Si të kapërcehni frikën e ashensorit tuaj
Megjithëse nuk ka emër zyrtar të "fobisë", frika e ashensorëve është relativisht e zakonshme. Sipas Fondacionit për ngritjen e lëvizjes së ashensorit, mbi 210 miliardë pasagjerë përdorin ashensorë në SHBA dhe Kanada çdo vit. Por shumë njerëz ndjejnë të paktën një nervozizëm të vogël kur mendojnë për një udhëtim të gjatë të ashensorit.
Në disa njerëz, frika e ashensorëve është shkaktuar nga një fobi ekzistuese , por frika shpesh shfaqet vetëm.
Ashtu si çdo fobi, frika e ashensorëve shkon nga e butë në të rënda.
Phobia të lidhura me ashensorët
Ashensorët janë një shkas i përbashkët për klaustrofobinë dhe agorafobinë .
- Claustrophobia është përcaktuar si frika e hapësirave të mbyllura. Si një kuti relativisht e vogël dhe e mbyllur, është e lehtë të shihet se si një ashensor mund të shkaktojë një reaksion claustrophobic.
- Agorafobia është frika e bllokimit të një situate në të cilën ikja do të ishte e vështirë ose e pamundur në rast se ndodh një sulm paniku . Ata me agoraphobia zakonisht shmangin "grumbullimet" e situatave të lidhura, dhe shumë njerëz me agoraphobia nuk kanë problem me ashensorët në të gjitha. Megjithatë, një ashensor do të jetë i vështirë për t'i shpëtuar, dhe nuk është e pazakontë për njerëzit me agorafobia të shmangin ashensorët.
Përvojat e mëparshme
Shumë phobias mund të gjurmohen në një përvojë të mëparshme që shkaktoi tmerr. Ata që kanë qenë të mbërthyer në një ashensor, edhe shkurtimisht, mund të kenë më shumë gjasa të zhvillojnë një fobi të ashensorit.
Megjithatë, përvoja nuk duhet të ketë ndodhur me ju.
Ashensorët janë të dukshëm në shumë filma horror, ngjarje Halloween dhe momente të tjera të frikshme të kulturës pop. Në rastin e rrallë që diçka shkon keq me një ashensor në jetën reale, historia vazhdimisht ripërsëritet për ditë në media dhe video mund të qarkullojë në internet për vite me rradhë.
Shikuar diçka të frikshme të ndodhë në një ashensor mund të jetë e mjaftueshme për të shkaktuar këtë frikë.
E vërteta rreth sigurisë së ashensorit
Ashtu si çdo gjë tjetër në jetë, ngasja me një ashensor mbart një rrezik shumë të vogël. Megjithatë, Elevator Elevator Escalator Safety Foundation thekson se shumë njerëz kanë keqkuptime të forta se si funksionon ashensori.
Në 1853, Elija Otis revolucionarizoi industrinë e ashensorit duke zbatuar një sistem frenimi të sigurisë për t'u angazhuar në rast të dështimit të litarit të ngritjes. Që atëherë, avancimet teknologjike dhe rregulloret e industrisë kanë rritur ndjeshëm sigurinë e ashensorëve.
Sot, ashensorët mbështeten nga kabllo të shumta, secila prej të cilave është mjaft e fortë për të mbajtur më shumë se pesha e një makine plotësisht të ngarkuar. Dyert e jashtme të afta për t'u hapur vetëm kur makina e ashensorit është vendosur fort në vend e bën praktikisht të pamundur të bjerë poshtë një bosht. Guvernatorët e shpejtësisë dhe pajisjet e tjera punojnë së bashku për të drejtuar makinat në mënyrë të sigurtë në destinacionet e tyre.
Makina moderne të ashensorëve janë përcaktuar si "dhoma të sigurta", duke i bërë ata vendin më të sigurt nëse sistemi duhet të dështojë. Makinat e ashensorit kanë telefona emergjente dhe alarmi, duke lejuar pasagjerët të kërkojnë ndihmë. Ata nuk janë të hermetizuara, dhe pasagjerët e mbërthyer nuk janë në rrezik për të dalë jashtë ajrit.
Sidoqoftë, aksidentet e ashensorit ndodhin herë pas here. Ashensorët mbërthehen tani dhe pastaj, dhe në rrethana shumë të rralla, udhëtarët janë bllokuar për më shumë se një ditë. Të tjera se të uritur, të etur, dhe pak të mërzitur. Megjithatë, udhëtarët janë vetëm të mirë.
Edhe më rrallë, diçka shkon keq me një ashensor. Në vitin 2011, për shembull, dy gra vdiqën dy javë larg në anët e kundërta të vendit. Aksidenti në Kaliforni ishte dukshëm për shkak të gabimit të vozitësit - gruaja u përpoq të ngjitej nga ashensori kur u ndal midis kateve. Ashensori u inspektua dhe u gjet se po punonte normalisht.
Megjithatë, aksidenti në qytetin e Nju Jorkut atë vit u fajësua për punëtorët e mirëmbajtjes të cilët nuk e lidhën siç duhet një sistem sigurie.
Këshilla të sigurisë për ashensorë
Ndërsa është e pamundur të hiqni të gjitha rrezikun teorik nga çdo makinë, Fondacioni Elevator Elevator Escalator ofron një listë të këshillave të sigurisë për riders për t'u ndjekur. Ndër këshillat:
- Përdorni butonin Open Door për të mbajtur dyert për ngasësit më të ngadalshëm se sa përpjekja për të hapur dyert e hapura.
- Mbani të gjitha sendet dhe veshjet e mbartura nga dyert.
- Qëndroni në makinën e ashensorit në rast urgjence.
- Merrni shkallët nëse zjarri mund të jetë i pranishëm.
Tejkalimi i Fobisë së Ashensorit
Për shumë njerëz, të mësuarit e rregullave të sigurisë dhe duke u njohur me punën e ashensorit është e mjaftueshme për të frenuar një frikë të butë. Thjesht ulur dhe shikuar një ashensor xhami për disa orë mund të ndihmojë të marr me vete edhe disa nga ankthet.
Nëse frika juaj është më e ashpër ose e vazhdueshme, megjithatë, mund të kërkohet asistencë profesionale . Fobia e ashensorit i ka shkaktuar njerëzit të heqin dorë nga punët e mira në dysheme të larta, të shmangin vizitën e të afërmve në spitalet e larta dhe të shtyjnë veten të ngjiten me dhjetra fluturime të shkallëve.
Me ndihmën profesionale dhe një punë pak të vështirë, nuk ka nevojë për fobi të ashensorit për ta marrë jetën tuaj.
burimi:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Manual diagnostik dhe statistikor të çrregullimeve mendore (DSM-5). Washington DC; 2013.