Puna dhe paratë mund të jenë probleme për alkoolistët dhe të varur
Kthimi në punë pas kalimit të një programi profesional të rehabilitimit të alkoolit dhe drogës është zakonisht një domosdoshmëri për shumicën, por punësimi dhe menaxhimi i parasë mund të jenë problematike për alkoolistët dhe të varurit.
Nëse keni arritur në pikën e përdorimit të pirjes ose të drogës që keni kërkuar trajtim profesional, ekziston një shans i mirë që abuzimi i substancës tuaj të përparojë në nivelin që ka prekur rekordin tuaj të punësimit.
Shërimi i alkoolistëve dhe i varurve shpesh kanë probleme në përmbushjen e përgjegjësive të punës, ruajtjen e punësimit dhe menaxhimin e parave.
Problemet me Punësimin
Edhe pse rikthimi në punësim mund të përmirësojë vetëvlerësimin dhe t'ju ndihmojë të bëheni më përgjegjës, duke mbështetur veten dhe familjen tuaj, duke u kthyer në punë mund të ofroni një grup të ri të shkaktarëve të rikthimit për njerëzit në shërim:
- Vetëm akti i kthimit në "botën reale" të punës nga një program rehabilitimi rezidencial mund të jetë një stresor i madh psikosocial.
- Frika e dështimit, dështimi aktual dhe frika e ngjashme mund të rezultojë në një humbje të mëtejshme të vetëvlerësimit.
- Nëse më parë keni pirë bashkë me kolegët pasi keni punuar, keni blerë droga ose keni bërë droga me bashkëpunëtorët, kthimi në punë mund të jetë një shkak i situatës për rikthim.
- Puna vetë mund të jetë shumë stresuese. Shumë alkoolistë dhe të varur nga droga përdoren në vendin e parë për të shpëtuar ose lëshuar pas një dite të stresuar në punë.
Përdorimi i mjeteve që keni mësuar
Nëse jeni në kujdesin pasues nga programi juaj profesional i rehabilitimit, këshilltari juaj do t'ju ndihmojë të përgatiteni për t'u kthyer në punësimin tuaj ose në tregun e punës. Ju do të kujtoheni për të gjitha mjetet që keni mësuar në abstinencën e hershme që tani mund të praktikoni në jetën e përditshme për të ruajtur një mënyrë jetese të matur.
Ju mund të rishikoni hapat që çojnë në një rikthim dhe sigurohuni që të mos bini në ndonjë nga kurthet e zakonshme "të menduarit". Edhe gjatë punës, mund të qëndroni në kontakt me sistemin tuaj mbështetës dhe, nëse është e nevojshme, rrisni frekuentimin tuaj në mbledhjet tuaja të grupit mbështetës. Kthimi në punë mund të jetë i vështirë, por në këtë moment në shërimin tuaj, ju keni aftësitë dhe mjetet për ta trajtuar atë.
Problemet me para
Kthimi në punë gjithashtu do të thotë se do të filloni të menaxhoni me përgjegjësi paratë tuaja. Kjo mund të jetë një problem për shumë alkoolikë dhe të varur. Në mënyrë tipike, njerëzit që veprojnë në abuzimin e substancave shpesh janë të papërgjegjshëm me paratë. Dhe për të varurit, në veçanti, të kesh para mund të shkaktojë kthimin në përdorimin e drogës.
Shumë të varur nga droga marrin në atë pikë sa që sa herë që kanë para, ata e përdorin atë për të blerë drogë. Disa shkojnë në pikën ku do të blejnë barna në vend që të blejnë ushqim ose të paguajnë qiranë. Gjithashtu, shumë alkoolistë dhe të varur mund të bien lehtë në sjellje të tjera të sëmura që mund të ndikojnë negativisht në financat e tyre, siç janë lojrat e fatit ose shpenzimet e detyrueshme .
Menaxhimi i parave tuaja
Nëse keni pasur probleme me menaxhimin e parave në të kaluarën, këshilluesi juaj i vazhdueshëm i kujdesit ndoshta do të bëjë sugjerime në bazë të përvojave tuaja të mëparshme.
Deri në këtë kohë, këshilltari juaj ndoshta ju njeh mjaft mirë dhe e di nëse paratë do të jenë një problem për ju kur ktheheni në punë.
Në varësi të historisë suaj personale me menaxhimin e parave, këshilltari juaj mund të rekomandojë:
- Të ktheheni paratë tuaja tek dikush që ju besoni (dhe që nuk po bën drogë), siç është bashkëshorti ose prindi.
- Shmangni përdorimin ose përdorimin e një karte ATM.
- Vendosja e parave tuaja në një llogari në mënyrë që ju duhet të shkoni fizikisht në bankë për të bërë një tërheqje.
Shmangni Parandalimin e Parave
Nëse ka të holla ka qenë një shkaktar për ju në të kaluarën, duke vënë paratë tuaja aty ku nuk është lehtë në dispozicion për ju mund të jetë i mençur.
Nëse duhet të shkosh në bankë për të bërë një transaksion të tërheqjes, kjo kërkon kohë dhe planifikim dhe mund të të pengojë nga impulsiviteti i blerjes së drogës.
> Burimet:
Instituti Kombëtar për abuzimin e drogës. "Një përqasje individuale për këshillimin e drogës për trajtimin e varësisë ndaj kokainës: Modeli Studimor i Trajtimit të Kokainës Bashkëpunuese".
Instituti Kombëtar për abuzimin e drogës. "Parimet e trajtimit të varësisë nga droga: Një Udhëzues Bazuar në Hulumtime." Rishikuar 2007.