Mbikëqyrja, bixhozi dhe sjelljet e tjera të varur mund të zbrazin llogarinë tuaj bankare
Problemet e parasë ndikojnë në shumicën e nesh nga koha në kohë. Të jesh në një fazë të hershme të karrierës tënde; duke kaluar nëpër ndryshime të jetës si martesa ose duke filluar një familje; përballet me papunësinë; dhe ngjarjet e papritura të jetës që sjellin shpenzime të papritura, të tilla si sëmundja ose vdekja e një anëtari të familjes janë të gjitha çështjet që shkaktojnë probleme të përkohshme të parasë. Por ndonjëherë problemet e parave janë afatgjata, shkaqet janë më të thella, dhe zgjidhjet janë më dramatike, sepse kërkojnë ndryshime jetese.
Varësia dhe problemet e parasë
Shumica e varësive kanë një ndikim serioz në financat. Në fakt, problemet financiare përmenden edhe si një simptomë e mundshme e varësisë për varësinë e substancave dhe lojrave të fatit në Manualin Diagnostik dhe Statistikor (DSM-IV) të përdorur nga punonjësit e shëndetit mendor për të diagnostikuar problemet e shëndetit mendor. Megjithëse varësia nga alkooli, varësia nga droga dhe varësia nga interneti kanë tendencë të mbajnë kosto financiare të konsiderueshme, si në aspektin e pagesës për substancën ose sjelljen e varësisë, ashtu edhe në kohën e marrë nga aktivitetet e tjera, përfshirë punën, kumarinë dhe varësinë e blerjeve pothuajse gjithmonë të çojë në probleme të parave, thjesht sepse ata godasin në thelbin e financave të varur. Pa para, nuk mund të ketë bixhoz, dhe pa para, nuk mund të ketë blerje.
Si mohon mbajtja e mbingarkesave të varur
Mohimi është i zakonshëm në mesin e personave me varësi të të gjitha llojeve. Në thelb, mohimi është një mënyrë për të fshehur të vërtetën e varësisë tuaj prej vetes, për shembull, duke bërë justifikime, duke fajësuar të tjerët, duke fajësuar rrethanat jashtë kontrollit tuaj, ose duke u tallur me veten se jeni në tranzicion dhe rrethanat janë rreth te ndryshosh.
Mohimi përdoret për të mbuluar varësinë prej njerëzve të tjerë, por përdoret gjithashtu për të mos u përballur me faktin se jeni të varur dhe se do të vazhdoni të keni probleme para derisa ta tejkaloni varësinë tuaj.
Mbikëqyrës mund të fajësojë të tjerët për problemet e parasë në mënyra të ndryshme. Dikush i tejkaluar mund të fajësojë partnerin e tyre për menaxhimin e dobët të parave, ata mund t'i fajësojnë fëmijët e tyre për të pasur nevoja materiale, ata mund të fajësojnë shefin e tyre për t'u kërkuar atyre të duken të mirë për punën - pa pranuar se modelet e stilistëve në çdo sezon nuk janë në fakt një kërkesë për vendin e punës , ose mund të fajësojnë armiqtë për t'i zhgënjyer deri në pikën ku ata kanë nevojë për " terapi të shitjes me pakicë ".
Problemet e parasë gjithashtu mund të fajësohen për rrethanat jashtë kontrollit tuaj në mënyra të ndryshme. Le të themi se dimri po vjen dhe keni nevojë për një pallto të re. A keni nevojë vërtet për pesë apo dhjetë shtresa? Jo, ju duhet vetëm një, ose më së shumti dy. Por një narkoman mund të racionalizojë blerjen e më shumë shtresave, duke përdorur justifikimin e motit të ftohtë çdo herë.
Ju mund të fajësoni në mënyrë të barabartë koston e çfarëdo qoftë ajo që po blini, pavarësisht nga fakti që ju e bleni atë përsëri dhe përsëri, nevojën për një artikull jo thelbësor për "fat të mirë" ose mundësi të largët që ju mund të keni nevojë për atë artikull ditë. Disa nga të varurit e blerjeve fajësojnë edhe dyqanin, reklamimin, industrinë e modës ose presionin e kolegëve për shpenzimet e tepërta. Në fund të fundit, kjo është thjesht shmangia e përgjegjësisë për veprimet tuaja.
Merrni Kontrollin e Problemit të Parave
Ashtu si të gjitha varësitë, zgjidhja e problemeve të parave për të varur nga drogat dhe mbingarkesat është si e thjeshtë dhe e vështirë. Ju duhet të merrni përgjegjësinë e plotë për veprimet tuaja dhe për pasojat e veprimeve tuaja dhe për të marrë kontrollin e këtyre veprimeve duke monitoruar dhe duke marrë vendime të kujdesshme në lidhje me atë që shpenzoni paratë tuaja.
Ndryshe nga varësia ndaj alkoolit dhe drogës, nuk ka asnjë mënyrë për të shmangur paratë ose për të shmangur nevojën për të blerë.
Ju mund të keni nevojë për një pushim të plotë nga shpenzimet para se të arrini në këtë pikë, duke i kërkuar një tjetri që të marrë përgjegjësinë për blerjen e nevojave themelore të jetës deri sa të keni pasur një pushim të arsyeshëm nga shpenzimet. Por herët a vonë, do t'ju duhet të formuloni planin e shpenzimeve që do t'ju japë kontroll të plotë mbi atë se sa keni shpenzuar dhe për atë që shpenzoni.
burimet:
Barnhart, T. Një goditje në pasuri: Dhjetë strategji për marrjen e ngarkesës për ndërtimin e pasurisë që dëshironi. Nju Jork: Bijtë e GP Putnam. 1998.
Benson, A. Për të Blerë ose Jo për të Blerë: Pse Ne Mbështjellim Dhe Si të Ndalojmë . Londër: Trumpetar. 2008.
Goldman, R. "Blerja e pandërgjegjshme si një varësi." Në A. Benson (Redaktor) I Shop Prandaj unë jam: blerja e pandërgjegjshme dhe kërkimi për Vetë. Oxford: Rowman dhe Littlefield. 2004.