Feja dhe shëndeti juaj

Feja mund të shtojë vite në jetën tuaj

Ndikimi i fesë në shëndetin dhe jetëgjatësinë ka qenë gjithmonë një fushë e ndërlikuar e kërkimit. Duket (për disa) që njerëzit fetarë (të definuar këtu si njerëz që shkojnë rregullisht në shërbesat fetare) duket se bëjnë më mirë se ata që nuk shkojnë. Kjo ka çuar në një linjë të hulumtimit duke kërkuar ndikimin e fesë në shëndet, për të përcaktuar se çfarë, nëse ka, feja pozitive e përfitimit mund të ketë mbi jetëgjatësinë.

Ky hulumtim është i ndërlikuar për shkak të disa faktorëve:

Ndërsa hulumtuesit shqyrtojnë ndikimin e fesë, të gjithë këta faktorë duhet të merren parasysh së bashku me mundësinë që vetë feja të ndikojë në shëndetin ose që (për ta thënë) Perëndia kujdeset për ata që shkojnë në shërbime.

95.000 gra mund të jenë të gabuara?

Një studim që përdor të dhëna nga Iniciativa për Shëndetin e Grave zbuloi se gratë e moshës 50 vjeç e lart kishin 20% më pak gjasa të vdisnin në çdo vit, nëse do të merrnin pjesë në shërbime fetare javore (ulje prej 15% nëse merrnin pjesë më pak se javore) krahasuar me ato që nuk merrnin pjesë shërbime fetare. Kjo analizë u kontrollua për moshën, etninë, nivelin e të ardhurave dhe (më e rëndësishmja) gjendjen aktuale shëndetësore.

Të dhënat u grumbulluan përmes anketimeve dhe një rishikim vjetor të shënimeve mjekësore. Ajo që ishte interesante ishte se efekti feja zbatohej ndaj rrezikut të përgjithshëm të vdekjes, por jo për rrezikun e vdekjes nga kushtet e zemrës. Nuk ka shpjegim përse kjo mund të jetë. Fakti që studimi i kontrolluar për statusin e përgjithshëm shëndetësor e bën më të mundur që ndjekja e shërbimeve fetare të ketë një ndikim pozitiv në shëndetin (jo vetëm që njerëzit më të shëndetshëm shkojnë në shërbime më shpesh).

Shto 2 deri 3 vjet me fe

Një tjetër studim gjithashtu gjeti dobi për të marrë pjesë në shërbesat fetare, këtë herë shprehur në vitet e shtuara të jetës. Hulumtuesit kanë gjetur se pjesëmarrja javore në shërbimet fetare është e lidhur me 2 deri në 3 vite të tjera të jetës. Këto rezultate u kontrolluan për faktorë të tjerë të tillë si sasia e ushtrimit fizik dhe marrja e medikamenteve të kolesterolit.

Sa të mira janë 2 deri 3 vite shtesë?

Shumë mirë. Ushtrimi do të rrisë jetëgjatësinë prej 3 deri në 5 vjet dhe marrja e barnave për uljen e kolesterolit të tipit statin do të rrisë jetëgjatësinë 2.5 deri në 3.5 vjet.

Cila është kostoja?

Studimi i dytë shqyrtoi edhe kostot e ushtrimit fizik, drogat e tipit statin dhe pjesëmarrja fetare. Stërvitja fizike zakonisht kushton $ 2,000 deri në 6,000 dollarë në vit (për anëtarësinë në palestër, pajisje, etj.), Drogat e tipit Statin kushtojnë midis $ 4,000 dhe $ 14,000 në vit, dhe shpenzimet fetare kushtojnë midis $ 2,000 dhe $ 14,000 dollarë në vit (donacione dhe kontribute). Kjo e bën ushtrimin fizik mënyrën me kosto më të efektshme për të shtuar vite në jetën tuaj, pasuar nga frekuentimi javor javor dhe drogat me tip statin.

Problemet me studimet

Për shkak se këto studime janë studime vëzhguese (studime që thjesht shikojnë se çfarë ndodh në botën reale pa kontrolluar në mënyrë aktive ndonjë nga kushtet ose randomizing pjesëmarrësit), nuk mund të thuhet se pjesëmarrja fetare rrit jetëgjatësinë e jetës ose që nuk ka.

Mund të përfundojmë vetëm se ekziston një shoqatë midis pjesëmarrjes fetare dhe rritjes së jetëgjatësisë. Ata janë të lidhur, por nuk e dimë pse.

Mund të ketë një arsye tjetër për të shpjeguar rezultatin e jetëgjatësisë në studim. Në fakt, studime të tjera kanë treguar se njerëzit që marrin pjesë rregullisht në shërbesat fetare mund të jenë më të prirura për t'u punësuar, për të pasur rrjete më të mëdha shoqërore , për të qenë më pozitive , për të jetuar në familje të paprekura dhe për të mos përjetuar sëmundje të paaftë. Secili prej këtyre faktorëve mund të shpjegojë ndryshimin në jetëgjatësinë e vërejtur në këtë studim.

Çfarë mund të largoj nga kjo?

Vëzhgimi është real - njerëzit që ndjekin shërbimet fetare rregullisht kanë tendencë të jetojnë më gjatë.

Çështja e vështirë është, pse? Mund të jetë thjesht se njerëzit që marrin pjesë në shërbesat fetare kanë më shumë burime sociale dhe financiare sesa ata që nuk janë të pranishëm, ose mund të jetë se diçka rreth ndjekjes së shërbimeve fetare (si lidhja me të tjerët, lutja apo reflektimi shpirtëror) i ndihmon njerëzit të jetojnë më gjatë. Duhet të vendosni për veten tuaj.

> Burimet:

> Daniel E. Hall, MD, MDiv. Pjesëmarrja fetare: Më shumë kosto-efektive se Lipitor? Gazeta e Bordit Amerikan të Mjekësisë Familjare 19: 103-109 (2006).

> Eliezer Schnall; Sylvia Wassertheil-Smoller; Charles Swencionis; Vance Zemon; Lesley Tinker; Mary Jo O'Sullivan; Linda Van Horn; Mimi Goodwin. Marrëdhënia ndërmjet besimit fetar dhe rezultateve kardiovaskulare dhe vdekshmërisë së të gjitha shkaktarëve në studimin vëzhgues të Iniciativës për Shëndetin e Grave. Psikologji dhe Shëndetësi. 17 nëntor 2008