaj. Shumë njerëz mendojnë se kjo është e dobishme në fillimin e diskutimit. Mos u dekurajoni nëse ofruesi juaj i kujdesit parësor nuk ka përvojë me ADHD; në vend të kësaj, kërkoni një referim tek një specialist ADHD.
Shoqata Shtetërore Psikiatrike ose Shoqata Psikologjike
Shoqatat shtetërore psikiatrike dhe psikologjike zakonisht mbajnë një listë të profesionistëve nga specialiteti.
Shikoni lidhjet e mëposhtme për më shumë informacion:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë: Degët e Rrethit dhe Shoqatat Shtetërore
Shoqata Psikologjike Amerikane: Gjeni një Psikolog
Psikiatria e Universitetit ose Departamentet e Psikologjisë
Nëse jetoni pranë një universiteti me një shkollë mjekësore thirrni departamentin e tyre të psikiatrisë dhe kërkoni informacione për profesionistët lokalë të shëndetit mendor të cilët kanë përvojë në vlerësimin dhe trajtimin e ADHD të rriturve.
Ju gjithashtu mund të kontaktoni departamentin e psikologjisë së shkollës ose klinikën e psikologjisë për sugjerime.
Spitali Lokal dhe Qendra e Shëndetit Mendor të Komunitetit
Kontaktoni departamentin tuaj të psikiatrisë në spitalin lokal ose qendrën e shëndetit mendor të komunitetit për të njëjtin informacion.
Grupet mbështetëse ADHD
Kontrolloni për të parë nëse ka një grup ADHD mbështetje në zonën tuaj. Anëtarët e grupit shpesh mund të ofrojnë sugjerime për mjekët lokalë të cilët kanë dijeni për ADHD të rriturit. Për të gjetur nëse keni një grup mbështetjeje në zonën tuaj, shikoni lidhjet e lokacionit të organizatave në vijim:
Fëmijët dhe të rriturit me çrregullim të mungesës së vëmendjes / hiperaktivitetit
Shoqata e Kujdesit të Deficitit të Kujdesit
Faqe te Verdha
Ju gjithashtu mund të kontrolloni faqet e verdha për listat e profesionistëve lokalë që specializohen në ADHD të rritur .
Trajtimi efektiv fillon me diagnozë të saktë
Është kaq e rëndësishme që klinicisti që po vlerëson ju ka njohuri për ADHD të rritur. Ai ose ajo duhet të ketë përvojë në njohjen e ADHD , por gjithashtu në njohjen e kushteve të tjera që mund të jenë të pranishme, si dhe të jenë në gjendje të heqin nga kushtet e tjera që mund të ngatërrohen për ADHD. Trajtimi efektiv fillon me një diagnozë të saktë. Misdiagnostika çon në trajtim joefektiv, më shumë probleme dhe shumë zhgënjim.
Pra, me të vërtetë bëni hulumtimin tuaj për të gjetur një specialist me përvojë në ADHD të rritur.
> Burimi:
> Russell A. Barkley. Marrja e ngarkesës për ADHD të rriturve. The Guilford Press, 2010.
Lexo më shumë:
Testimi për Adult ADHD
Kuptimi i simptomave të ADHD në të rriturit
Çështjet e trajtimit për gratë me ADHD